Self-care bij ADHD

Deltas Self-care bij ADHD In dit boek vind je tal van praktische tips om effectief om te gaan met ADHD en jezelf op de eerste plaats te zetten. Van het beheren van tijdblindheid tot het omgaan met impulsiviteit, het helpt je orde te vinden in de chaos en stress te verminderen. Ontdek hoe je effectiever kan communiceren, minder gevoelig kan zijn voor afwijzing en hoe je je hyperfocus en eindeloze energie positief kan inzetten. Met de praktische adviezen en inzichten is dit boek een waardevolle gids voor het omarmen van je eigen unieke krachten en het vinden van balans in een wereld die soms overweldigend kan zijn. Dr. Sasha Hamdani is een gediplomeerd psychiater en klinisch specialist op het gebied van ADHD. Op haar TikTok- en Instagramaccounts, @thepsychdoctormd, geeft ze toegankelijke informatie over ADHD vanuit het perspectief van zowel een patiënt als hulpverlener. Daarnaast heeft ze een  succesvolle praktijk waarin ze tal van ADHD-patiënten begeleidt. Soort productInformatieboek

In dit boek vind je tal van praktische tips om effectief om te gaan met ADHD en jezelf op de eerste plaats te zetten. Van het beheren van tijdblindheid tot het omgaan met impulsiviteit, het helpt je orde te vinden in de chaos en stress te verminderen. Ontdek hoe je effectiever kan communiceren, minder gevoelig kan zijn voor afwijzing en hoe je je hyperfocus en eindeloze energie positief kan inzetten. Met de praktische adviezen en inzichten is dit boek een waardevolle gids voor het omarmen van je eigen unieke krachten en het vinden van balans in een wereld die soms overweldigend kan zijn. Dr. Sasha Hamdani is een gediplomeerd psychiater en klinisch specialist op het gebied van ADHD. Op haar TikTok- en Instagramaccounts, @thepsychdoctormd, geeft ze toegankelijke informatie over ADHD vanuit het perspectief van zowel een patiënt als hulpverlener. Daarnaast heeft ze een succesvolle praktijk waarin ze tal van ADHD-patiënten begeleidt.

Deltas self-care bij autisme

Als autistische persoon door het leven gaan kan soms overweldigend zijn. In dit boek deelt Megan Anna Neff, neurodivergent psycholoog, praktische en waardevolle tips om je neurodiversiteit als kracht in te zetten en je eigen welzijn op de eerste plaats te zetten. Je ontdekt onder meer hoe je op een veilige manier kan stoppen met maskeren, overprikkeling kan verminderen en een autistische burn-out kan voorkomen. Daarnaast krijg je handvatten aangereikt om je met meer vertrouwen en authenticiteit door persoonlijke en professionele relaties te navigeren. Kortom, dit boek is een onmisbare gids om als autistische persoon sterker, veerkrachtiger en helemaal als jezelf in het leven te staan. Megan Anna Neff is een klinisch psycholoog die gespecialiseerd is in neurodivergentie en zelf autistisch is. Ze is oprichter van het bedrijf Neurodivergent Insights, waar ze hulp en tools aanbiedt om neurodivergente volwassenen te ondersteunen.

De langverwachte volwassen versie van het succesvolle Zit Stil!, waarvan vele tienduizenden exemplaren over de toonbank gingen ADHD en ADD worden al te vaak alleen met kinderen geassocieerd. Op dit moment leven er in ons land ook vele tienduizenden volwassenen met AD(H)D. Bovendien staat een hele generatie jongeren met AD(H)D op de drempel van het volwassen leven, waar hen heel wat nieuwe uitdagingen te wachten staan. Deze basisgids beschrijft wat AD(H)D op volwassen leeftijd precies inhoudt en wat de mogelijke behandelingswijzen zijn. De auteurs staan ook uitvoerig stil bij de gevolgen voor de kwaliteit van leven. AD(H)D komt op volwassen leeftijd namelijk vaak gecombineerd voor met depressie, angsten en verslaving, en volwassen AD(H)D'ers hebben het vaak moeilijk om zich in te schakelen in het werkproces of om langdurige relaties uit te bouwen.

