Niet perfect, toch tevreden - Liesbet Boone - ebook

Heb je soms het gevoel dat je (te) veel ballen in de lucht moet houden? Dat je altijd de controle wil hebben en je jezelf ondanks eerdere successen nog steeds moet bewijzen? Word je soms onverwacht overmand door angst en twijfel? Maken goedbedoelde adviezen als 'laat het los' en 'doe eens wat minder' je kwaad of moedeloos? Dan ben je niet alleen. Veel mensen herkennen zichzelf in meer of mindere mate in perfectionisme. Het helpt ons vaak om door te zetten en onszelf te verbeteren, en tegelijkertijd kan het ons soms in de weg zitten. Perfectionisme kan belemmerend werken als de focus te sterk ligt op presteren in plaats van genieten, op wat anderen verwachten in plaats van wat we zelf nodig hebben, of op het vermijden van angsten in plaats van die in de ogen te durven kijken. In dit boek toont psycholoog en leiderschapscoach Liesbet Boone hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme. Via herkenbare voorbeelden beschrijft ze waartegen perfect zijn ons probeert te beschermen en

In Zo niet, dan toch deelt Dennis waarom hij tegenwoordig liever kwetsbaar is dan onaantastbaar.

Tophockeyer Dennis Warmerdam leidt op het oog een zorgeloos bestaan. Totdat blijkt dat de pijn waar hij al jaren mee rondloopt wordt veroorzaakt door een zeldzame vorm van kanker. Amputatie van zijn arm lijkt de enige uitweg, zeker als blijkt dat de chemotherapie niet aanslaat.Een onwaarschijnlijke medische ingreep bespaart zijn arm en anderhalf jaar nadat hij noodgedwongen afscheid nam als hockeyer speelt Dennis opnieuw in de Hoofdklasse. Hij voelt zich onoverwinnelijk en wil alles eruit halen wat erin zit. Het lijkt te lukken: Dennis debuteert op zijn 27e alsnog in het Nederlands Elftal en dwingt een transfer af naar recordkampioen HC Bloemendaal. De Olympische Spelen van Parijs moeten zijn jongensboek compleet maken, maar in de zomer van 2023 besluit hij abrupt te stoppen als international.Wat doet een levensbedreigende ziekte met een jonge twintiger en zijn omgeving? Hoe moeilijk is het om heel goed te zijn, maar net niet goed genoeg? En hoe is het om van jezelf altijd maar de best…