Name: Mindful en mindblowing seks
SKU: 67567aab7b502be3bdf1f2d1f1ab23d4
Price: 17.99 EUR
Availability: InStock

Mindful en mindblowing seks (Paperback)

Mindful & mindblowing seks van Jessica Graham is het boek over seks waar je op hebt zitten wachten. Breng mindfulness in je seksleven en stel jezelf open voor een ruimer en rijker leven in het nu. Jessica Graham laat zien dat ieder moment in het nu een kans biedt om spiritueel te ontwaken. Stijlvol, eerlijk, inhoudelijk en vooral zonder plaatjes, trivialiteiten of platte algemeenheden. Jessica Graham laat je in dit boek zien dat spiritualiteit en seks gaan heel goed samen gaan. Sterker nog: seks is de ultieme spirituele oefening! Het gaat om tijd en échte aandacht voor elkaar. Met dit uitgangspunt geeft ze je onder andere mindfulness- en meditatieoefeningen die je kunt gebruiken om je open te stellen voor jezelf en voor elkaar. Zo durf je langzamerhand je verlangens en gevoelens steeds meer uit te spreken, en ernaar te handelen. Op een mindful manier, met een belangrijke rol voor kwetsbaarheid en intimiteit. De persoonlijke verhalen in dit boek zijn verhelderend en spiegelend. Jessica

25,50

Mindful Messages Kaartenset - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

De "Mindful Messages Kaartenset met Positieve Boodschappen" is een prachtige verzameling kaarten ontworpen om positiviteit en mindfulness in uw dagelijks leven te brengen. Deze set bevat een selectie van kaarten met inspirerende boodschappen en eenvoudige mindfulness-oefeningen. Elke kaart biedt een unieke positieve boodschap die u kunt gebruiken als een dagelijkse affirmatie, een bron van inspiratie of een herinnering aan de schoonheid van het moment. De kaarten zijn prachtig vormgegeven en voorzien van kalmerende illustraties die uw zintuigen kalmeren en uw geest tot rust brengen. Daarnaast bevatten de kaarten eenvoudige mindfulness-oefeningen die u kunt gebruiken om in het hier en nu te blijven, stress te verminderen en uw algehele welzijn te verbeteren. Deze oefeningen zijn toegankelijk voor zowel beginners als ervaren beoefenaars van mindfulness. Of u nu behoefte heeft aan een dagelijkse dosis positiviteit, een moment van reflectie of een manier om te ontspannen, de "Mindful Messa…

22,99

Nieuw

Ik 2.0 (Paperback)

Ik 2.0 schetst het spiritueel ontwaken van Jessica, een jonge vrouw. Een traumatische gebeurtenis uit haar jeugd doet haar wereld wankelen. Ze wordt tot reflectie gedwongen, analyseert haar omgeving en waant zich in Maskerland. Maar een eindpunt in haar denken is deze analyse allerminst. Ontmoetingen en gebeurtenissen brengen haar waardevolle inzichten. Hierbij wordt Jessica geconfronteerd met tal van gevoelige thema's, zoals kinderwens, celibaat, seks, euthanasie en monogamie/polyamorie. Dit alles probeert ze in een spiritueel daglicht te plaatsen, waardoor ze geleidelijk een nieuw leven uitbouwt. Dan doet ze een angstaanjagende ontdekking en is gedwongen politiehulp in te schakelen. Niets is nog wat het lijkt. Uiteindelijk komt ze tot de conclusie: groei eindigt nooit. En dat is een geweldige troost. Van Koen Van der Cruyssen verscheen eerder De zoo, waarin hij maatschappelijke en filosofische thema's verwerkte tot een sprookje.

