Name: Mijn emoties (Paperback)
Brand: SAAM Uitgeverij
SKU: 2ada36f65b87745d6fa3cd1cf629cfa4
Price: 16.95 EUR
Availability: InStock

Emoties (Paperback)

'Een fascinerende ontdekkingstocht naar de wetenschap achter onze emoties. Helder geschreven aan de hand van de meest vooruitstrevende onderzoeken. En het laat zien hoe gevoelens ons denken beïnvloeden. CHARLES DUHIGG, AUTEUR VAN 'THE POWER OF HABIT' Er is lang verondersteld dat ons denken en onze gevoelens afzonderlijke en tegengestelde krachten zijn binnen ons gedrag. Maar Leonard Mlodinow onthult de buitengewone vooruitgang die is geboekt in de psychologie en de neurowetenschap. Die bewijzen dat emoties minstens zo belangrijk zijn voor ons welzijn. Hoe maak je beter contact met anderen? Hoe ga je om met frustratie, angst en alledaagse zorgen? Wat kun jij doen om een gelukkiger leven te leiden? Het antwoord op deze vragen ligt verscholen in het doorgronden van je emoties.

24,95

Complexe emoties (Paperback)

We zijn in staat een grote waaier aan emoties te voelen. Toch willen we ze het liefst niet echt ervaren, zeker niet als het negatieve emoties betreft. Ze verdwijnen echter niet als je ze negeert. Waarom zijn we zo bang ze te doorvoelen? Pete Walker laat in Complexe emoties zien hoe we op een gezonde manier kunnen reageren op de emoties die we liever vermijden en onderdrukken omdat ze pijnlijk, negatief en ontwrichtend zijn. In plaats van gevoelens op te kroppen is het beter om te ontladen en te ontspannen. Verdriet buig je om in troost, jaloezie in waardering en schuld maakt plaats voor vergeving. Dit lucht op, vergroot de intimiteit met jezelf en anderen, bevordert traumaverwerking en herstelt het grote én kleine leed uit je jeugd. Onze gevoelens geven ons energie en verrijken ons als we ze in al hun diversiteit accepteren. Walker laat zien hoe je je emotionele intelligentie kunt vergroten. Complexe emoties is een gids voor het terugwinnen van emotionele rijkdom die vaak in onze

25,-

LEGO Duplo 10414 mijn eerste dagelijkse gewoontes eten en slapen

Help peuters hun gevoelens te verkennen met LEGO® DUPLO® Mijn eerste dagelijkse gewoontes – eten en slapen (10414). Dit leuke, praktische speelgoed voor kinderen vanaf 18 maanden wordt geleverd met 4 herkenbare speelgoeddieren. Bedtijd en etenstijd kunnen lastige momenten zijn voor kleintjes, maar met dit speelgoed kunnen peuters uiten hoe ze zich voelen tijdens deze activiteiten. De set bevat 2 schattige dierenfamilies bestaande uit een ouder en een kind. De kitten en berenwelp hebben 2 gezichtsuitdrukkingen – de ene blij, de andere verdrietig – waardoor peuters die nog niet kunnen praten gemakkelijk kunnen laten zien hoe ze zich voelen. LEGO DUPLO sets zijn een geweldige manier om spelenderwijs te leren. Tijdens het interactieve rollenspel kunnen ouders de speelgoedfiguren gebruiken om peuters het belang van gewoontes uit te leggen. Peuters ontwikkelen hun fijne motoriek terwijl ze de kleurrijke stenen op elkaar zetten. De kleuren maken het bouwen een fluitje van een cent. Speelgoed …

34,99

LEGO Duplo town 10423 mensen en hun emoties

Vul de speeltijd van peuters vanaf 3 jaar met plezier en creativiteit met LEGO® DUPLO® Stad Mensen en hun emoties (10423). Nieuwsgierige peuters ontdekken dat mensen in alle soorten en maten bestaan en dit speelgoed helpt ze te begrijpen dat we er misschien heel verschillend uitzien, maar toch allemaal vrienden kunnen zijn. Deze set bevat 71 stenen en onderdelen om 5 bouwbare personages te maken, waaronder 5 pruikstenen en 1 wielbasis. De verbeelding van peuters groeit terwijl ze lichamen, benen, gezichten en kapsels combineren om een eindeloze reeks vriendelijke personages te maken. Met 10 verschillende gezichtsstenen kunnen peuters uitdrukken hoe hun poppetjes zich voelen en beschrijven wat die uitdrukkingen betekenen. De set is ook een ideale manier om gesprekken te beginnen over hoe anders iedereen is! Dit bouwspeelgoed bevat kleurrijke stenen in interessante vormen die voor kleine vingertjes aantrekkelijk zijn om te verkennen, waardoor peuters onbeperkt creatief kunnen spelen. Aan…

58,99

Diepere emoties beter begrijpen (Paperback)

Je bewust zijn van je stemmingen, gedachten, gevoelens en emoties maakt je krachtiger. Het maakt je vaardiger om met relaties om te gaan, en met het leven in het algemeen. Deze kaarten geven je de kans om op een toegankelijke manier diepere kwesties aan te boren. Ze helpen je om gedachten en gevoelens die gepaard gaan met problemen, dillema's en moeilijkheden beter te begrijpen en te verwoorden. Kies de kaart die het beste aansluit bij hoe je je voelt of neem een willekeurige kaart uit de stapel en ga ermee aan de slag. Probeer de vragen op de achterkant zo eerlijk mogelijk te beantwoorden en gebruik de affirmaties om één te worden met je diepere emoties.

