Mindful ouderschap (Paperback)

0
Minder opvoedingsstress door mindfulness Dit werkboek bevat de oefeningen van de cursus Mindful Parenting. Dit is een methode die u helpt om stress in de opvoeding te verminderen en de relatie tussen u en uw kind te verbeteren. Onderzoek van de Universiteit van Amsterdam heeft aangetoond dat Mindful Parenting werkt! Mindful Ouderschap: Werkboek voo...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Boekenwereld.com logo
Boekenwereld.com
Binnen één werkdag in huis
gratis
24,99

Anderen bekeken ook

Mindful Messages Kaartenset - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Mindful Messages Kaartenset - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
De "Mindful Messages Kaartenset met Positieve Boodschappen" is een prachtige verzameling kaarten ontworpen om positiviteit en mindfulness in uw dagelijks leven te brengen. Deze set bevat een selectie van kaarten met inspirerende boodschappen en eenvoudige mindfulness-oefeningen. Elke kaart biedt een unieke positieve boodschap die u kunt gebruiken als een dagelijkse affirmatie, een bron van inspiratie of een herinnering aan de schoonheid van het moment. De kaarten zijn prachtig vormgegeven en voorzien van kalmerende illustraties die uw zintuigen kalmeren en uw geest tot rust brengen. Daarnaast bevatten de kaarten eenvoudige mindfulness-oefeningen die u kunt gebruiken om in het hier en nu te blijven, stress te verminderen en uw algehele welzijn te verbeteren. Deze oefeningen zijn toegankelijk voor zowel beginners als ervaren beoefenaars van mindfulness. Of u nu behoefte heeft aan een dagelijkse dosis positiviteit, een moment van reflectie of een manier om te ontspannen, de "Mindful Messa…
22,99
Mindful Talk Kaartenset - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Mindful Talk Kaartenset - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Mindful Talk Kaartenset - 78 Kaarten voor Persoonlijke Groei en Zelfreflectie De Mindful Talk Kaartenset is ontworpen om je te helpen diepere gesprekken te voeren, zowel met jezelf als met anderen. Deze set van 78 kaarten is een krachtige tool voor persoonlijke groei, zelfreflectie en het versterken van je communicatie. Of je nu op zoek bent naar meer helderheid in je gedachten of betere verbindingen in je relaties, deze kaarten bieden waardevolle inzichten en praktische oefeningen om mindful te communiceren en jezelf beter te begrijpen. Versterk je Communicatie en Zelfbewustzijn Elke kaart in de Mindful Talk Kaartenset biedt een vraag, affirmatie of gedachte die je uitnodigt om bewust te reflecteren en stil te staan bij je gevoelens en gedachten. De kaarten helpen je om in het moment te leven, beter te luisteren en dieper te verbinden met je eigen innerlijke wereld. Ze kunnen gebruikt worden voor dagelijkse reflectie, in gesprekken met vrienden of familie, of zelfs tijdens meditatieve…
25,99
Mindful Verjaardagskalender
Mindful Verjaardagskalender
Mindful Verjaardagskalender - Rust, Inspiratie en Overzicht. Wil jij bewuster leven en tegelijkertijd al je belangrijke data bijhouden? Dan is de Mindful Verjaardagskalender perfect voor jou! Elke maand een nieuwe, rustgevende afbeelding die je eraan herinnert om in het moment te leven en meer balans te creëren. Met een handig en compact formaat (32 × 13 cm) past deze kalender perfect in je slaapkamer, meditatieruimte of kantoor. De overzichtelijke indeling biedt voldoende schrijfruimte om alle verjaardagen en speciale momenten vast te leggen. Waarom kiezen voor de Mindful Verjaardagskalender? ✅ Elke maand een inspirerende en rustgevende
8,95
Kleurboek Relaxing & Mindful Mandala
Kleurboek Relaxing & Mindful Mandala
