webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

Inloggen

Verlanglijstje

Ontdek de kracht van ademen - Spiritueel - Spiritueelboek.nl

Ontdek de kracht van ademen - Spiritueel - Spiritueelboek.nl

Ontdek de kracht van ademen; Een praktische introductie in ademwerk Auteur: Mr Breath Beschrijving Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoof...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    21,99

    Webshops met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs

    Anderen bekeken ook

    Ontdek de kracht van ademen
    Ontdek de kracht van ademen
    Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen. ‘Ontdek de kracht van ademen’ deelt tools en quick fixes om zelf het heft in handen te nemen, met direct resultaat. Van diepe ontspanning voor het slapen tot het verkrijgen van een energieboost voor betere prestaties. ‘Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.' – Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken 'Ademen bracht me uit m’n hoofd, bij me thuis in m’n hart en ik heb mezelf (weer) ontmoet.' - Reactie van een deelnemer uit de praktijk van Mr. Breath Rob Koning (47) runt de adempraktijk "Mr. Breath' in Amsterdam en is autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij coacht mensen met stress-gerelateerde klachten e…
    22,99
    Ontdek de kracht van ademen
    Ontdek de kracht van ademen
    In ‘Ontdek de kracht van ademen’ leert Mr. Breath ons dat de adem onze belangrijkste energiebron is. Niets is zo effectief als bewust ademhalen. Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen. ‘Ontdek de kracht van ademen’ deelt tools en quick fixes om zelf het heft in handen te nemen, met direct resultaat. Van diepe ontspanning voor het slapen tot het verkrijgen van een energieboost voor betere prestaties. ‘Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.’ – Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken Rob Koning (47) runt de adempraktijk ‘Mr. Breath’ in Amsterdam en is autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij coacht mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft trainingen in het bedrijfsleven. Hij spreekt een breed publiek aan.
    12,99
    Anders ademen - Spiritueel - Spiritueelboek.nl
    Anders ademen - Spiritueel - Spiritueelboek.nl
    Anders ademen; Verhoog je veerkracht en wapen je tegen stress, burn-out en chronische hyperventilatie Auteur: Dirk Heylen Beschrijving: Je ademhaling is zo veel meer dan een reflex om je lichaam te voorzien van zuurstof. Het is een tool om je focus te verscherpen, je lichaam en geest tot rust te brengen, je veerkracht te verhogen en een burn-out te voorkomen. Stress kan ervoor zorgen dat je ongemerkt te snel en te veel gaat ademen. Zo kom je ongewild in een vicieuze cirkel terecht: je ademhalingscentrum raakt verstoord, waardoor je nog sneller en nog meer gaat ademen. Het gevolg? Nog meer stress. Maar er is ook goed nieuws: je adem is het enige onderdeel van de natuurlijke stressreactie van je lichaam dat je zelf onder controle hebt. Je kunt je adem dus gericht inzetten om stress te verminderen en je veerkracht te verhogen. Dit boek legt uit waarom je adem zo belangrijk is, wat de vier ingrediënten zijn van een goede ademhaling en wat de rol is van CO₂ in ons lichaam.…
    22,99