21,50

Mindful mediteren tegen pijn (Paperback)

Pijn kan onvermijdelijk zijn, maar hoe we ermee omgaan, dat is aan ons We weten dat mindfulness kan helpen om stress te verminderen - maar helpt het ook om om te gaan met (soms zelfs allesoverheersende) fysieke pijn? Emeritus hoogleraar geneeskunde Jon Kabat-Zinn is de grondlegger van de wereldberoemde Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR). Dat programma ontwikkelde hij voor patiënten met chronische pijn, waarbij medicatie of operaties geen uitkomst boden. Mindfulness bleek dat wel te doen. In het boek Mindful mediteren tegen pijn laat Jon Kabat-Zinn ons de basisbeginselen zien en deelt hij wetenschappelijk onderbouwde meditaties van zijn methode. Iedereen die (chronische) pijn ervaart, kan deze meditaties makkelijk toepassen in het dagelijks leven, als toevoeging op welke medische behandeling dan ook. Voor extra ondersteuning zijn de meditaties ook als audiobestanden online beschikbaar. Leer hoe je mindful ademt en bewust in het moment kunt zijn, onderzoek hoe je vriendschap sluit

21,99

Gids voor spiritueel ontwaken (Paperback)

Mary Mueller Shutan schreef met haar Gids voor spiritueel ontwaken een onmisbaar boek voor iedereen die zich op dit pad van ontwaken bevindt. Voor veel mensen is de onrustige tijd waarin we leven een wake-up call, een roep om het anders te gaan doen en van de gebaande paden af te wijken. Wanneer je begint met ontwaken komen je onverwerkte emoties en ervaringen vanaf je geboorte tot waar je in het huidige moment bent naar boven. Dankzij het ontwakingsproces kun je eindelijk het pad van verlichting en vrijheid bewandelen. Gids voor spiritueel ontwaken beschrijft o.a. de twaalf lagen die je ontwaakte staat bedekken. Elke laag bevat verschillende emoties, pijn, verwondingen en patronen. Denk bijvoorbeeld aan pijnlijke ervaringen die je destijds niet kon verwerken omdat ze te overweldigend waren of emoties die je niet kon doorvoelen omdat ze te heftig en beangstigend waren. Met de hulpmiddelen en inzichten die in dit boek staan kun je deze lagen één voor één opruimen. Deze diepgaande gids

26,50

Nieuw

God is nooit te laat! (maar ook nooit te vroeg) (Paperback)

In God is nooit te laat! (maar ook nooit te vroeg) van Ian Graham vind je de wijsheid en humor van de spirituele gids White Bull over vele spirituele onderwerpen. Tijdens een meditatiesessie in 1983 kreeg de destijds 29-jarige Engelse healer (en medium) Ian Graham voor het eerst contact met zijn spirituele gids White Bull. Vanaf dat moment hebben Ian en White Bull samen vele persoonlijke healingsessies verzorgd en over alle mogelijke levensvragen readings gegeven aan groepen in West-Europa en de Verenigde Staten. In dit boek leert de lezer White Bull kennen als een liefdevolle leraar, die met diepe wijsheid en soms sprankelende humor tal van spirituele onderwerpen behandelt, maar ook veel praktische tips geeft voor het dagelijks leven. Met name in de hoofdstukken over meditatie, vorige levens, het contact met gidsen, ziel en geest, profetieën, ziekten, karma, om maar een aantal thema's te noemen, geeft hij blijk van een diep inzicht in de achtergronden ervan, bekeken vanuit een ruimer

25,-

Nieuw

De rechtstreekse weg (Hardback)

Adyashanti wijst de weg naar de vele dimensies van ontwaken. Voor de bekende leraar Adyashanti bevat ieder moment de mogelijkheid van spiritueel ontwaken. Maar wat betekent het eigenlijk om 'te ontwaken' voor de waarheid van wie we zijn? En wat is er nodig om die mogelijkheid te herkennen? In 'De rechtstreekse weg' biedt Adyashanti een reeks van 30 oefeningen om in contact te komen met de onbekende dimensies van jezelf, en mje daar steeds bewuster van te worden. Van het simpelweg opzeggen van de woorden 'Ik ben' tot het onderzoeken van het spirituele hart en helemaal verder tot de fundamentele grondslag van het bestaan. De oefeningen benadrukken dat het proces van ontwaken bestaat uit 'vele vluchtige inkijkjes die vele keren ervaren worden'. Adyashanti sluit de lessen af met praktische aanwijzingen over het integreren van transcendente ervaringen in het dagelijks leven, zoals in je carrière, persoonlijke doelen en intieme relaties. Niemand ervaart ontwaken op dezelfde manier. In 'De

