Name: Mindful Minutes ontspanningsset
Brand: Gift Republic
SKU: 2f83eef24124f7764e288feab4b1126f
Price: 14.99 EUR
Availability: InStock

Mindful Minutes Ontspanningsset

Mindful Minutes ontspanningsset van Gift Republic. Set met kalmerende meditatieoefeningen en een zandloper. In totaal telt de zandloper vijf minuten af. Draai hem om en doe in die vijf minuten de oefening die op de kaart staat. In totaal zitten er in de set 20 meditatieoefeningen, met bijvoorbeeld ademhalingsoefeningen en affirmaties. De teksten zijn geschreven in het Engels. Afmeting: 12 x 7 x 7 centimeter.

14,99

Ongelimiteerd leven - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Ongelimiteerd leven; Van 'is dit alles?' naar #lovemylife Auteur: du Maine, Steffy Roos Beschrijving Hoe zou het zijn om het leven te leiden van die geweldige persoon die ergens diep in jou verstopt zit, bedekt onder lagen van boodschappenlijstjes, excuses, verantwoordelijkheden en onzekerheden? Goede voornemens zijn er, maar vaak zijn de doelen te groot en vallen we terug in oude gewoontes en zelfsaboterende gedachten. Steffy Roos du Maine heeft een manier gevonden waarmee jij jouw droomleven gaat creëren: de Ongelimiteerd Leven Formule. Deze formule is een mix van spirituele tools zoals dankbaarheid, manifesteren en affirmaties, en inzichten uit de gedragswetenschap en de veranderpsychologie. Vijf minuten per dag is alles wat je nodig hebt voor jouw ongelimiteerde leven. Hiermee lukt het wél om jouw droomleven te creëren. Steffy loodst je met haar expertise en humor door het heldere stappenplan om te worden wie je echt wil zijn. 'Ongelimiteerd leven bevat makkelijke en toegankelijke…

19,99

Mindful en mindblowing seks (Paperback)

Mindful & mindblowing seks van Jessica Graham is het boek over seks waar je op hebt zitten wachten. Breng mindfulness in je seksleven en stel jezelf open voor een ruimer en rijker leven in het nu. Jessica Graham laat zien dat ieder moment in het nu een kans biedt om spiritueel te ontwaken. Stijlvol, eerlijk, inhoudelijk en vooral zonder plaatjes, trivialiteiten of platte algemeenheden. Jessica Graham laat je in dit boek zien dat spiritualiteit en seks gaan heel goed samen gaan. Sterker nog: seks is de ultieme spirituele oefening! Het gaat om tijd en échte aandacht voor elkaar. Met dit uitgangspunt geeft ze je onder andere mindfulness- en meditatieoefeningen die je kunt gebruiken om je open te stellen voor jezelf en voor elkaar. Zo durf je langzamerhand je verlangens en gevoelens steeds meer uit te spreken, en ernaar te handelen. Op een mindful manier, met een belangrijke rol voor kwetsbaarheid en intimiteit. De persoonlijke verhalen in dit boek zijn verhelderend en spiegelend. Jessica

25,50

Ecosavers Douchecoach - zandloper klein - 5min.

Artikelnummer: 8717853703126 Bekijk alles van Ecosavers > Bekijk meer: Waterverbruik > Ecosavers Douchecoach - Zandloper Klein - 5min. (5 min. - Zandloper Wit) Deze zandloper laat zien wanneer vijf doucheminuten om zijn. Vijf minuten zijn namelijk genoeg om jezelf helemaal schoon te douchen. De zandloper is waterdicht en heeft een zuignap. Een ideaal product voor in de douche om snel water te besparen. Productspecificaties Douchecoach - Zandloper Klein - 5min. Artikelomschrijving Douchecoach - Zandloper Klein - 5min. Artikelnummer 8717853703126 Uitvoering 5 min. - Zandloper Wit Land van herkomst China Timer: 5 minuten Kleur: lichtgrijs met donkergrijze bedrukking en wit zand Afmetingen: 6,2 x 2,5 x 3,5 mm Gewicht: 22 gram Milieu-informatie over Douchecoach - Zandloper Klein - 5min. Go Green producten zijn kwalitatief goede producten die aan allekeurmerken voldoen. De verpakkingen van Go Green zijn van gerecycled karton. Milieubelastend PVC komt niet in de verpakking voor. Go Green ond…

12,99

Ecosavers Douchecoach - zandloper klein - 5min.

Artikelnummer: 8717853703126 Bekijk alles van Ecosavers > Bekijk meer: Waterverbruik > Ecosavers Douchecoach - Zandloper Klein - 5min. (5 min. - Zandloper Wit) Deze zandloper laat zien wanneer vijf doucheminuten om zijn. Vijf minuten zijn namelijk genoeg om jezelf helemaal schoon te douchen. De zandloper is waterdicht en heeft een zuignap. Een ideaal product voor in de douche om snel water te besparen. Productspecificaties Douchecoach - Zandloper Klein - 5min. Artikelomschrijving Douchecoach - Zandloper Klein - 5min. Artikelnummer 8717853703126 Uitvoering 5 min. - Zandloper Wit Land van herkomst China Timer: 5 minuten Kleur: lichtgrijs met donkergrijze bedrukking en wit zand Afmetingen: 6,2 x 2,5 x 3,5 mm Gewicht: 22 gram Milieu-informatie over Douchecoach - Zandloper Klein - 5min. Go Green producten zijn kwalitatief goede producten die aan allekeurmerken voldoen. De verpakkingen van Go Green zijn van gerecycled karton. Milieubelastend PVC komt niet in de verpakking voor. Go Green ond…

