Onder hoogspanning (Paperback)
In het boek 'Onder hoogspanning' biedt Anna Runkle diepgaande inzichten in de gevolgen van trauma en de rol van neurologische disregulatie, waardoor je een ontregeld zenuwstelsel kunt herkennen en helen. Een kernsymptoom van (emotioneel) misbruik en verwaarlozing in de kindertijd is een ontregeld zenuwstelsel, niet alleen toen, maar tot op de dag van vandaag. Runkle, bekend als The Crappy Childhood Fairy, legt uit dat traditionele therapieën vaak tekortschieten voor mensen met complexe PTSS, omdat het herbeleven van pijnlijke herinneringen de verwerking niet bevordert maar juist in de weg staat. Ze zijn vaak gericht op het verleden en de rol van andere mensen, wat tot op zekere hoogte nuttig is. Simpelweg praten over trauma kan echter nog meer dysregulatie teweeg brengen. En medicatie kan je natuurlijke vermogen tot herregulatie belemmeren. Op basis van haar eigen ervaringen en decennialange expertise in het begeleiden van mensen bij hun herstel, kwam Runkle tot een andere aanpak: het
25,-
