webshop.nl

Verlanglijstje

Omgaan met stress en burnout (Paperback)

Meer BSL Media & Learning
Meer BSL Media & Learning in Gezondheid & psychologie boeken

Omgaan met stress en burnout (Paperback)

0
Stress is vaak erg nuttig. Wie kent niet de gezonde spanning die vooraf gaat aan het leveren van een belangrijke prestatie? Door de stress presteer je vaak nét iets beter. Diezelfde stress zorgt er ook voor dat je in gevaarlijke situaties de kracht vindt om in actie te komen: om te vluchten of om je te verdedigen. Stress speelt dus een duidelijke r...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €42,95

    Anderen bekeken ook

    Burnout Paradise Remastered
    Burnout Paradise Remastered
    Welkom terug in Paradise City! Make van actie je tweede natuur als je de straten onveilig maakt in Burnout Paradise Remastered! Scheur erop los op de ultieme racebaan, van hectische straten in het centrum tot wilde buitenwegen in de bergen. Beleef de ultieme stunts en verwoesting opniew in een van de beste arcade-driving games aller tijden. Burnout Paradise Remastered levert de ultieme racebaan voor jou en je vrienden om online te spelen. Deze remaster bevat alle DLC uit het Year of Paradise, inclusief de Big Surf Island update, schitterend opnieuwe gecreeerd en klaar voor actie in 4K op PlayStation Pro en Xbox One X.KenmerkenOntdek Paradise City met je vrienden Verbrand rubber en scheur op de open wegen van Paradise City terwijl je sprongen maakt, stunts uitvoert en bochten afsnijdt. Race naar de overwinning in unieke evenementen, terwijl je je kennis van de omgeving gebruikt om de snelste route te vinden en je rivalen achter je laat. Versla je vrienden online en verzamel hun mughosts…
    14,99
    -55%
    Burnout Paradise Remastered
    Burnout Paradise Remastered
    Welkom terug in Paradise City! Make van actie je tweede natuur als je de straten onveilig maakt in Burnout Paradise Remastered! Scheur erop los op de ultieme racebaan, van hectische straten in het centrum tot wilde buitenwegen in de bergen. Beleef de ultieme stunts en verwoesting opniew in een van de beste arcade-driving games aller tijden. Burnout Paradise Remastered levert de ultieme racebaan voor jou en je vrienden om online te spelen. Deze remaster bevat alle DLC uit het Year of Paradise, inclusief de Big Surf Island update, schitterend opnieuwe gecreeerd en klaar voor actie in 4K op PlayStation Pro en Xbox One X.KenmerkenOntdek Paradise City met je vrienden Verbrand rubber en scheur op de open wegen van Paradise City terwijl je sprongen maakt, stunts uitvoert en bochten afsnijdt. Race naar de overwinning in unieke evenementen, terwijl je je kennis van de omgeving gebruikt om de snelste route te vinden en je rivalen achter je laat. Versla je vrienden online en verzamel hun mughosts…