Kleurboek Relaxing & Mindful Mandala: Ontspan en Vind Innerlijke Rust. Gun jezelf een moment van ontspanning en creativiteit met het Kleurboek Relaxing & Mindful Mandala. Dit luxe kleurboek, ontworpen voor volwassenen, bevat een unieke collectie mandala's die perfect zijn om je hoofd leeg te maken en mindful te kleuren. Een prachtige uitgave met goudfolie op de kaft, ideaal om even aan de drukte van het dagelijks leven te ontsnappen. Waarom kiezen voor het Kleurboek Relaxing & Mindful Mandala? * Unieke ronde vorm: De cirkelvormige mandala's en het ronde kleurboek bieden een bijzondere en rustgevende kleurervaring. * Hoge kwaliteit: Met stevig omslag en dik papier kun je kleuren zonder dat de inkt doordrukt, ideaal voor stiften, kleurpotloden of gelpennen. * Mindful designs: De zorgvuldig ontworpen mandala's zijn gemaakt om stress te verminderen en je in een staat van
14,99
Mindful leven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Mindful leven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Mindful leven; Ontdek de kracht van 'hier en nu' en leer genieten van elk moment Ontdek de kracht van het moment met "Mindful Leven" In de hectiek van het dagelijks leven is het makkelijk om jezelf te verliezen in stress, zorgen en constante drukte. Maar wat als je de sleutel tot een gelukkiger, kalmer en betekenisvoller leven binnen handbereik had? "Mindful Leven" is niet zomaar een boek, het is je gids naar een bewuster en vreugdevoller bestaan. Vol met praktische tips en inspirerende citaten, leert dit boek je hoe je écht in het nu kunt leven. Ontdek eenvoudige mindfulness-technieken die je helpen om stress te verminderen, angst los te laten en je geest te kalmeren. Elke bladzijde biedt een nieuwe kans om dankbaarheid, geluk en verwondering te vinden in de kleine momenten van het leven. Het leert je de schoonheid te zien in alledaagse gebeurtenissen, zodat je elk moment kunt koesteren en waarderen. Grijp deze kans om een leven vol bewustzijn en vreugde te omarmen. "Mindful Leven" is…
22,50
Abecita Mindful Sports Bra
Abecita Mindful Sports Bra
Abecita Mindful Sportbeha â" maximaal comfort en uitstekende ondersteuning bij elke training- Vervaardigd uit sneldrogend en ademend materiaal.- Brede en zachte elastische boord voor extra stabiliteit.- Racerback-design voor optimale bewegingsvrijheid.- Elastische en duurzame stof van polyamide (65%) en elastaan (35%).- Perfecte pasvorm voor zowel rustige als intensieve activiteiten.- Uitstekende vochtregulatie voor optimaal comfort.De Mindful sportbeha van Abecita is een uiterst functionele sportbeha met uitzonderlijk comfort, ontwikkeld om betrouwbare ondersteuning te bieden tijdens alle soorten trainingen. Met een zachte maar duurzame materialenmix van polyamide en elastaan behoudt deze sportbeha zijn vorm, pasvorm en ondersteuning, zelfs bij langdurig gebruik. Dankzij het stijlvolle racerback-ontwerp geniet je van maximale bewegingsvrijheid en flexibiliteit tijdens yogasessies, het hardlopen of krachttraining. Bij timarco.nl, dé Abecita-specialist waar jaarlijks meer dan 4000 Abec…
49,95

Klanten-reviews van Mindful ouderschap (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Mindful ouderschap (Paperback)

Productomschrijving

Minder opvoedingsstress door mindfulness Dit werkboek bevat de oefeningen van de cursus Mindful Parenting. Dit is een methode die u helpt om stress in de opvoeding te verminderen en de relatie tussen u en uw kind te verbeteren. Onderzoek van de Universiteit van Amsterdam heeft aangetoond dat Mindful Parenting werkt! Mindful Ouderschap: Werkboek voor ouders bevat praktische oefeningen waarmee u tijdens de cursus direct aan de slag kunt. Op deze manier heeft u een mooi naslagwerk waarin u uw bevindingen kunt noteren, die u ook na de cursus nog kunt inzien. Gesproken meditaties Bij de cursus Mindful Parenting horen begeleide meditaties, ingesproken door prof. dr. Susan Bögels. In dit boek vindt u de toegangscode om deze audio-opnames af te spelen en te downloaden. Let op: het laatste teken van het wachtwoord is de kleine letter l van Leo

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789401411554

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.