Ontdek het geheim van gezondheid - Monique de Gier - ebook

We leven in een hectische maatschappij. Vastgekleefd aan onze smartphones reageren we 24 uur per dag op honderden impulsen. We moeten succesvol zijn, de perfecte partner hebben, over alles een mening hebben, meer vrienden, meer volgers, groter wonen, grotere auto, alles nog mooier, alles nog groter, alles nog beter. We leiden aan keuzestress, omdat er zo overmatig veel is. Tegelijk moeten we in balans blijven. Leven in het nu. Mindful. In een flow. Maar hoe pakken we dit aan? In Ontdek het geheim van bewust ademhalen ga je terug naar het belangrijkste aspect in je leven. Het boek geeft je vanaf de eerste zin inzicht in waar het allemaal werkelijk om draait. Brian Kersbergen (1972) is aandachtstrainer en ervaringsdeskundige op het gebied van ademhalen. Hij haalt de complexiteit uit de handeling en brengt deze terug naar de essentie. Zijn methode is praktisch en helder.

576 pagina's met gezondheidsadviezen van een van de beste experts ter wereld op gezondheidsgebied is wat dit boek je geeft. In tegenstelling tot wat de reguliere geneeskunde en veel gezondheidsmythen ons willen laten geloven is hier een boek, dat eindelijk bewijst dat een goede gezondheid gemakkelijk bereikt kan worden. Gezond zijn is iets dat van nature bij je hoort, ondanks je huidige gezondheidstoestand. In deze nieuwe, uitgebreide uitgave van 'Tijdloze geheimen van gezondheid en verjonging', onthult bestsellerauteur Andreas Moritz de meest voorkomende, maar zelden herkende oorzaken van ziekte en veroudering. Hij biedt krachtige en bewezen methoden om de oorzaken van ziekten weg te nemen en een stralende gezondheid te bereiken, ongeacht je leeftijd. Terwijl de meeste artsen alleen maar proberen ziekte te bestrijden of te onderdrukken - wat meer doden veroorzaakt dan kanker of hartkwalen - weten ze te weinig van de werking van lichaam en geest om iemand werkelijk te kunnen helpen.

In 'De tao van gezondheid' onderstreept Conny Coppen het belang van balans, inzicht en groei. De crisis van ons persoonlijke welzijn en onze samenleving kunnen we oplossen met de holistische zienswijze van het taoïsme. Onze organen vormen de verbindende schakels tussen psychologie, bezieling en het lichaam. Wanneer zij niet goed functioneren, stagneert onze levensenergie, de bron van veel klachten op fysiek en emotioneel vlak. Een praktisch werkboek dat de kwaliteit van je leven verandert. Je ontdekt de relatie van de verschillende organen met de jaargetijden en de daarbij behorende elementen en acupunctuurpunten. Met haar grote kennis van de natuurgeneeskunde, de acupunctuur en het taoisme, geeft Conny Coppen volop voorbeelden uit haar persoonlijke leven en uit haar praktijk. 'Met de Chinese geneeskunde en het gedachtegoed van het taoïsme als basis beschrijft de auteur de relatie van de organen met de vijf elementen: hout, vuur, aarde, metaal en water, die weer corresponderen met de

"In een tijd, waarin een groot deel van de mensheid zich sterk van een natuurlijke levenswijze verwijdert en door hun verkeerde levensinstelling gevaarlijke ziektes op zich zien toekomen, moeten we weer terugkeren naar onze geneeskruiden, die ons de lieve God in zijn goedheid sinds onheuglijke tijden schenkt." Maria Treben heeft zich als een van de belangrijkste pioniers van de kruidengeneeskunde een plaats in de geschiedenis veroverd. Velen vereerden haar als een heilige. Zij hield zich haar leven lang met geneeskruiden bezig en probeerde haar ervaringen met zoveel mogelijk mensen te delen. Na al die jaren is de populariteit van Maria Treben en haar werk niet gedaald. Haar boeken zijn door de toegenomen belangstelling voor alternatieve geneeskunde nog steeds actueel. In haar belangrijkste werk, Gezondheid uit de apotheek van God, worden 31 kruiden en hun genezende krachten, en hun mogelijke toepassingen als thee, tinctuur, pap, bad of sap, beschreven.

