Meer Overamstel Uitgevers
Meer Overamstel Uitgevers in Gezondheid & psychologie boeken

Planeet Paranoia (Paperback)

0
De wereld knoeit met onze geest. De mate van stress en angst neemt toe. Een snelle, gejaagde planeet zorgt voor een snel en gejaagd leven. We zijn meer verbonden, maar voelen ons steeds eenzamer. En we worden aangemoedigd om ons zorgen te maken over alles, van de wereldpolitiek tot onze BMI. Na jaren van depressie en paniekaanvallen, werd het voor ...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Met zen de planeet redden (Paperback)
Met zen de planeet redden (Paperback)
'Door dit boek heen wordt een unieke persoonlijkheid zichtbaar die zich radicaal inzette voor vrede, gerechtigheid, ecologie en minder lijden. 'Met zen de planeet redden' gaat over een beter mens worden in zijn geheel, ook in lijden, mededogen, geweldloosheid, macht en intimiteit. De inzet voor de planeet is daar slechts één vrucht van.' - Trouw Voor iedereen die zich machteloos voelt bij de grote problemen van deze tijd, biedt dit boek een oplossing. We kunnen namelijk onze geest veranderen - en dat maakt het verschil. Mindfulness verandert hoe we naar de wereld kijken en erover denken, hoe we handelen, hoe we omgaan met onze naasten, en hoe we reageren in een crisis. Vol met voorbeelden van engagement, inspirerende boeddhistische verhalen en toegankelijke, dagelijkse meditaties. Een spirituele gids die de weg opent naar verandering.
26,99
Troost voor werkende mensen (Paperback)
Troost voor werkende mensen (Paperback)
Dit boek is geen zelfhulpboek. Het is een inspirerende blik op hoe we leven en werken. Want dat is de afgelopen tien jaar nou niet bepaald simpeler geworden. De stress- en burn-outcijfers blijven maar stijgen; inmiddels heeft een kwart van onze pubers psychische problemen, en hybride werken mag dan efficiënt zijn, het maakt ons ook eenzamer. Busscher schreef 'Troost voor werkende mensen' als medemens die ons lijden herkent omdat hij het zelf ook meemaakte. In zijn nuchtere en luchtige stijl schrijft hij over de rol van onbewuste patronen, sociale conventies en over wat verwachtingen over onszelf en anderen met ons zelfbeeld doen. Hij schrijft zoals hij spreekt: direct, relativerend en altijd met humor. Dit boek verwarmt het hart en verrijkt de geest.
22,99
Leef zonder angst (Paperback)
Leef zonder angst (Paperback)
Zorgen, hartkloppingen, paniekaanvallen en slaapproblemen: het zijn symptomen van angst waar veel mensen aan lijden. In Leef zonder angst zet psycholoog dr. Pia Callesen de beproefde methode van metacognitieve therapie in, die een revolutie teweegbracht in de behandeling van angst: 90 procent van de mensen is na behandeling vrij van angstklachten. Callesen laat zien waarom de huidige methoden niet werken, en angst zelfs in stand houden: de menselijke geest reguleert zichzelf als hij met rust gelaten wordt. Zo hoeven zorgen en emoties geen paniek en angst te veroorzaken, tenzij we ze in leven houden door overmatig te piekeren en er te veel aandacht aan te besteden. In dit boek laat Pia Callesen aan de hand van concrete voorbeelden zien hoe je kunt leren omgaan met emoties en zorgen zodat de angst verdwijnt. Zo heb je weer energie en zin om naar buiten te gaan en het leven volop te leven. Over Leef meer, denk minder: 'Zorgeloos leven uit een boekje leren. Het zal niemand verbazen dat ik
24,99
Paranoia (Paperback)
Paranoia (Paperback)
