Ouder worden als ervaring - Suzanne Biewinga - ebook

Een noodzakelijke en verfrissende benadering van ouder worden in een vergrijzende samenleving   De vraag naar betekenisvol ouder worden is niet nieuw, maar in de eenentwintigste eeuw volstaan traditionele antwoorden niet langer. Gangbare verhalen kloppen niet: ouder worden is niet 'jong blijven', en betekent evenmin alleen maar verlies. Maar wat is het dan wel?   In tal van groepsgesprekken sprak filosoof Suzanne Biewinga met oudere mensen over existentiële zorgen, hooggestemde idealen en de weerbarstige praktijk. Aan de hand van klassieke en hedendaagse denkers ontwikkelde ze een nieuwe manier van denken en spreken over het late leven. Door de ervaringen, inzichten en verlangens van ouderen centraal te stellen, komt ze tot heldere inzichten over wat waar, goed en mooi is aan ouder worden - en wat niet.   Suzanne Biewinga (1954) promoveerde als zeventigjarige aan de Universiteit van Amsterdam op haar onderzoek naar een nieuwe filosofie van ouder worden als ervaring. Hiervoor was ze

Iedereen wil oud worden, maar niemand wil het zijn. Het is een absurde paradox. Toch is ouder worden een onderwerp dat ons allemaal aangaat. Hoe leren we er zo goed mogelijk mee om te gaan? Kun je een vervuld leven leiden als je oud bent? In dit boek schrijft de 81-jarige Elke Heidenreich op een unieke, vitale, geestige en opwindende manier over wat ouderdom betekent, voor jezelf, voor anderen, voor degenen die je liefhebt. Ouder worden is persoonlijk en eerlijk, maar nooit genadeloos, kortom: wijs. Als je ouder wordt, draag je de gevolgen met je mee van alles wat je in je leven hebt gedaan of nagelaten. Maar je ondervindt ook gelatenheid, omdat je beseft: 'Het meeste is volstrekt onbelangrijk. Je moet gewoon ademhalen en dankbaar zijn.'

Iedereen wil oud worden, maar niemand wil het zijn. Het is een absurde paradox. Toch is ouder worden een onderwerp dat ons allemaal aangaat. Hoe leren we er zo goed mogelijk mee om te gaan? Kun je een vervuld leven leiden als je oud bent? In dit boek schrijft de 81-jarige Elke Heidenreich op een unieke, vitale, geestige en opwindende manier over wat ouderdom betekent, voor jezelf, voor anderen, voor degenen die je liefhebt. Ouder worden is persoonlijk en eerlijk, maar nooit genadeloos, kortom: wijs. Als je ouder wordt, draag je de gevolgen met je mee van alles wat je in je leven hebt gedaan of nagelaten. Maar je ondervindt ook gelatenheid, omdat je beseft: 'Het meeste is volstrekt onbelangrijk. Je moet gewoon ademhalen en dankbaar zijn.'

De enige zekerheid in het leven is dat we ieder jaar ouder worden. Daar feliciteren we elkaar mee op onze geboortedag. Als je jong bent, is het ouder worden een vreugde: het geeft perspectief. Maar als je de vijftig bent gepasseerd, ga je er anders over denken. Want het valt echt niet mee om ouder te worden. Afbouwen, rekening houden met wat je wel of niet meer kunt. Grenzen stellen, die je eerst overschrijdt om ze te leren kennen. Maar lichamelijke teruggang staat los van de geest. Je kunt je fysiek ouder voelen, maar innerlijk jeugdig! De maatschappij waarin we leven is niet zo omhullend voor ouderen, wat kan ons nog te wachten staan? Dat is de realiteit van de tijd waarin we leven. Ik ben mij daar zeer van bewust, nu ik de 70 ben gepasseerd. Maar... hoe kun je oud worden zonder perspectief? Het is toch niet uit te houden als de toekomst ná de dood uitzichtloos of onzichtbaar voor je is? Is dat wellicht het belangrijkste om je mee bezig te houden, je in te verdiepen? Het is wel onze

In 'Ouder worden' koppelt antropoloog Henk Driessenervaringen aan een wereldwijde vergelijking van ouderdom. Hij neemt de lezer mee naar Griekenland, Georgië, China, zuidelijk Afrika, Australië en een Nederlands verzorgings- en verpleegtehuis.

Tijdloos ouder worden Dit boek verandert alles wat je over de hersenen en veroudering dacht te weten De hersenen gaan niet achteruit naarmate je ouder wordt: je hersenen kunnen verbeteren met de leeftijd. Dat is logisch - oudere mensen hebben meer levenservaring dan jongere mensen. Ze hebben zich moeten aanpassen aan veel meer veranderingen, dus oudere hersenen zijn potentieel flexibeler. Je hersenen hebben vrijwel oneindige mogelijkheden om te leren en verbindingen te maken, en deze capaciteit kan toenemen naarmate je ouder wordt. Dit boek laat zien hoe. Het zal je in staat stellen om een veel betere denker en communicator te worden naarmate je verder komt in het leven. Je zult in staat zijn om: • Namen, feiten en cijfers te onthouden met behulp van eenvoudig te leren geheugentechnieken. • Sneller te lezen en meer te onthouden. • Hogere niveaus van creativiteit te bereiken, gedachten helderder te organiseren, met een betere concentratie, verbeterde communicatie en een drastisch

Kunnen relativeren, accepteren, wat niet meer of minder goed lukt door het ouder worden, is een uitdaging, een kunst… Tegelijk is het een periode met nieuwe, andere kansen en mogelijkheden als je ze ziet, en ervoor open staat. Daarop focussen en de uitdagingen aangaan, er werk van maken. Weer iets om naar uit te kijken! Je dag telkens opnieuw een zinvolle invulling geven, ervoor gaan, en ervan genieten! Want misschien heb je nog heel wat jaren tegoed... 'Blijgezind ouder worden' is een vervolg op 'Hoera, met pensioen!', waarbij we deze levensfase vooral als een waardevolle periode zien met tal van creatieve mogelijkheden. Dit is het tweede stripboekje van Marie-Paule Van Houtte. Ook hier weer primeren empathie en humor! Het laat je niet onberoerd en helpt om elke nieuwe dag met een glimlach aan te vatten!