    39,99

    18,-
    Burnout Paradise Remastered
    Burnout Paradise Remastered
    Welkom terug in Paradise CityDe Burnout-franchise racet voor het eerst in de geschiedenis naar de Nintendo Switch. Maak van actie je tweede natuur terwijl je heerst over de straten in Burnout Paradise Remastered. Rijt het asfalt uiteen op hectische straten in de binnenstad en wilde bergwegen. Inclusief 8 DLC-hoofdpakketten, waaronder Big Surf Island en Burnout Bikes beleef opnieuw de ronkende stunts en wilde verwoesting van een van de beste arcade racers ooit.Burnout Paradise Remastered, dat volledig is geoptimaliseerd voor de Nintendo Switch in 60 FPS, inclusief veeg-en-trek-kaartbediening waarmee je eenvoudig kunt navigeren, biedt de ultieme racebaan waarop jij en je vrienden online of onderweg kunnen spelen.KenmerkenDe ultieme Burnout Paradise ervaringBURNOUT PARADISE remastered, dat helemaal opnieuw tot leven is gebracht, biedt HET volledige originele spel en alle extra DLC-hoofdpakketten die ooit zijn uitgebracht, inclusief HET Cops and Robbers-pakket, legendarische wagens, BURNOU…
    29,99
    Grip op je stress (Paperback)
    Grip op je stress (Paperback)
    De belangrijkste persoon die iets aan jouw stress en onrust kan doen, dat ben jijzelf! Met dit werkboek ga je actief aan de slag om je werkdruk en stress te verlagen. Je leert welke mogelijkheden je hebt om je werkdruk aan te pakken. En hoe jij verantwoordelijkheid kunt nemen voor jouw eigen leven en geluk. Hoe kun je leren 'nee' zeggen tegen een te hoge druk en leer je weer 'ja' zeggen tegen jezelf? Er zijn vele factoren van invloed op de hoogte van jouw werkdruk. Je komt er in dit boek vele tegen. Bijvoorbeeld of je helder hebt wat je precies moet doen, of je je tijd goed indeelt, te veel te doen hebt, vaak wordt onderbroken in je werk, of je voldoende pauzes neemt, of je steun krijgt van collega's en of je alles perfect wilt doen. Snel het boek doorlezen op zoek naar de perfecte tip om jouw werkdruk te verlagen gaat niet. In dit boek ga je actief aan de slag en ontdek je zelf de tools die voor jou het beste werken. Je leert je werk te organiseren, grenzen aan te geven en je minder
    24,-
    Wat burnout met je doet (Paperback)
    Wat burnout met je doet (Paperback)
    Hij heeft last van moeheid, concentratieproblemen en duizeligheid. Zijn werk interesseert hem vrijwel niet meer en thuis is hij snel geïrriteerd. Zijn gezin lijdt er onder. De klachten zijn jaren geleden begonnen en de laatste maanden steeds erger geworden. Vorige maand ging het helemaal mis, het leek wel of de stekker eruit getrokken werd. Hij bleef thuis van zijn werk en kon de trap vrijwel niet meer opkomen. Kortom: hij is burnout. Herken je deze signalen bij jezelf of je partner? Heb je vrienden of collega's die er last van hebben? Dit boek is een praktische behandeling van veel voorkomende vragen bij burnout. Het beschrijft, na vijf interviews met personen die een burnout hebben (gehad), wat burnout is, hoe het kan ontstaan en wat je er aan kunt doen. De vragenlijsten meten hoe burnout je zelf bent. Wat burnout met je doet bevat een schat aan adviezen en is verhelderend voor iedereen die zelf burnout is en een hulp voor familie, vrienden en collega's. Zodat je weer kunt leven
    17,99
    Eerste Hulp bij Stress en Vermoeidheid (Hardback)
    Eerste Hulp bij Stress en Vermoeidheid (Hardback)
    Frank Schaper nam in 2001 afscheid van een lange carri als manager om een aantal boeken te schrijven, onder meer over persoonlijkheid en over burnout. Op 5 juni 2005 was hij mede-presentator van de door hem gemaakte Nationale Karaktertest, live uitgezonden door de KRO. Hij is gevestigd als zelfstandig personal coach, consultant en trainer. In Eerste hulp bij stress en vermoeidheid bundelt hij de meest effectieve tips uit zijn praktijk. Management Team over Geen tijd voor burnout: 'Voormalig KLM-manager Frank Schaper verdiepte zich in het verband tussen karakter, levensfasen en stress. Joop van den Ende - die op 58-jarige leeftijd het roer radicaal omgooide - leverde de rode draad voor dit belangrijke boek.' Algemeen Dagblad over Geen tijd voor burnout: 'Schapers boek puilt uit van de verrassende weetjes en analyses over het verschijnsel burnout. En voor het eerst worden er harde, cijfermatig onderbouwde gegevens in opgevoerd.' De Volkskrant over Het Enneagram en het team in jezelf:
