Wat je moet doen om niet alleen dood te gaan (Paperback)Geweldige relaties zijn geen toevallige verschijnselen, maar het resultaat van een reeks beslissingen. Met wie date je wel - en met wie niet? Wanneer is het tijd om een 'slechte' relatie te beeindigen? En wanneer ga je juist wél de commitment aan? Juist bij beslissingen over de liefde gaan we te vaak de mist in. Met als resultuaat: weer alleen op de bank! Deze grappige maar ook inhoudelijke en wetenschappelijk onderbouwde gids helpt je de relatie van je dromen te vinden, én vast te houden. Herkenbaar, toepasbaar, en vooral ook heel leesbaar. Gun jezelf ware liefde! 'IJzersterke gids voor wie de valkuilen van de moderne lierfde probeert te omzeilen' - Esther Perel, bestsellerauteur van 'Erotische intelligentie' en 'Liefde in verhouding'25,99
Hoe om te gaan met angst (Paperback)Tegelijkertijd empathisch en onderhoudend, Hoe om te gaan met angst biedt 40 manieren om je leven terug te krijgen. Ze komen voort uit de persoonlijke ervaring van de auteur met het omgaan met zijn eigen angst en zijn jarenlange ervaring als hulpverlener bij het helpen van mensen met hun geestelijke gezondheid. Hoewel steeds meer mensen openlijk praten over hun geestelijke gezondheid, is 'angst' nog steeds taboe. We worden niet geacht angstig te zijn. Integendeel, we worden geacht veerkrachtig te zijn en in staat om 'door te gaan met ons leven'. Er wordt van ons verwacht dat we uitblinken terwijl we jongleren met een hectisch, onder druk staand schema thuis en op het werk, ondanks dat de grenzen tussen die twee vager zijn dan ooit. Dit boek ontkracht dat taboe. Het is van nut voor iedereen die te maken heeft of heeft gehad met een algemene angststoornis, met traumagerelateerde angst en met dagelijkse angsten. James Withey is opgeleid als counselor en heeft vijftien jaar gewerkt in de19,90
99 redenen om te stoppen, en tóch door te gaanDaan Weddepohl, de oprichter van Peerby, vertelt het inspirerende verhaal over de uitdagingen die je als start-upondernemer tegenkomt11,99