Overprikkeld - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

0
Praktische strategieën om de wereld van je prikkelgevoelige kind te structureren Drukke plekken met veel mensen en geluiden, onduidelijke sociale situaties of onverwachte veranderingen: voor prikkelgevoelige kinderen kan de wereld enorm overweldigend zijn. Het gevolg is dat ze vaak angstig of afgeleid zijn, weinig flexibel reageren en moeite hebben...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Spiritueelboek.nl logo
Spiritueelboek.nl
niet bekend
20,-

Anderen bekeken ook

Elementaire gewoontes - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Elementaire gewoontes - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Kleine veranderingen, groot resultaat Auteur: James Clear Beschrijving: Transformeer je leven met kleine stappen naar groot succes met "Elementaire gewoontes", de ultieme gids voor het creëren van goede gewoontes en het doorbreken van de slechte. Geschreven door James Clear na drie jaar uitgebreid onderzoek, combineert dit boek inzichten uit biologie, psychologie, en neurowetenschap om je een bewezen strategie te bieden die werkelijk het verschil maakt. Of je nu streeft naar betere gezondheid, productiviteit, of een positiever leven, "Elementaire gewoontes" onthult dat de sleutel tot succes niet ligt in het maken van enorme veranderingen, maar in het aanpassen van je dagelijkse routines. James Clear laat zien dat falen bij het veranderen van gewoontes zelden aan jou ligt; het is het resultaat van het toepassen van ineffectieve systemen. Dit boek biedt een frisse blik op hoe je deze cyclus kunt doorbreken. Met "Elementaire gewoontes" leer je: * Hoe je slechte gewoontes kunt identificer…
21,99
Overprikkeld brein - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Overprikkeld brein - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Het altijd 'aan staan', continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen. Inclusief: * inzichtelijke informatie over je brein en wat het nodig heeft * uitleg over de 7 Brain Balance-pijlers, waaronder voeding, beweging, ontspanning en verbinding * belangrijke, toegankelijke en bruikbare theorie over overprikkeling * praktisch en concreet 10-wekenplan om alle kennis toe te passen * extra opdrachten voor je brein, waaronder ademhalings- en meditatieoefeningen Het bestverkochte Nederlandstalige non-fictieboek van 2022! Wat lezers zeggen over 'Overprikkeld brein' : “Aanrader voor als je meer wilt weten over de werking van je bre…
23,99
Mentale kracht - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Mentale kracht - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Mentale Kracht; De wereld van nu vraagt erom Auteur: Carter, Dai De wereld van nu leeft met de gevolgen van de pandemie en de oorlog in Europa. Gevolgen die nog vele jaren invloed zullen hebben op het mentale welzijn van de mensheid. Onze informatiegedreven maatschappij zorgt voor mooie ontwikkelingen, maar ook voor dreigingen. Mentale kracht speelt een belangrijke rol in hoe we zaken als sociale media, klimaatverandering, burn-out en de gevolgen van een pandemie en oorlog tegemoetgaan. Dai Carter, voormalig commando speciale operaties en bekend van tv, leert je hoe je jezelf mentaal kunt wapenen tegen de wereld van nu. Door zijn kennis en ervaring is hij een expert op het gebied van mentale kracht. Maar wat is mentale kracht nu precies? En hoe kan het je helpen je te wapenen tegen de wereld van nu? Dai stelt dat veerkracht en weerbaarheid belangrijker zijn dan ooit. Als je de vaardigheid hebt om veerkracht en weerbaarheid toe te passen, zal dat je mentale kracht versterken. Dai geeft …
22,99
Master in Happiness - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Master in Happiness - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Master in Happiness Word verliefd op je eigen leven Ontdek hoe jij ook Master in Happiness kunt worden! Maartje Derksen van Master in Happiness helpt mensen zo goed voor zichzelf te zorgen dat er een leven ontstaat waar ze verliefd op zijn. Wil jij leren… ✔ Hoe je de volle verantwoordelijkheid neemt voor jouw geluk? ✔ Hoe je je eigen houvast wordt in plaats van afhankelijk te zijn van anderen? ✔ Hoe je elke keer opnieuw eigenaarschap neemt over je emoties en je leven? ✔ Hoe je focust op hoe het gaat in plaats van hoe het zou moeten gaan? ✔ Hoe je ongemak kunt doorstaan? ✔ Hoe je onvoorwaardelijk en zonder schroom jezelf kunt zijn? Zodat je je geen slachtoffer meer voelt en het roer weer zelf in handen hebt. Zodat je superstevig staat en vrij kunt leven. Wetend dat je het leven aankunt zoals het komt. En nog veel meer genietend van al het moois dat het leven te bieden heeft. Dan is dit het boek voor jou, hoe je je op dit moment ook voelt. Jij bent de enige stabiele factor in jouw leven…
23,99
Omringd door leugenaars - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Omringd door leugenaars - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Omringd door leugenaars: Hoe je de leugenaar ontmaskert en de waarheid achterhaalt Leer leugens herkennen en de leugenaar te ontmaskeren in Omringd door leugenaars, de nieuwe bestseller van het Zweedse fenomeen Thomas Erikson. Uit onderzoek blijkt dat mensen die elkaar voor het eerst ontmoeten elkaar binnen de eerste vijf minuten al zo'n drie leugens vertellen. Verbazingwekkend maar waar! Waarom kiezen we ervoor om te liegen, zelfs als we weten dat het verkeerd is? Zijn het leugentjes om bestwil? Is het om jezelf in een beter daglicht te stellen? Of zitten er veel duisterder redenen achter? In Omringd door leugenaars onderzoekt de internationale bestsellerauteur Thomas Erikson de psychologische redenen achter onze leugens en de impact die liegen heeft op onze relaties. Met behulp van het gedragsmodel dat beroemd is geworden door Omringd door idioten leer je hoe je leugens kunt herkennen en hoe je uiteindelijk iedere leugenaar kunt ontmaskeren. 'Erikson legt in zijn vlot geschreven boek…