In Paranoia verandert een droom voor Adam Cassidy in een ware nachtmerrie. Verfilmd met o.a. Harrison Ford en Gary Oldman in de hoofdrol. Adam Cassidy is zesentwintig jaar en haat zijn saaie baan bij een hightech computerbedrijf. Wanneer hij besluit om het bedrijfsnetwerk te hacken voor een vriend wordt hij beschuldigd van diefstal. Adam kan kiezen: of een strafblad krijgen, of spioneren bij de concurrent, Trion Systems. Bij Trion Systems wordt hij een ster. Adam heeft alles: geld, een Porsche, een duur appartement en invloed op de directie. Hij ontmoet zijn droomvrouw. Zijn leven is perfect, maar de prijs is hoog: hij moet alles en iedereen verraden. De nachtmerrie begint pas echt als Adam wil stoppen… 'Paranoia valt in de categorie verslindliteratuur, die de lezer tot in de kleine uurtjes uit zijn bed houdt.' VN Detective & Thrillergids
24,99
Paranoia (Paperback)
Paranoia (Paperback)
Velen bewonderen Hermans het meest om zijn verhalen en novellen omdat daarin het 'hermansiaanse' universum in verhevigde vorm zichtbaar wordt. En inderdaad, in deze de adem afsnijdende verhalen, die over het algemeen tot zijn beste werk gerekend worden, balt Hermans' hoofdthema zich samen: de wereld is een chaos en voor de mens in wezen onbevattelijk. Paranoia bevat 'Preambule', 'Manuscript in een kliniek gevonden', 'Paranoia', 'Het behouden huis', 'Glas' en 'Lotti Fuehrscheim'
22,50
Met zen de planeet redden
Met zen de planeet redden
'Door dit boek heen wordt een unieke persoonlijkheid zichtbaar die zich radicaal inzette voor vrede, gerechtigheid, ecologie en minder lijden. 'Met zen de planeet redden' gaat over een beter mens worden in zijn geheel, ook in lijden, mededogen, geweldloosheid, macht en intimiteit. De inzet voor de planeet is daar slechts één vrucht van.' - TrouwVoor iedereen die zich machteloos voelt bij de grote problemen van deze tijd, biedt dit boek een oplossing. We kunnen namelijk onze geest veranderen - en dat maakt het verschil. Mindfulness verandert hoe we naar de wereld kijken en erover denken, hoe we handelen, hoe we omgaan met onze naasten, en hoe we reageren in een crisis.Vol met voorbeelden van engagement, inspirerende boeddhistische verhalen en toegankelijke, dagelijkse meditaties. Een spirituele gids die de weg opent naar verandering.
26,99
De verhitte planeet (Paperback)
De verhitte planeet (Paperback)
Wat er te veel is aan obsessie voor identiteit, is er te weinig voor de klimaatcrisis. We hebben nood aan specifieke waarden voor specifieke problemen, maar met toch één gemeenschappelijke hefboom: meer inlevingsvermogen. Bij identiteit moeten we er op een beschaafde manier voor zorgen dat iedereen kan zijn wie hij of zij is. En toegepast op de klimaatcrisis zouden we ons misschien beter eens wat meer inleven in de wereld die onze kinderen en kleinkinderen te wachten staat. En daarbij kan het echt geen kwaad om ook eens na te denken over de vraag of God nog een optie is in deze wereld. Een groter (lees: juister) godsbesef kan wellicht een boost betekenen voor de juiste waarden die we nodig hebben om op deze verhitte planeet te kunnen overleven. Bob Michiels (°1950) startte als advocaat aan de Antwerpse balie, om vervolgens als bedrijfsjurist over te stappen naar de banksector. Met een carrière van bijna dertig jaar in één van de grootste Belgische grootbanken zat hij gepokt en gemazeld
27,95
Kalmte (Paperback)
Kalmte (Paperback)