    Het nieuwe ademen - Relaties en persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Het nieuwe ademen - Relaties en persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Het nieuwe ademen; De weg naar een betere en sterkere ademhaling Auteur: James Nestor Beschrijving: De wereldwijde bestseller over wat je ademhaling kan doen voor je gezondheid en welzijn. Adem in, adem uit. Herhaal 25.000 keer. Wat je eet, hoeveel je traint en hoe jong je bent is lang niet zo belangrijk als dat wat we allemaal, elke dag, onbewust doen: ademen. Er is niets essentiëler voor onze gezondheid en ons welzijn dan in- en uitademen, zo’n 25.000 keer per dag. Onderzoek toont aan dat zelfs kleine aanpassingen aan de manier waarop we ademhalen onze atletische prestaties kunnen verbeteren, onze interne organen kunnen verjongen en zelfs astma en auto-immuunziektes kunnen verhelpen. Het nieuwe ademen zet alles wat je dacht te weten over je meest fundamentele biologische functie op zijn kop, op basis van medisch onderzoek en recente studies op het gebied van psychologie, biochemie en menselijke fysiologie. Ademen zal nooit meer hetzelfde zijn. ‘Verhelderend en …
    24,99
    De kracht van onverdeelde aandacht - Spiritueel - Spiritueelboek.nl
    De kracht van onverdeelde aandacht - Spiritueel - Spiritueelboek.nl
    Afleiding is op dit moment onze grootste vijand. Leer weer met aandacht te leven We worden geplaagd door allerlei mentale problemen zoals angst, stress en paniek, die zorgen voor een groeiend gevoel van ongeluk. Hindoepriester en befaamd spreker Dandapani laat in dit baanbrekende boek zien dat als we maar één ding leren – met aandacht leven – we een deel van onze problemen achter ons kunnen laten. Als voormalig monnik leerde Dandapani, in de tien jaar waarin hij in het klooster leefde, de onschatbare waarde van concentratie. Hij vertaalt deze lessen in dit praktische boek, zodat je blijvende verandering kunt creëren. Hij laat zien dat leven met aandacht je productiviteit, relaties en mentale gezondheid kunnen verbeteren, waardoor je uiteindelijk ook met aandacht je dromen kunt verwezenlijken en meer geluk zal ervaren.   Auteur: Dandapani isbn: 9789400514607 Uitvoering: Paperback, 400 pagina's
    25,99
    Het geheim van levenskracht - Spiritueel - Spiritueelboek.nl
    Het geheim van levenskracht - Spiritueel - Spiritueelboek.nl
    Het geheim van levenskracht; je hebt het al, alleen weet je het nog niet Auteur: Patel, Rajshree Beschrijving: Het Geheim van Levenskracht geeft je praktische tips waarmee je optimaal gebruik kan maken van de onuitputtelijke bron van levensenergie. In dit boek legt Rajshree Patel uit hoe jij, in je drukke bestaan, toegang krijgt tot je onbegrensde potentieel. Ze neemt je mee op een interessante reis van zelfontdekking. Door de waardevolle kennis uit dit boek te overdenken én in de praktijk te brengen, zal alles in je leven makkelijker gaan. Ontdek wat het betekent voor je relatie, in de omgang met anderen, in je werk en in de omgang met jezelf. – Voel je elke dag vitaal en energiek – Ervaar meer rust in je hoofd – Bevrijd jezelf van beperkende overtuigingen – Heb minder last van negatieve gedachten – Verlaag je stressniveau – Leef vanuit je innerlijke kracht Rajshree Patel spreekt al dertig jaar over mindfulness, meditatie, ademhaling en de mind. De voormalige officier van justi…
    21,95
    Ki, de kracht van binnenuit + Workshop Ki - Hans Peter Roel - Spiritueel - Spiritueelboek.nl
    Ki, de kracht van binnenuit + Workshop Ki - Hans Peter Roel - Spiritueel - Spiritueelboek.nl
    Ontvang het boek en de workshop : "Ki de kracht van binnenuit" van Hans Peter Roel Hans Peter Roel, auteur van dit boek, geeft zelf de workshop. In slechts 1 middag leert hij je hoe ook jij in je kracht kunt komen. Op een eenvoudige en inspirerende  manier leert hij je hoe je kunt omgaan met stress in je dagelijkse leven. Ontdek de kracht van Ki met Hans Peter Roel! ???? Ben je op zoek naar innerlijke rust en kracht? Wil je leren hoe je van je hoofd naar je lichaam kunt bewegen en de kracht van Ki kunt ervaren? Dan hebben we iets speciaals voor jou. Hans Peter Roel, de auteur van de boeken "Ki" en "Himalaya", organiseert een reeks workshops waarin hij de kracht van Ki deelt. In een middag leer je de rust en kracht van een boeddhistische monnik ervaren. Het is verbazingwekkend hoe eenvoudig Ki is en hoeveel kracht er in ons huist. Er is niets krachtiger dan je levensenergie. De workshops vinden plaats in een mystiek wit kerkje in Baarn, waar gratis parkeergelegenheid beschikb…