26,99

Mindful in de natuur (Paperback)

Het creatieve mindfulness werkboek met 60 oefeningen voor buiten. Na het succes van Ik ben hier nu komt The Mindfulness Project met Mindful in de natuur. Waar het in het eerste boek vooral ging om mindful momenten te creëren en te mediteren, gaat Mindful in de natuur vooral om het halen van meer natuur in je leven. Of je nu in een stadspark bent of in het coulisselandschap van de Achterhoek, natuur is overal en hoe meer oog je ervoor hebt, hoe meer je ziet en hoe meer je je kunt verwonderen over de wereld om je heen. Er is zoveel kleur en zoveel leven en we staan er vaak te weinig bij stil. In deze speelse en nuttige gids raak je door middel van 60 laagdrempelige mindfulnessoefeningen en handige tips en tools opnieuw verbonden met de natuur, ga je stress tegen en krijg je meer lucht en rust in je dagelijkse leven. Mindful in de natuur is een veldgids en dagboek in een. Ga zelf of met je gezin op pad met dit boek en vul de opdrachten in. Zo heb je een persoonlijk bewaardocument waar je

17,99

Nieuw

De ontdekking van het NU (Paperback)

'Wees bereid om te sterven. Laat je leven maar mislukken.' Deze woorden sprak een wijze leraar tegen Erik Zuydam, de auteur van 'De ontdekking van het Nu', op het moment dat deze in een diepe levenscrisis verkeerde. Deze radicale woorden leidden tot een spontane overgave aan het leven: 'Wat een verrukking, om niet langer alles te moeten weten wat er dient te gebeuren, om niet meer te hoeven weten waar ik naar toe zou moeten, om me te laten verrassen, om me mee te laten drijven op de stroom van het geheel en te weten dat het leven op deze manier zoveel rijker, zoveel voller en zoveel kleurrijker is'. 'De ontdekking van het Nu' gaat over de mogelijkheid om te stoppen met al het streven en zoeken naar toekomstig geluk, om controlezucht en zorgen over de toekomst te laten varen en je te laten dragen door het moment. Dit boek gaat over de mogelijkheid om te ontwaken uit de diepste collectieve conditionering van de mens: de droom van individualiteit, van afgescheidenheid. In plaats van een

25,-

Portemonnee met Boeddha - Wellness - Spiritueelboek.nl

Betreed een wereld van rust, evenwicht en spirituele verrijking met ons prachtig ontworpen portemonnee zakje, versierd met een iconisch beeld van de Boeddha. Dit is niet zomaar een accessoire; het is een handige en spirituele metgezel die je helpt bij het vinden van innerlijke vrede te midden van het dagelijkse leven. De Boeddha staat al eeuwenlang centraal in talloze tradities als symbool van verlichting, wijsheid en innerlijke vrede. Door de eeuwen heen heeft hij miljoenen geïnspireerd met zijn leer van zelfontdekking, mindfulness en compassie. Door dit zakje bij je te dragen, nodig je deze kwaliteiten uit in je dagelijkse bestaan en herinner je jezelf eraan om altijd met een open hart en een kalme geest te leven. Elk detail van dit portemonnee zakje is doordacht ontworpen om zowel functioneel als spiritueel te zijn. Of je nu geld, pasjes of kleine persoonlijke schatten bewaart, je kunt erop vertrouwen dat de energie van de Boeddha je beschermt en begeleidt. Op een spiritueel niveau …

12,99

Mindful en mindblowing seks

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Mindful en mindblowing seks

Meer over Mindful en mindblowing seks

Productomschrijving

Productspecificaties