Toen succesvol productiviteitsexpert Chris Bailey last kreeg van paniekaanvallen en in een burn-out belandde, realiseerde hij zich dat er iets moest veranderen. Hoe kon hij anderen advies geven over beter, aandachtiger en efficiënter werken als hij zelf niet eens doorhad wanneer hij over zijn grenzen ging? Bailey wendde zich tot de wetenschap en ontdekte de kern van het probleem: de mens is zijn vermogen voor kalmte kwijtgeraakt. Waar we van oudsher momenten van stress afwisselden met kalme momenten, zijn we onszelf tegenwoordig voortdurend aan het overprikkelen. Zelfs als we denken te ontspannen met Netflix of op sociale media, maakt de dopamine die daarbij vrijkomt in ons brein ons alleen maar actiever en gejaagder. Bewust op zoek gaan naar kalmte helpt de stress en spanning te verminderen en maakt dat we ons meer gefocust, productiever en tevredener over ons eigen leven voelen. Dit boek is een toolkit vol toegankelijke, wetenschappelijk onderzochte strategieën voor een minder
22,99
Verademing (Paperback)
Verademing (Paperback)
Veel mensen staan de hele dag áán. Ze ademen te snel en ze verbruiken daarmee onnodig veel energie. Kun jij goed ontspannen? Als je ontspannen bent adem je zes tot tien keer per minuut, niet meer. In Verademing beschrijven we verschillende manieren om te ontspannen. Met verschillende oefeningen waar je meteen mee aan de slag kunt. Ben je vaak moe? Dan moedigen we je ook aan om gedoseerd te sporten. Door sporten te combineren met diepe ontspanning herwin je energie. In dit boek leggen we uit hoe je dat kunt doen. Duizenden mensen gingen je voor. In deze geheel herziene versie van deze bestseller over ademhaling (meer dan 50.000 exemplaren verkocht) hebben we ons boek Sporten voor beginners geïntegreerd en aangevuld. Bram Bakker (1963) is psychiater en publicist. Hij promoveerde op de behandeling van paniekaanvallen (voorheen het hyperventilatiesyndroom). In zijn vrije tijd loopt hij graag hard, en hij is een van de drijvende krachten achter de opleiding Runningtherapie, een opleiding
22,95
This is mental! (Paperback)
This is mental! (Paperback)
Onze geest speelt een centrale rol in ons leven. Mentale toestanden, zoals gedachten, verlangens en emoties, zijn vaak de drijfveer van ons handelen. Zelfs wanneer we slapen, staat onze geest niet altijd stil. Maar wat bedoelen we eigenlijk wanneer we spreken over een geest als een verzameling van mentale toestanden? Hoe verhoudt die geest zich tot onze hersenen? Als we ons brein zijn, zoals velen vandaag geloven, waarom spreken we dan nog over de geest? Wat betekent het om ons verstand te verliezen? Is het meer dan een metafoor om te spreken over een zieke geest? Zijn mensen de enige levende wezens met mentale toestanden, of kunnen ook andere dieren denken? Hoe vrij zijn we in ons denken en handelen? Is de vrije wil een illusie? Hebben we ons lichaam en onze omgeving nodig om tot denken te komen? Deze vragen staan centraal in de filosofische discipline die bekendstaat als wijsgerige psychologie of, in het Engels, philosophy of mind. Ze vormen ook de leidraad van dit handboek. Pieter
27,-

Klanten-reviews van Planeet Paranoia (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Planeet Paranoia (Paperback)

Productomschrijving

De wereld knoeit met onze geest. De mate van stress en angst neemt toe. Een snelle, gejaagde planeet zorgt voor een snel en gejaagd leven. We zijn meer verbonden, maar voelen ons steeds eenzamer. En we worden aangemoedigd om ons zorgen te maken over alles, van de wereldpolitiek tot onze BMI. Na jaren van depressie en paniekaanvallen, werd het voor Matt Haig tijd om stil te staan. Hij ging op zoek naar de link tussen wat hij voelde en de wereld om hem heen. Haig bevraagt alles, van ongelijkheid, social media en het nieuws, tot meer dagelijkse dingen zoals de manier waarop we slapen en bewegen, en onderscheid maken tussen lichaam en geest.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Overamstel Uitgevers

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.