    124,95
    De rijkdom van rituelen - Spiritueel - Spiritueelboek.nl
    De rijkdom van rituelen - Spiritueel - Spiritueelboek.nl
    De rijkdom van rituelen; Een weldadige remedie voor lichaam, geest en ziel Auteur: Mara Branscombe Beschrijving Mara Branscombe beschrijft in De rijkdom van rituelen uitgebreid wat rituelen voor jou kunnen betekenen en biedt een keur aan inspiratie. Met rituelen roep je een speciale magie op die je in staat stelt om voorbij het alledaagse te stappen en in contact te komen met jezelf en de roeping van je ziel. Rituelen helpen je om anders in het leven te staan. Je wordt vrijer, blijer, je ontwikkelt je intuïtie en de liefde voor jezelf en schudt de innerlijke mysticus in jou wakker. Je leert dansen met je schaduwzelf, beperkende overtuigingen te ontmantelen en toxische patronen te helen om innerlijke kracht en vrede te vinden. Mara Branscombe beschrijft uitgebreid welke rituelen je kunt inzetten om je ziel, hart en lichaam te zuiveren en te versterken om zo je innerlijke kracht te activeren. In verbinding met de vijf elementen, de maancyclus en het paganistische jaarwiel n…
    25,-
    De Tao van Gezondheid - Spiritueel - Spiritueelboek.nl
    De Tao van Gezondheid - Spiritueel - Spiritueelboek.nl
    De Tao van gezondheid: Een natuurlijke weg van groei en evenwicht Beschrijving: In 'De tao van gezondheid' onderstreept Conny Coppen het belang van balans, inzicht en groei. De crisis van ons persoonlijke welzijn en onze samenleving kunnen we oplossen met de holistische zienswijze van het taoïsme. Onze organen vormen de verbindende schakels tussen psychologie, bezieling en het lichaam. Wanneer zij niet goed functioneren, stagneert onze levensenergie, de bron van veel klachten op fysiek en emotioneel vlak. Een praktisch werkboek dat de kwaliteit van je leven verandert. Je ontdekt de relatie van de verschillende organen met de jaargetijden en de daarbij behorende elementen en acupunctuurpunten. Met haar grote kennis van de natuurgeneeskunde, de acupunctuur en het taoisme, geeft Conny Coppen volop voorbeelden uit haar persoonlijke leven en uit haar praktijk. 'Met de Chinese geneeskunde en het gedachtegoed van het taoïsme als basis beschrijft de auteur de relatie van de o…
    22,50

    Klanten-reviews van Ontdek de kracht van ademen - Spiritueel - Spiritueelboek.nl

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Ontdek de kracht van ademen - Spiritueel - Spiritueelboek.nl

    Productomschrijving

    Ontdek de kracht van ademen; Een praktische introductie in ademwerk Auteur: Mr Breath Beschrijving Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen. ‘Ontdek de kracht van ademen’ deelt tools en quick fixes om zelf het heft in handen te nemen, met direct resultaat. Van diepe ontspanning voor het slapen tot het verkrijgen van een energieboost voor betere prestaties. ‘Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.' – Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken 'Ademen bracht me uit m’n hoofd, bij me thuis in m’n hart en ik heb mezelf (weer) ontmoet.' - Reactie van een deelnemer uit de praktijk van Mr. Breath Rob Koning (47) runt de adempraktijk "Mr. Breath' in Amsterdam en is autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij coacht mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft trainingen in het bedrijfsleven. Hij spreekt een breed publiek aan.
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.