22,99
Waarom doe ik zo? - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Waarom doe ik zo? - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Waarom doe ik zo?  Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Waarom doe ik zo? van Robert Jackman leert je om vanuit je authentieke volwassen zelf in de wereld te staan. Je ontdekt de bron van je triggers en temt ze voor eens en voor altijd. Waarom maak ik steeds dezelfde (foute) keuzes? Waarom voel ik me zo vaak somber en angstig? Waarom word ik zo vaak teleurgesteld en ben ik het slachtoffer van de situatie? Dit soort patronen heeft vaak hun oorsprong in je jeugd. Je hebt jezelf dingen verteld of aangeleerd om met bepaalde situaties om te kunnen gaan. Nu je volwassen bent is dit nog steeds jouw waarheid. Maar eigenlijk reageer je vanuit je gewonde innerlijke kind: je gekwetste gevoelens als gevolg van trauma in je kindertijd uiten zich op volwassen leeftijd in de vorm van bijvoorbeeld woede, eenzaamheid, slechte relatiekeuzes, een negatief zelfbeeld en pleasegedrag. In dit boek ontrafel je stap voor stap de pijn uit het verleden. Je leert begrijpen waarom je zo imp…
26,50
Morele ambitie - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Morele ambitie - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Stop met het verspillen van je talent en maak werk van je idealen Morele Ambitie: De Wil om de Wereld te Veranderen Door Rutger Bregman In een wereld waar succes vaak wordt afgemeten aan rijkdom, status en macht, is er een groeiende beweging van pioniers die zich richten op een ander soort ambitie: morele ambitie. In Morele Ambitie neemt historicus Rutger Bregman je mee op een inspirerende reis langs mensen die hun carrière wijden aan het oplossen van de grootste wereldproblemen. Deze visionairs kiezen niet voor een dik salaris, een deftige titel of een corner office, maar voor impact, rechtvaardigheid en echte verandering. Bregman laat zien dat morele ambitie niet alleen nobel, maar ook noodzakelijk is in onze tijd. Hij deelt verhalen van individuen en organisaties die het pad van morele ambitie bewandelen en geeft praktische handvatten voor hoe ook jij deze weg kunt inslaan. Dit boek is een gids voor iedereen die zich afvraagt hoe je de beste kunt zijn - niet in de ogen van anderen, …
23,-
Druks - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Druks - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Boek van Francien Regelink: Druks; mijn (on)rustige leven met ADHD "Heb jij je pilletje al geslikt?" vragen mensen zich vaak af als ze Francien Regelink voor het eerst ontmoeten. Niet geheel ongegrond, want Francien heeft AD(H)D en kan nogal druk zijn. Maar AD(H)D is veel meer dan Alle Dagen Heel Druk. In haar meeslepende en openhartige boek 'Druks' neemt Francien je mee in de fascinerende wereld van AD(H)D. Met humor en eerlijkheid geeft ze je een ongefilterd kijkje in haar dagelijks leven. Ontdek waarom boodschappen doen een enorme uitdaging kan zijn, welke medicatie ze (soms niet) slikt, hoe AD(H)D haar liefdesleven beïnvloedt en waarom ze op kantoor onder de brandtrap werkt. 'Druks' is een onmisbaar boek voor iedereen die direct of indirect met AD(H)D te maken heeft. Laat je inspireren door Franciens verhaal, krijg inzicht in het échte leven met AD(H)D en ontdek hoe je kunt omgaan met deze complexe en vaak misbegrepen aandoening. Mis het niet en beleef AD(H)D door de ogen van Franc…
22,99
Omringd door Tegenslag - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Omringd door Tegenslag - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Omringd door Tegenslag Ken je dit gevoel? Dat je iets héél graag wilt (een promotie, een liefdevolle relatie of een eigen huis), maar dat je steeds weer tegenslagen tegenkomt? Niet alles gaat altijd zoals we willen: een pandemie legt de wereld lam, je gekke buurman houdt je 's nachts wakker of de concurrentie is je telkens te slim af. De meeste mensen geven op en laten hun ambities en dromen voor wat ze zijn. Maar wat als je leert om te gaan met alles wat het leven op je pad brengt? Thomas Erikson helpt je tegenslag om te zetten in succes, met behulp van het eenvoudige vierkleurensysteem dat Omringd door idioten tot een internationale bestseller maakte. Hij legt uit hoe je het 'waarom' achter je doel kunt identificeren en hoe je dit doel in simpele, concrete stappen kunt bereiken. Leer op de juiste manier te reageren op tegenspoed, overwin obstakels en maak van je dromen werkelijkheid! Van de bestsellerauteur van Omringd door idioten: Overwin tegenslagen en word een winnaar in plaats v…
15,-
Uit de schaduw van het narcisme - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Uit de schaduw van het narcisme - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Uit de schaduw van het narcisme; Over-leven met een narcistische partner of ouder Auteur: Marjan de Vries Beschrijving: 'Ik kan nog zo zeker weten dat wat mijn man doet of zegt niet klopt, maar aan het einde van elke discussie ben ik degene die sorry zegt.' 'Toen ik aangaf liever met mijn handen te werken, was het huis te klein. Uiteindelijk “won” mijn vader. Ik ging studeren. Ik kon gewoon niet tegen hem op. En eigenlijk wist ik ook niet meer wat ik nou echt wilde.' Ligt het aan mij? Mensen met narcistische trekken kunnen heel behulpzaam en betrokken overkomen. Geen moeite is groot genoeg; jij bent het centrum van hun wereld. Maar na verloop van tijd, als de relatie een feit is, als er kinderen zijn of als er geen toeschouwers zijn, blijkt er helemaal geen wederkerigheid te zijn, geen echt diepgaand contact, en dan blijkt dat alles eigenlijk om de narcistische ander draait. Dit proces is zo verwarrend dat je kunt gaan twijfelen aan alles. Ligt het toch aan mij? Ben ik zo'n zeurpiet? B…
25,50