12,99

Just five more minutes canvas schilderij jongeren

Canvas schilderij voor tieners met de tekst 'Just five more minutes' - Ben je een game-fan? Zo ja, dan is dit ontwerp iets voor jou. Het is een retro neon achtergrondontwerp van hoge grafische kwaliteit met een gameconsole en de tekst "Slechts vijf minuten langer".Voor wie is deze videogame-canvaskunst bedoeld?De retro gaming canvas schilderij is een uitstekende keuze voor tieners die van gamen houden en deze tekst onderschrijven om meer gametijd te krijgen. Het kan ook worden gebruikt ter decoratie door elke gameliefhebber. Het product is gemaakt van hoogwaardig materiaal, bedrukt met kwaliteitsinkt die niet vervaagt en is ook milieuvriendelijk. Het kan jaren meegaan; het is bestand en duurzaam

13,25

Moeiteloos mindful (Paperback)

'Moeiteloos mindful' is een spannende en speelse ontdekkingsreis in de vorm van 15 meditaties, die je helpen om stap voor stap uit je hoofd te komen en moeiteloos mindful te leven. Mindfulness levert een belangrijke bijdrage aan je geestelijke en lichamelijke gezondheid. Het vergroot je weerstand tegen de overweldigende druk van maatschappelijke ontwikkelingen, voorkomt dat je verstrikt raakt in stressvolle gedachten en geeft je de ruimte om volop van het leven te genieten. Dit boek gaat verder dan het gangbare mindfulness aanbod, dat je leert dat je níet je gedachten bent. In dit boek ervaar je wat je wél bent: het bewustzijn dat achter je gedachten schuilgaat. Dit bewustzijn is van nature moeiteloos mindful en een bron van vrijheid, blijheid en verbinding. Het boek bestaat uit drie delen, waarin je ontdekt hoe je niet alleen tijdens het mediteren, maar ook in het dagelijks leven mindful kunt zijn: 1. Je bent niet wie je denkt dat je bent; 2. Ontspannen in wie je bent; 3. Puur bewust

17,95

2 minuten tot je slaapt (Hardback)

Korte oefeningen waaronder visualisaties, affirmaties en meditaties om beter te slapen Goede slaap is essentieel voor een gezond lichaam en een gezonde geest. Maar door de druk van alledag en onze levensstijl is het vaak lastig om de juiste hoeveelheid en kwaliteit slaap te krijgen. Psycholoog Corinne Sweet geeft in 2 minuten tot je slaapt makkelijk toepasbare en korte oefeningen die goede slaap bevorderen, zoals mindfulnesstechnieken en ademhalingsoefeningen, visualisatie, affirmaties en yogaoefeningen. Verder schrijft ze over de verschillende slaapstadia, zoals de Rem- en non-Rem-slaap, de juiste slaaphygiëne en de invloed van stress op onze nachtrust. 2 minuten tot je slaapt is voor iedereen die het beste uit de nacht wil halen met inzichtelijke tips en prettige, toegankelijke oefeningen.

20,-

Piramide Mindful clarity bio

Piramide Mindful clarity bio Piramide Mindful Clarity Biologische gearomatiseerde kruidenmelange van yerba maté en macawortel met grapefruit- en limoenaroma. Ingrediënten Citroengras*, yerba maté* (20%), appelgranulaat*, moringa*, limoenschil* (5%), macawortel* (5%), natuurlijk grapefruitaroma (3%), natuurlijk limoenaroma (2%), rozenbottel*. *van biologische oorsprong. Gebruik Doe het zakje in een kopje en giet er kokend water bij. Laat circa 3-5 minuten trekken. Yerba maté bevat van nature cafeïne. Varieer met verschillende soorten kruidenthee. Bewaren Droog en afgesloten bewaren. Houd weg van sterke geuren. Fabrikant/distributeur Wessanen Benelux BV Postbus 12795 1100 AT Amsterdam

3,89

Mindful ouderschap (Paperback)

Minder opvoedingsstress door mindfulness Dit werkboek bevat de oefeningen van de cursus Mindful Parenting. Dit is een methode die u helpt om stress in de opvoeding te verminderen en de relatie tussen u en uw kind te verbeteren. Onderzoek van de Universiteit van Amsterdam heeft aangetoond dat Mindful Parenting werkt! Mindful Ouderschap: Werkboek voor ouders bevat praktische oefeningen waarmee u tijdens de cursus direct aan de slag kunt. Op deze manier heeft u een mooi naslagwerk waarin u uw bevindingen kunt noteren, die u ook na de cursus nog kunt inzien. Gesproken meditaties Bij de cursus Mindful Parenting horen begeleide meditaties, ingesproken door prof. dr. Susan Bögels. In dit boek vindt u de toegangscode om deze audio-opnames af te spelen en te downloaden. Let op: het laatste teken van het wachtwoord is de kleine letter l van Leo

22,99

Mindful Minutes ontspanningsset

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Mindful Minutes ontspanningsset

Meer over Mindful Minutes ontspanningsset

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën