Name: Overprikkeld - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
SKU: 724714511405da94a725724ed1b92641
Price: 20 EUR
Availability: InStock

Overprikkeld - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Praktische strategieën om de wereld van je prikkelgevoelige kind te structureren Drukke plekken met veel mensen en geluiden, onduidelijke sociale situaties of onverwachte veranderingen: voor prikkelgevoelige kinderen kan de wereld enorm overweldigend zijn. Het gevolg is dat ze vaak angstig of afgeleid zijn, weinig flexibel reageren en moeite hebben hun emoties in de hand te houden - wat uiteindelijk weer tot extreme driftbuien kan leiden. Heeft je kind autisme, ADHD, een sensorische integratiestoornis, OCD, of een beetje van alles? Dan gaan dagelijkse dingen helaas niet altijd vanzelf. Op td klaar zn voor school, huiswerk maken of speelgoed opruimen kan elke keer weer voor veel frustratie en strijd zorgen. Psychologen en andere behandelaars kunnen veel voor jou en je kind betekenen, maar wat kun j zelf doen om je kind te helpen? Hoe kun jij de wereld overzichtelijker en minder beangstigend maken voor jouw zoon of dochter? Carolyn Dalgliesh weet uit eigen ervaring hoe het is om een prik…

20,-

Overprikkeld brein - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Het altijd 'aan staan', continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen. Inclusief: * inzichtelijke informatie over je brein en wat het nodig heeft * uitleg over de 7 Brain Balance-pijlers, waaronder voeding, beweging, ontspanning en verbinding * belangrijke, toegankelijke en bruikbare theorie over overprikkeling * praktisch en concreet 10-wekenplan om alle kennis toe te passen * extra opdrachten voor je brein, waaronder ademhalings- en meditatieoefeningen Het bestverkochte Nederlandstalige non-fictieboek van 2022! Wat lezers zeggen over 'Overprikkeld brein' : “Aanrader voor als je meer wilt weten over de werking van je bre…

23,99

Levenskracht - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Het boek: Levenskracht; Jouw eerste 1000 dagen in een nieuw licht Auteur: Stoop, Nienke 'Het boek voor iedereen die ooit geboren is' Jouw eerste 1000 dagen in een nieuw licht Hoe waren de eerste duizend dagen van jouw leven? Jouw eerste duizend levensdagen bevatten de sleutels tot het ontsluiten van jouw unieke levenskracht. Hoe mooi of moeizaam ze ook zijn geweest. In het verhaal van jouw eerste dagen ligt het potentieel voor vitaliteit, vruchtbaarheid en levensgeluk dat jij in dit leven tot je beschikking hebt. Jouw Blueprint voor Bliss. De magie van jouw ontstaan, geboorte, groei en allereerste imprints vraagt erom om gezien te worden. Doorvoeld te worden. Levensgebeurtenissen kunnen een verharding teweegbrengen in ons lichaam en in onze geest. De connectie met de natuur en het lichaam neemt af waardoor de gezondheid verslechtert. Wil jij jouw vitaliteit en vruchtbaarheid zien toenemen? Ware gezondheid ontstaat als je leert leven in harmonie met jouw natuurlijke aanleg voor liefde, …

19,99

Temperamentvolle kinderen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Zo geef je het beste aan gevoelige, intense kinderen met een sterke wil Eva Bronsveld bracht met de bestseller Temperamentvolle kinderen al duizenden ouders herkenning en handreikingen voor talloze uitdagende situaties met hun kind. Deze editie van het boek is volledig herzien en inhoudelijk up-to-date. Kan een verkeerd gesneden boterham aanleiding zijn voor een epische huilbui? Blijft jouw kind koppig bij een standpunt, wat je ook probeert? Temperamentvolle kinderen reageren, meer dan andere kinderen, uiterst gevoelig op invloeden uit de omgeving. Ze uiten zich vaak eigenwijs en intens of zijn snel van hun stuk gebracht. Strenger zijn werkt averechts. Hun gedrag negeren heeft geen zin. Een temperamentvol kind vraagt boven alles je begrip, betrouwbaarheid, zorgvuldige aandacht en goede afstemming. Als je een temperamentvol kind goed begeleidt en ondersteunt dan zullen de struikelblokken van je kind veranderen in prachtige talenten. Met een heldere uitleg van de eigenschappen van temper…

23,50

Elementaire gewoontes - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Kleine veranderingen, groot resultaat Auteur: James Clear Beschrijving: Transformeer je leven met kleine stappen naar groot succes met "Elementaire gewoontes", de ultieme gids voor het creëren van goede gewoontes en het doorbreken van de slechte. Geschreven door James Clear na drie jaar uitgebreid onderzoek, combineert dit boek inzichten uit biologie, psychologie, en neurowetenschap om je een bewezen strategie te bieden die werkelijk het verschil maakt. Of je nu streeft naar betere gezondheid, productiviteit, of een positiever leven, "Elementaire gewoontes" onthult dat de sleutel tot succes niet ligt in het maken van enorme veranderingen, maar in het aanpassen van je dagelijkse routines. James Clear laat zien dat falen bij het veranderen van gewoontes zelden aan jou ligt; het is het resultaat van het toepassen van ineffectieve systemen. Dit boek biedt een frisse blik op hoe je deze cyclus kunt doorbreken. Met "Elementaire gewoontes" leer je: * Hoe je slechte gewoontes kunt identificer…