ADHD bij volwassenen biedt een overzicht van de huidige stand van de wetenschap, en van de diagnostiek en behandeling. ADHD komt voor bij 3-5% van de kinderen, volwassenen en ouderen in Nederland, en bij ongeveer 20% van de psychiatrische en verslaafde patiënten. Na de kindertijd blijft ADHD vaak klachten veroorzaken, mogelijk zelfs tot op hoge leeftijd. Hoewel de diagnose ADHD bij volwassenen in Nederland sinds twintig jaar wordt (h)erkend, is de kennis nog te weinig geïmplementeerd in de beroepsopleidingen van huisartsen, bedrijfsartsen, psychologen en verpleegkundigen. Aan patiënten die hulp zoeken wordt daardoor mogelijk de diagnose en adequate behandeling onthouden. Deze vierde editie is grondig herschreven en uitgebreid op basis van het laatste wetenschappelijk onderzoek en de klinische ervaring. Nieuw zijn de onderwerpen ADHD bij ouderen en ADHD bij psychose. Daarnaast komen de laatste inzichten over het verband tussen de chronische slaapproblemen bij ADHD, obesitas en de

Deze geactualiseerde editie van Behandelgids ADHD bij volwassenen biedt een bewezen effectief therapieprogramma voor volwassenen met ADHD. Dit CGT-programma bestaat uit een therapeutenhandleiding en een cliëntenwerkboek.

Beknopt, praktisch en toegankelijk geeft klinisch farmacoloog Dr. Glenn Dumont een actueel inzicht in ADHD-medicatie. Dit boek geeft antwoorden op vragen als: Hoe werken stimulantia precies en wat zijn de alternatieven? Hoe bepaalt u een individuele dosering? Welke bijwerkingen zijn er te verwachten en welke maatregelen kunnen dan genomen worden? Wat is er bekend over de lange termijn effecten? Die antwoorden geven een handvat voor de lastige beslismomenten waarmee iedere zorgverlener wel te maken heeft. Naast overzichtelijke praktische en feitelijke informatie over medicatie biedt het boek veel praktijkvoorbeelden. In casussen worden de kernpunten en hoofdzaken kort samengevat zodat u direct een beeld heeft hoe u de informatie kunt toepassen en hoe u kunt handelen. Een onmisbare gids voor artsen, verpleegkundigen, psychologen en andere geïnteresseerden. Dit boek is tot stand gekomen in samenwerking met het kinderen jeugd psychiatrie team van Zuyderland GGZ: te weten kinderen jeugd

Dit boek geeft professionals in de geestelijke gezondheidszorg de meest recente kennis over het herkennen, diagnosticeren en behandelen van ADHD bij volwassenen. Het beschrijft symptomen van ADHD bij volwassenen die niet aan bod komen in de DSM-5, zoals emotionele disregulatie, atypische beloningsgevoeligheid en problemen met tijdwaarneming en het executieve functioneren. herkennen van ADHD bij volwassenen illustreert de variërende patronen van disfunctioneren bij ADHD aan de hand van uitgebreide casuïstiek. U leest voorbeelden van het geven van psycho-educatie die de zelfacceptatie en het adaptieve functioneren van cliënten bevordert. Ook leest u beschrijvingen van veelvoorkomende problemen in de psychotherapie, zoals chronisch te laat komen, gemiste afspraken, motivatieproblemen en tangentialiteit. Tot slot bespreekt het boek medicijnen voor ADHD, inclusief voordelen, contra-indicaties en bijwerkingen en evalueert het wetenschappelijk bewijs voor alternatieve behandelingen. Herkennen