Red je vel - Brigitte Boonen - ebook

Word je gepest of heb je veel angst of zorgen, dan is dat niet goed voor je gezondheid. Lees in dit boek hoe je met deze problemen om kunt gaan. Plezier maken met je vrienden, maar ook goed eten, sporten en rustgevende oefeningen zorgen ervoor dat je je snel beter voelt.

'Robinsonaden' noemt Jacq Vogelaar de vaak korte teksten waarin 'Robinson', een afzonderling, met de overblijfselen van de grote wereld in het klein een eenpersoonswereld bouwt. De literaire vormen waarin deze robinson optreedt maken deel uit van fictieve genres, zoals een Meneer (de microman, een heerschap dat graag wisselt van gedaante) en de Pilroman (de microroman, het grote in het klein). In Je zit niet alleen in je vel verkent Vogelaar randgebieden van de literatuur die zelden in kaart zijn gebracht. Op zijn leestocht schuwt hij de zijpaden niet: excursies, appendixen, voetnoten enz. Tezamen vormen ze een stamboom van Meneer en zijn robinsonaden - en geven tegelijk een inkijk in de boeken van Julio Cortázar, Carl Einstein, Italo Calvino, Danilo Kis, Fjodor Dostojevski, Franz Kafka, Paul Valéry, Henri Michaux en vele anderen. Als Vogelaars leesboek een hommage aan het kort proza is, gaat het om de voor- én nadelen van het zakformaat.

Hoe voorkom je een scheiding? Waarom is het normaal dat de seks soms aan de wilgen hangt? Waarom gaan mensen vreemd (en wat doe je eraan)? Marleen Janssen, seks- en relatie-expert, vertelt.

Verander je leven stap voor stap met de Lekker in je vel (Lijv) journal. Werk iedere dag aan je beter voelen. Het begin met inzicht krijgen in je gewoonten zodat je verbetering kunt aanbrengen. Dertien weken lang houd je iedere dag bij wat je doet om lekker in je vel te zitten. Wekelijks wordt er een thema behandeld. Wil jij werken aan jouw welzijn? Ga dan aan de slag met de Lijv journal.