Mijn bange ik - Regine Dugardyn - ebook

Bijna dertig procent van de bevolking lijdt volgens het Trimbos-instituut vroeg of laat aan ernstige angstklachten. Regine Dugardyn is een van hen. Sinds haar jeugd kent ze periodes van hevige angst. Regine hoort bij de groep die regelmatig kopje-onder gaat, maar ook weer komt bovendrijven. De afgelopen decennia voelde zij zich - samen met haar lotgenoten - vaak onderwerp van debat. Al twintig jaar doen psychiaters, psychotherapeuten en filosofen in de media ferme uitspraken over psychische stoornissen. Volgens psychiater Damiaan Denys kunnen mensen geen onderscheid meer maken tussen gewone angst enerzijds en een ziekelijke angststoornis anderzijds. En in haar bestseller De depressie-epidemie noemt filosoof Trudy Dehue antidepressiva prestatiepillen, alsof mensen doping slikken. In Mijn bange ik laat Regine zien wat die kritiek doet met haar, als patiënt en als filosoof. Ze vraagt zich af wanneer menselijk lijden nog bij het leven hoort en wanneer niet. Is een diagnose uit de DSM zo

Elk kind is weleens bang in het donker. Bang voor onweer, voor honden, voor de juf die boos is. Of bang om mama kwijt te raken in de winkel. Het kleine meisje in dit boek laat je zien hoe zij haar schrikmonsters verjaagt: ze draait rond als een tol, zingt een liedje of trekt een superzachte pyjama aan. Angsten zo hoog als een berg krimpen in elkaar en worden piepklein. Een hartverwarmend boek vol trucs voor bange hartjes.