Weet jij waar je hart zit? En waar poep vandaan komt? En of snot gezond is? Nee? Dat komt mooi uit, want al dit soort weetjes vind je in dit boek! Bij alle ruim 50 onderwerpen staan ook nog leuke spelletjes en activiteiten. Zo kun je een skelet-marionet knutselen, woordzoekers oplossen, de uitgang uit een darmendoolhof zoeken... Dus ga lekker bladeren en spelen met dit boek en jij weet straks ALLES van het... MENSELIJK LICHAAM

Spannend verhaal uit de 'Geheim'-reeks over een jongen die droomt ooit door te breken als DJ.

Een groots, magisch avontuur voor fans van NevermoorBenjamiah woont boven de oude en stoffige boekhandel van zijn oma. Hij piekert veel, want hij is bang dat zijn ouders gaan scheiden en hij heeft weinig vrienden. Maar dan krijgt hij per post een mysterieuze pop opgestuurd. De pop komt 's nachts op magische wijze tot leven en blijkt in een aap en een vogel te kunnen veranderen. Benjamiah volgt de vogel door een verborgen deur in de boekhandel naar een andere wereld. Een wereld die bestaat uit een doolhof van straten, waar kleur net zo waardevol is als goud en waar getoverd wordt met behulp van poppen...Op deze magische plek, de stad Slingerwald, ontmoet Benjamiah de brutale Elizabella. Zij is vastbesloten de verdwijning van haar broer op te lossen. Benjamiah en Elizabella moeten het tijdens hun zoektocht opnemen tegen kleurenstropers, een bloeddorstige Minotaurus en een duistere magiër die over Slingerwald regeert. Zullen ze Elizabella's broer terugvinden en komt Benjamiah ooit weer th…

Escaperoom-avonturen voor jong en oudGeniet van een spannend verhaal, los de raadsels op en vind je weg naar de uitgang!Donkere kelders, gesloten deuren, duistere geheimen. Journalist Daniel Falk ontvangt vlak voor kerst een mysterieus bericht, dat hem naar een speelgoedmaker leidt die al jaren in coma ligt. Wanneer hij vervolgens bedreigd wordt, heeft hij maar één keuze: hij zal in de verlaten villa van de man een dodelijk geheim moeten oplossen.

Het geheim van de tradwife van Liane Child is dé twisty thriller van het jaar.Madison March is de perfecte vrouw, met het perfecte gezin en het perfecte leven. Ze brengt haar dagen door met het bakken van zuurdesembrood en het plukken van groenten uit haar moestuin, terwijl haar kinderen in de velden rondom hun boerderij in Montana spelen. Het avondeten staat altijd op tafel wanneer haar man thuiskomt en ze eindigen hun dagen samen op de veranda, kijkend naar de zonsondergang.Het is het leven waar iedereen van zou dromen. Alleen is het één grote leugen…'Perfect voor iedereen die van mysterieuze thrillers houdt. Ik zat met open mond te lezen tot de plottwist zich ontrafelde.' Katy Brent, auteur van Mannen vermoorden en ermee wegkomen'Je blijft tot diep in de nacht doorlezen.' Catherine Cooper, auteur van De cruise en Het chalet'Child heeft de valse belofte die zoveel influencers voorspiegelen op een slimme manier verpakt in een vlot leesbaar misdaadverhaal.' John Vervoort in Het Nieuwsb…

Spekkie was niet van plan om stuntvrouw te worden, maar in dit nieuwe avontuur komt ze aardig in de buurt! Want na een bankroof in het dorp bij de camping waar zij en Sproet logeren, zien ze de ene na de andere verdachte aanwijzing in het bos. Vooral de boswachter gedraagt zich vreemd. Als de twee jonge speurders een schimmige figuur schaduwen, gaat het bijna mis…