Onder de maan - Patricia Briggs - ebook

Dit werkboek herinnert je eraan dat je van jezelf moet houden. Twaalf weken lang word je aangemoedigd om positief te blijven, de vinger aan de pols te houden en vooral tijd voor jezelf te nemen. Elke week is er een Vos onder de Maan kleurpagina om mindfulness te bevorderen en je te helpen ontspannen en in het nu te zijn. Vervolgens twee pagina's om je te bemoedigen, waar je jouw week kunt plannen inclusief de broodnodige tijd voor jezelf. Ook kun je jouw doelen en behaalde resultaten hier noteren. Er zijn pagina's voor reflectie en pagina's voor gedachten en droedels. Elke week eindigt met een gedachte om je eraan te herinneren dat het allemaal goedkomt.

De inspiratie voor 'Vos onder de Maan' komt voort uit de eenvoud van het alledaagse leven en de ingewikkelde emoties die het met zich meebrengt. In dit boek ontmoet je een bange maar nieuwsgierige vos en de wijze, oude Maan. De twee worden vrienden en hopelijk kan hun warme, wondere wereld wat moed en liefde in die van jou brengen. Dit is een prentenboek voor mensen van alle leeftijden. Ook voor hen die jong van hart of oud van ziel zijn. Ik hoop dat iedereen er troost, kracht en inspiratie uit kan halen.