Onvoorwaardelijk voelen - Lizette van Loenen - ebook

Voel je veilig met je emoties, van depressie tot geluk We worden geboren met een natuurlijke balans tussen hoofd en lichaam, maar door wat je meemaakt in het leven kan dit worden verstoord. Emoties worden onderdrukt en het hoofd neemt de overhand, waardoor veel mensen blokkeren. Je wilt je goed voelen, maar weet niet meer hoe. Waar veel therapieën gebaseerd zijn op het hoofd, wordt het belangrijkste deel vergeten: (door)voelen. In Onvoorwaardelijk voelen helpt Lizette van Loenen, lichaamsgericht (trauma)therapeut, je stap voor stap om blokkades te doorbreken en weer volledig te kunnen voelen. Ontdek hoe je vertrouwen krijgt in je emoties - van verdriet tot geluk - en bevrijd jezelf van angst en belemmerende patronen. Dit boek biedt een pad naar echte vrijheid, diepe rust en onvoorwaardelijke acceptatie van jezelf en je gevoelens. Lizette van Loenen is lichaamsgericht (trauma)therapeut en coach. Verbinding, liefde, eerlijkheid, blijheid en spontaniteit zijn de waarden die zij in alle

Een meeslepende roman vol onvoorspelbare wendingen die zich afspeelt in de tijd van Jane Austen.

Aubrey wil alles achter zich laten en opnieuw beginnen. Nieuwe stad, nieuw huis, nieuwe baan - ze heeft alles geregeld. Maar een lekke band haalt haar plannen overhoop.