Klanten-reviews van Overprikkeld - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Overprikkeld - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Productomschrijving

Praktische strategieën om de wereld van je prikkelgevoelige kind te structureren Drukke plekken met veel mensen en geluiden, onduidelijke sociale situaties of onverwachte veranderingen: voor prikkelgevoelige kinderen kan de wereld enorm overweldigend zijn. Het gevolg is dat ze vaak angstig of afgeleid zijn, weinig flexibel reageren en moeite hebben hun emoties in de hand te houden - wat uiteindelijk weer tot extreme driftbuien kan leiden. Heeft je kind autisme, ADHD, een sensorische integratiestoornis, OCD, of een beetje van alles? Dan gaan dagelijkse dingen helaas niet altijd vanzelf. Op td klaar zn voor school, huiswerk maken of speelgoed opruimen kan elke keer weer voor veel frustratie en strijd zorgen. Psychologen en andere behandelaars kunnen veel voor jou en je kind betekenen, maar wat kun j zelf doen om je kind te helpen? Hoe kun jij de wereld overzichtelijker en minder beangstigend maken voor jouw zoon of dochter? Carolyn Dalgliesh weet uit eigen ervaring hoe het is om een prikkelgevoelig kind te hebben. Daarnaast begeleidt ze als organisatie-expert vele gezinnen die in hetzelfde schuitje zitten. In dit uiterst praktische boek deelt ze haar tips en trucs. Aan de hand van eenvoudige, maar effectieve hulpmiddelen zoals het Gouden Gereedschap en het Prikkelwerkblad leer je hoe je: - de taal van jouw kind kunt leren spreken - structuur en routines kunt gebruiken om je kind meer houvast te bieden - meer rust en harmonie kunt creëren in huis - je kind op weg kunt helpen op school en in sociale situaties - je kind kunt voorbereiden op vakanties, verhuizingen en andere veranderingen. Overprikkeld biedt meer structuur, balans en geluk in het leven van je prikkelgevoelige kind!

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.