Op je gezondheid? - Rene Kahn - ebook

Alcohol. We gebruiken het bijna allemaal. Dat is niet zo verwonderlijk, aangezien het niet alleen smakelijk is (gemaakt), maar ook een fijn gevoel geeft: de stof ontspant en maakt ons zelfverzekerd, optimistisch, vrolijk en sociaal soepel. Vandaar dat ruim acht van de tien Nederlanders alcohol gebruikt. Toch is het drinken van alcohol, na het roken van tabak, de belangrijkste vermijdbare oorzaak van sterfte ter wereld. Maar een glaasje rode wijn is toch juist goed voor de gezondheid? Helaas. Onderzoek dat dit suggereerde blijkt - bij nadere beschouwing - onbetrouwbaar. Dat niet alleen: de afgelopen jaren is duidelijk geworden dat alcohol de kans op vele vormen van kanker, waaronder borstkanker, aanzienlijk vergroot. Kortom, alcohol is schadelijk voor de gezondheid. Dat lijdt geen twijfel. En dat ongunstige effect begint al bij een glas per dag, zo concludeert de Gezondheidsraad. Een leven zonder, of in elk geval met veel minder alcohol lijkt misschien moeilijk, maar de kans dat u een

Het verleden van Lady S blijft de jonge vrouw achtervolgen. Ze denkt weer aan de dag waarop ze onverwacht bij de familie Fitzroy arriveerde en een collectie juwelen terugbezorgde die ze enkele jaren voordien had gestolen. De enige bagage die ze toen bij zich had, waren haar achttien jaar en een loodzwaar geweten: tenslotte was het haar schuld dat een gezelschapsdame in Cannes zelfmoord pleegde. En die zelfmoord deed Shanja beseffen dat het zo niet verder kon met haar leven. Wat daarop volgde, heeft veel weg van een sprookje. Shanja werd Suzan en werkt sindsdien als assistente van haar pleegvader, een hoog Amerikaans diplomaat. Maar de tentakels uit haar verleden laten het meisje niet los. Ze wordt verplicht om tijdens een feestje in de Turkse ambassade in Brussel een belangrijk dossier uit een kluis te stelen. Anton, de jeugdvriend van wie Suzan tot voor kort dacht dat hij dood was, is haar medeplichtige. Hij wordt gechanteerd door een geheimzinnige figuur die alles lijkt te weten over

Veel mensen zijn ziek zonder te weten waarom. In haar gezondheidspraktijk ziet Miek Maes dagelijks patiënten met allergieën, migraine, maag-, darm- en huidklachten, overgewicht, emotionele schommelingen en allerlei andere chronische aandoeningen en auto-immuunziekten. Vaak probeerden ze al tal van behandelingen uit, zonder resultaat. 'Gezondheid begint op je bord', stelt Miek Maes. In Je gezondheid in eigen handen toont ze met vele voorbeelden aan hoe onze voeding en onze gezondheid samenhangen. Door bepaalde voedingsmiddelen te mijden en 10 keukenroutines te volgen, kun je zelf stappen in de goede richting zetten. Dit boek bevat een schat aan recepten, tips en verrassende inzichten die kunnen helpen om gezond te worden en te blijven!MIEK MAES kreeg zelf tien jaar geleden te horen dat ze een auto-immuunziekte had. Als jonge moeder zette ze alles op alles om te genezen en verdiepte ze zich in de voedingsgeneeskunde. Vandaag runt zij een drukbezocht gezondheidscentrum in Diepenbeek, waar…

Een leuk en leerzaam informatief boek over je lichaam, bewegen én gezond eten. Vol met mooie foto's, grappige illustraties en infographics die de tekst verduidelijken. Speciaal geschreven voor kinderen van 8-10 jaar (AVI M5). Iedereen wil graag gezond zijn. Maar wat is dat eigenlijk: gezond? In dit boek lees je er alles over. Ontdek waarom bewegen goed is voor je gezondheid. Kijk wat je allemaal moet eten om gezond te blijven. Met heel veel weetjes. Lees smakelijk!

Wist je dat ons gezicht vrijwel alles vertelt over onze gezondheid? Aan de hand van ruim 180 tekeningen laat Aad Orgelist ons kennismaken met gezichtsdiagnose. Dit boek is een bron van kennis en informatie hoe je kijk op je eigen gezondheidssituatie en die van een ander kunt krijgen. Op unieke en niet eerder vertoonde wijze maakt de auteur ons wegwijs in de pathologie van het gelaat, waarmee tijdig gezondheidsklachten en kwalen herkend kunnen worden. Meer inzicht in specifieke gelaatskenmerken brengt ziektepreventie dichterbij en kan gezondheidsproblemen vroegtijdig aan het daglicht brengen.