21,99

Druks - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Boek van Francien Regelink: Druks; mijn (on)rustige leven met ADHD "Heb jij je pilletje al geslikt?" vragen mensen zich vaak af als ze Francien Regelink voor het eerst ontmoeten. Niet geheel ongegrond, want Francien heeft AD(H)D en kan nogal druk zijn. Maar AD(H)D is veel meer dan Alle Dagen Heel Druk. In haar meeslepende en openhartige boek 'Druks' neemt Francien je mee in de fascinerende wereld van AD(H)D. Met humor en eerlijkheid geeft ze je een ongefilterd kijkje in haar dagelijks leven. Ontdek waarom boodschappen doen een enorme uitdaging kan zijn, welke medicatie ze (soms niet) slikt, hoe AD(H)D haar liefdesleven beïnvloedt en waarom ze op kantoor onder de brandtrap werkt. 'Druks' is een onmisbaar boek voor iedereen die direct of indirect met AD(H)D te maken heeft. Laat je inspireren door Franciens verhaal, krijg inzicht in het échte leven met AD(H)D en ontdek hoe je kunt omgaan met deze complexe en vaak misbegrepen aandoening. Mis het niet en beleef AD(H)D door de ogen van Franc…

22,99

Liefdesbang - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Overwin verlatingsangst en bindingsangst Liefdesbang van Hannah Cuppen laat zien hoe je je hart kunt openen voor jezelf en daarna voor de ander, hoe liefde zo een eerlijke kans krijgt, zonder verlatings- of bindingsangst. Wil je graag een relatie maar trekt de ander zich steeds terug? Heb je alles op orde maar gaat het steeds mis in de liefde? Of heb je de neiging de ander op afstand te houden als die voor jou wil gaan? Mis je in je relatie de intimiteit? In Liefdesbang legt Hannah Cuppen uit dat dit allemaal met verlatings- en bindingsangst te maken heeft. Nederland telt meer dan twee miljoen singles. Het blijkt niet eenvoudig de prins of prinses op het witte paard tegen te komen. En staat die opeens wél voor je deur, dan is het lastig de teugels uit handen te geven. Vervelende ervaringen of verlies hebben je misschien liefdesbang gemaakt. Hannah Cuppen, zelf ervaringsdeskundige, laat in Liefdesbang zien hoe je je hart weer kunt openen voor jezelf en daarna voor de ander. Cuppen durfd…

25,-

Mentale kracht - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Mentale Kracht; De wereld van nu vraagt erom Auteur: Carter, Dai De wereld van nu leeft met de gevolgen van de pandemie en de oorlog in Europa. Gevolgen die nog vele jaren invloed zullen hebben op het mentale welzijn van de mensheid. Onze informatiegedreven maatschappij zorgt voor mooie ontwikkelingen, maar ook voor dreigingen. Mentale kracht speelt een belangrijke rol in hoe we zaken als sociale media, klimaatverandering, burn-out en de gevolgen van een pandemie en oorlog tegemoetgaan. Dai Carter, voormalig commando speciale operaties en bekend van tv, leert je hoe je jezelf mentaal kunt wapenen tegen de wereld van nu. Door zijn kennis en ervaring is hij een expert op het gebied van mentale kracht. Maar wat is mentale kracht nu precies? En hoe kan het je helpen je te wapenen tegen de wereld van nu? Dai stelt dat veerkracht en weerbaarheid belangrijker zijn dan ooit. Als je de vaardigheid hebt om veerkracht en weerbaarheid toe te passen, zal dat je mentale kracht versterken. Dai geeft …

22,99

Manifesteren - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Met Manifesteren ga je van dromen naar succes. Dit boek laat zien hoe je de regie neemt over je leven en je ambities omzet in concrete resultaten. Wil je financiële groei, een succesvolle carrière, meer energie of sterkere relaties? Manifesteren biedt een praktische methode om stap voor stap te werken aan wat jij belangrijk vindt. Aan de hand van een helder stappenplan leer je hoe je kansen creëert, scherpe keuzes maakt en doelgericht in actie komt. Hans Peter Roel reikt je inzichten en technieken aan die écht werken - voor iedereen die vooruit wil. Geen theorie, maar doen. Met de juiste focus, discipline en mindset kun jij je doelen daadwerkelijk realiseren. Of je nu net begint of klaar bent voor de volgende stap: dit is jouw handboek voor groei, resultaat en richting. De sfinx op de cover staat symbool voor kracht, helderheid en het vermogen om te overwinnen - precies wat jij nodig hebt om je doelen te bereiken. De toekomst ligt in jouw handen. Zet vandaag nog de eerste stap! Let op:…

18,50

Prepper - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Prepper: Voorbereiden op grote en kleine noodsituaties. En zombies. Be Prepared met het boek van Anneke Blom - Jouw Gids voor Preppen met een Knipoog Terwijl andere ouders tijdens de coronalockdown in paniek de supermarktschappen leegkochten, bleef Anneke Blom ontspannen en georganiseerd. Haar geheim? Voorbereiding! En nu deelt ze haar inzichten in een praktisch en humoristisch boek dat preppen toegankelijk maakt voor iedereen. Wat kun je verwachten van dit boek? Preppen hoeft niet te betekenen dat je een ondergrondse bunker bouwt - hoewel dat wel een unieke Funda-aankondiging zou zijn! Dit boek laat zien dat het ook gewoon gaat om slimme, kleine voorbereidingen die passen bij jouw leven. Van onverwachte stroomstoringen tot grotere (nood)situaties, Anneke geeft je de tools om voorbereid te zijn, zonder dat het saai of ingewikkeld wordt. Waarom je dit boek wilt lezen of cadeau geven: * Naslagwerk & Inspiratie: Gebruik het als handige gids voor praktische tips en ideeën. * Humoristisch…

24,95

Overprikkeld - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Overprikkeld - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Meer over Overprikkeld - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Productomschrijving

Productinformatie

Verken gerelateerde categorieën