webshop.nl

Verlanglijstje

Mediteren voor beginners

Mediteren voor beginners

0
MEDITEREN VOOR BEGINNERS Dit is hèt boek voor iedereen die wel eens overwogen heeft om te gaan mediteren, maar niet wist waar te beginnen. De bekende Amerikaanse meditatieleraar en bestseller-auteur Jack Kornfield laat zien hoe je met een eenvoudige dagelijkse oefening kunt beginnen - en dat ook vol kunt houden. Hij beschrijft de aloude boeddhistis...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Alle aanbiedingen van dit product

    Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

    Anderen bekeken ook

    Mediteren - Mindfulness in de Praktijk Oasis CD 18
    Mediteren - Mindfulness in de Praktijk Oasis CD 18
    Compositie en spraak - Dick de Ruiter.Begeleidende klanken - Danny Becher (klankschalen en andere akoestische instrumenten).Meditatie is heel iets anders dan alleen maar ontspannen. Bij ontspanning val je uiteindelijk in slaap; bij meditatie gaat het er juist om dat je heel aandachtig en bewust in het moment van Nu aanwezig kunt zijn. Momenteel gebruikt men hiervoor de term mindfulness, oftewel met je volledige aandacht in het hier en nu zijn. Mediteren is eigenlijk heel gemakkelijk. Dat leer je wel met deze cd. Hoewel deze meditaties in eerste instantie bedoeld zijn voor beginnelingen - en dus eigenlijk kennismakingen zijn met diverse vormen van meditatie - zal het ook verrassend blijken voor ervaren mediterenden hoe simpel en aangenaam een meditatie eigenlijk kan zijn.Zeven eenvoudige meditatietechnieken voor beginners. De meditaties hebben geen religieuze kleuring en zijn dus voor iedereen bruikbaar.1 ADEM relax - 2 LICHAAMSBEWUSTZIJN chakra's - 3 AARDING energiestroom - 4 MANTRA be…
    3,99
    MusicSales Absolute Beginners Percussion
    MusicSales Absolute Beginners Percussion
    Aan de hand van Absolute Beginners Percussion van MusicSales worden alle geheimen van de Latin percussie aan u geleerd. Dit gebeurt door middel van duidelijke afbeeldingen, adviezen en tips. Daarnaast krijgt u bij dit boek een CD meegeleverd met oefeningen en achtergrondtracks. Op de CD staan ook QuickTime filmpjes, die u helpen bij de oefeningen. Een allesomvattend boek dat alle aspecten van de percussie belicht. Absolute Beginners Percussion telt 48 bladzijden en is Engelstalig.
    21,30
    Deltas Holistisch leven voor beginners
    Deltas Holistisch leven voor beginners
    Deltas Holistisch leven voor beginners  Van yoga tot mindfulness, in dit boek vind je een overzicht van de populairste en doeltreffendste holistische therapieën, methodes en praktijken om op een natuurlijke manier aan je  gezondheid en welzijn te werken. Maak kennis met een breed scala aan holistische toepassingen zoals onder meer reiki, acupunctuur en dankbaarheid en ontdek hoe je gezonder en gelukkiger kan worden! Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout
    19,95
    MusicSales Zang voor beginners incl. CD educatief boek
    MusicSales Zang voor beginners incl. CD educatief boek
    Zingen is volgens velen de meest naakte vorm van musiceren. Om de stem goed te kunnen beheersen, zuiver te intoneren en technisch verantwoord te zingen, is het raadzaam om u te verdiepen in de werking en het gebruik van de zangstem. Met MusicSales Zang voor Beginners wordt u aan de hand genomen langs de belangrijkste onderwerpen binnen zangtheorie en -praktijk. Twee CD's met begeleidende tracks worden meegeleverd, waardoor u steun heeft bij oefeningen. Aanvullende online content staat tevens tot uw beschikking.
    18,25
    Deltas manga tekenen voor beginners
    Deltas manga tekenen voor beginners
    Dit boek leert je de belangrijkste technieken van de Japanse tekenstijl manga. Van het opbouwen van een figuur in de juiste verhoudingen via het toevoegen van attributen om je personage karakter te geven tot het creëren van schaduwen en kleureffecten: je begint bij de basis en leert stap voor stap hoe je je tekeningen verder kan verfijnen. Bovendien krijg je tips over welk materiaal je het best kunt gebruiken voor welke techniek. Voor je het weet, teken je als een echte mangaka de prachtigste mangafiguren!Uitvoering : PaperbackAantal pagina's : 80Afmetingen : 225 x 215 x 10 mmLeeftijdscategorie: vanaf ca. 8 jaar
    37,99

    Klanten-reviews van Mediteren voor beginners

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Mediteren voor beginners

    Productomschrijving

    MEDITEREN VOOR BEGINNERS Dit is hèt boek voor iedereen die wel eens overwogen heeft om te gaan mediteren, maar niet wist waar te beginnen. De bekende Amerikaanse meditatieleraar en bestseller-auteur Jack Kornfield laat zien hoe je met een eenvoudige dagelijkse oefening kunt beginnen - en dat ook vol kunt houden. Hij beschrijft de aloude boeddhistische meditatietechniek genaamd 'vipassana', een beproefde methode om de geest rustig te maken. Hierbij proberen we onze geest in het hier-en-nu te brengen door middel van het richten van de aandacht op de ademhaling en op onze gedachten. Het boek bevat de essentiële richtlijnen en oefeningen zoals die ook op een intensieve meditatiecursus voor beginners onderwezen worden. Bij elke oefening wordt stap voor stap beschreven hoe die uitgevoerd kan worden. Het effect van deze oefeningen is overduidelijk; we ontdekken de betekenis van 'ontwaken ', waardoor de basis wordt gelegd voor een leven met meer diepgang. Met zes geleide meditaties op de CD Op de CD staan zes korte geleide meditaties van Jack Kornfield, waarmee het nog gemakkelijker wordt om te leren hoe we tot rust en inzicht kunnen komen in ons dagelijks leven. Deze meditaties kunnen steeds opnieuw gebruikt worden om geleidelijk aan een dagelijkse meditatiepraktijk op te bouwen. De oorspronkelijke teksten van Jack Kornfield werden voor de CD-opname vertaald en ingesproken door de bekende yogaleraar Dick de Ruiter. Jack Kornfield schreef talrijke boeken over boeddhisme, meditatie en levensbeschouwing, en toont ons in dit boek de boeddhistische weg naar meer spiritualiteit in ons leven, met humor, begrip en compassie.

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      Boeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.