25,95

Emoties doorvoelen (Paperback)

De aandacht verschuiven van gedachten naar gevoelens De afgelopen decennia is de focus in de psychologie voornamelijk gericht geweest op cognitieve gedragstherapie, waarbij het idee heerst dat problemen opgelost kunnen worden door het formuleren van andere gedachten en het oefenen met nieuw gedrag. Maar voor veel mensen die vastlopen in hun leven blijkt de focus op gedachten en gedrag ontoereikend. Zij ervaren dat hun psychische klachten dieper geworteld zijn, en dat vraagt om een andere aanpak: met aandacht voor gevoelens. Praktijkvoorbeelden en deliberate practice-oefeningen Emoties doorvoelen nodigt therapeuten uit om zich te richten op de bron van veel psychisch lijden: het onderdrukken en vermijden van emoties. Vanuit het perspectief van de experiëntieel dynamische therapie (EDT) leer je hoe je patiënten kunt helpen om weer in contact te komen met hun emoties, waarbij je uitgebreid aandacht hebt voor angst en afweermechanismen. Het boek is rijk aan concrete technieken,

39,90

Alles komt goed - Mijn doeboek over gevoelens (Paperback)

Duik in dit boek voor een geweldige mix van puzzels, knutselopdrachten en spelletjes over gevoelens, helemaal op maat van kinderen. Op elke pagina vind je fijne en creatieve opdrachten om kinderen te laten stilstaan bij hun emoties en om de verschillende gevoelens die ze ervaren beter te begrijpen. Dankzij de vele leuke spelletjes en tips krijgen ze meer inzicht in hun gevoelens, wat hen zal helpen om erover te praten en om ups en downs een plaats te geven.

9,99

Emotieklets (Hardback)

SAMEN WEGWIJS IN DE WERELD VAN EMOTIES Kinderpsycholoog en opvoedkundige Tischa Neve schreef samen met auteur Michal Janssen Emotieklets, een nieuwe titel in de kletsserie van Gezinnig. Emotieklets is een hulpmiddel om op een ontspannen manier te praten over lastige emoties en plannetjes te maken om met die emoties om te gaan. Het boek is gemaakt voor kinderen van 5 tot 12 jaar. Kind en ouder/begeleider gaan samen aan de slag. Deel 1 is om (voor) te lezen, met als belangrijkste boodschap: alle emoties mogen er zijn. Deel 2 bevat vragen en opdrachten waardoor een kind zijn eigen emoties beter leert kennen. Vlieg samen naar de eilanden Blij, Verdrietig, Boos, Bang, Trots, Mopperig, Gespannen, Jaloers, Onzeker en Ontspannen. Lees de uitleg en voer de vragen en opdrachten uit. Het boek staat vol ideetjes en tips voor moeilijke momenten. Het kind kan - met hulp van ouders of begeleiders - uitproberen wat werkt, en zo een persoonlijke gebruiksaanwijzing maken. In deel 3 staan hulpkaarten om

18,95

Overdracht en tegenoverdracht (Paperback)

In dit boek worden de begrippen 'overdracht' en 'tegenoverdracht' (oorspronkelijk ontwikkeld door Freud) vertaald naar het alledaagse leven en de beroeps praktijk van begeleiders van cliënten. Onder overdracht verstaan we: het onbewust overdragen van oude gevoelens naar elkaar en in het bijzonder van de cliënt op de autoriteit, hulpverlener of begeleider. Tegenoverdracht is het onbewust overdragen van oude gevoelens van de autoriteit, hulpverlener of begeleider op de cliënt. Overdracht en tegenoverdracht kunnen een negatieve invloed hebben op de kwaliteit van de communicatie en op het professionele begeleidingsproces. Eerst worden de begrippen uitgewerkt vanuit verschillende theoretische benaderingen, zoals de psychoanalytische benadering en de transactionele analyse. Daarna wordt de vertaalslag gemaakt naar de beroepspraktijk. Het boek sluit af met een hoofdstuk over het professioneel omgaan met overdracht en tegenoverdracht. Aan het eind van elk hoofdstuk zijn verwerkings- en

29,95

Surfen op emoties (Paperback)

Iedereen is wel eens flink boos, verdrietig of in paniek. Maar wat moet je doen als die gevoelens je zo overspoelen dat je er niet meer tegen kan. Als de paniek of wanhoop zo sterk is dat je jezelf beschadigt om er even vanaf te zijn. Of wanneer je verlichting zoekt in drank of drugs, eetbuien, seks of ander impulsief gedrag. Wat moet je doen als de woede zo sterk kan zijn dat je puinhopen achter je laat in de relaties die je hebt. En wat kun je doen als je geen verdriet durft te voelen over alles wat er in je leven misgaat. Hoe krijg je weer grip op je gevoel en op jezelf? In Surfen op emoties, de DGT-J-Vaardigheidstraining voor jongeren van 12-21 jaar, leert de jongere weer grip te krijgen op zichzelf. Hij/zij leert over emoties en hoe hier beter mee om te gaan. Ook leert de jongere op een goede manier voor zichzelf op te komen. In dit werkboek staan veel oefeningen om ook thuis aan de slag te gaan met de nieuwe vaardigheden die de jongere geleerd heeft. Dit werkboekhoort bij de

25,95

Mijn emoties (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Mijn emoties (Paperback)

Meer over Mijn emoties (Paperback)

Productomschrijving

Productspecificaties