    18,50
    Burnout Paradise
    Burnout Paradise
    Geef het woord actie een nieuwe betekenis. In Burnout Paradise bepaal jij wat er wanneer en waar gebeurt! Geniet van de vrijheid op het wegennet van Paradise City. Race via de drukke snelwegen van de stadstraten naar de kronkelende bergweggetjes de omgeving is er om door jou ontdekt te worden.Ram, beuk en sloop je tegenstanders tijdens races door de hele stad. JIJ bepaalt wat de snelste weg naar de finish is. Kies het luchtruim en vind sluiproutes, beuk door versperringen en troef je tegenstanders af door op plekken te komen die voor anderen onbereikbaar blijven.
    9,99
    Burnout Paradise
    Burnout Paradise
    Geef het woord actie een nieuwe betekenis. In Burnout Paradise bepaal jij wat er wanneer en waar gebeurt! Geniet van de vrijheid op het wegennet van Paradise City. Race via de drukke snelwegen van de stadstraten naar de kronkelende bergweggetjes de omgeving is er om door jou ontdekt te worden.Ram, beuk en sloop je tegenstanders tijdens races door de hele stad. JIJ bepaalt wat de snelste weg naar de finish is. Kies het luchtruim en vind sluiproutes, beuk door versperringen en troef je tegenstanders af door op plekken te komen die voor anderen onbereikbaar blijven.
    14,99
    Burnout Legends
    Burnout Legends
    Gordels vast. Het wordt een hobbelige rit. Het snelste, gevaarlijkste racespel voor de consoles is nu het snelste, gevaarlijkste racespel voor PSP. Want nu is er Burnout Legends.De snelheid, actie en brutaliteit van de gelauwerde serie gaan nu echt de weg op in Burnout Legends. Het is een combinatie van de beste momenten uit de rijke historie van deze franchise, met exclusieve eigenschappen, gameplay en verbindingsmogelijkheden.De ultieme kick van razendsnelle gameplay krijgt in Burnout Legends een extra impuls door stuntparkoersen uit Burnout, Burnout 2 Point of Impact en Burnout 3 Takedown, allemaal verbeterd voor agressieve PSP-races.
    14,99
    Gek op stress (Paperback)
    Gek op stress (Paperback)
    Carolien en Suzan zijn, net als iedereen, gek op stress! Toch praten we er vaak negatief over. Onterecht, want stress is geweldig… Zolang je er geen misbruik van maakt. In Gek op Stress word je op verfrissende wijze en met veel humor stresswijs gemaakt. Je ontdekt wat stress is en hoe het je dagelijks van energie voorziet. Maar ook waarom het zo moeilijk is om in te grijpen als je er last van hebt en hoe je stap voor stap uit je burn-out komt. Je vindt in dit boek niet alleen verrassende inzichten maar ook een heleboel praktische tips en oplossingen. Maar het meest waardevolle is misschien wel dat je een andere kijk op stress krijgt. Schrik dus niet als je er tijdens het lezen ineens groot fan van wordt.
    24,95

    Klanten-reviews van Omgaan met stress en burnout (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Omgaan met stress en burnout (Paperback)

    Productomschrijving

    Stress is vaak erg nuttig. Wie kent niet de gezonde spanning die vooraf gaat aan het leveren van een belangrijke prestatie? Door de stress presteer je vaak nét iets beter. Diezelfde stress zorgt er ook voor dat je in gevaarlijke situaties de kracht vindt om in actie te komen: om te vluchten of om je te verdedigen. Stress speelt dus een duidelijke rol in ons vermogen te overleven.Maar soms lukt het niet om stress om te zetten in actie. De spanning maakt dan geen plaats voor voldoening of opluchting, maar blijft langdurig hangen. Dat is vervelend en kan ook gevaarlijk zijn. Die ongezonde stress kost namelijk veel energie en kan uiteindelijk leiden tot overspannenheid, burnout en zelfs depressie.Omgaan met stress en burnout laat zien hoe je in zo'n situatie terecht kunt komen en leert je uit te zoeken welke activiteiten jou energie kosten en welke je juist energie opleveren. Je leert prioriteiten te stellen en voor jezelf op te komen. De auteurs beschrijven hoe je met je gedachten je

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    BSL Media & Learning

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.