Meditatie voor het echte leven - Ann Swanson - ebook

In 'Meditatie voor het echte leven' geeft Ann Swanson antwoord op praktische vragen over meditatie. Swanson laat zien dat beginnen met mediteren niet zo moeilijk is als het lijkt. In tegensteling tot wat vaak gedacht wordt, is er voor mediteren geen speciale manier van ademen nodig en kun je het ook gewoon wandelend, rennend of zelfs zwemmend doen. De meer dan 50 concrete oefeningen maken het je makkelijk om te mediteren tijdens alledaagse momenten, zoals wachten, reizen of muziek luisteren. Hierdoor oefen je meer aandacht en rust te hebben en dit kan weer een meerwaarde hebben voor allerlei kleinere en grotere problemen in je leven. Een lekker luchtig meditatiehandboek voor iedereen!

Voel je rustig en in balans met meditatie. Dankzij het complete programma in dit boek train je jezelf stap voor stap om je spanningen en emoties te kalmeren, je gedachten te controleren, je geest te openen en je leven een boost te geven. Dé anti-stress en feelgood-methode die altijd en overal beschikbaar is.

Adeline Dieudonné trekt ons vanaf de eerste pagina aan onze haren een beklemmende wereld in.

Deltas Spiritueel leven meditatie voor elk moment  Voel je rustig en in balans met meditatie. Dankzij het complete programma in dit boek train je jezelf stap voor stap om je spanningen en emoties te kalmeren, je gedachten te controleren, je geest te openen en je leven een boost te geven. Dé anti-stress en feelgood-methode die altijd en overal beschikbaar is. Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout

Zullen we het dit jaar gewoon eens anders doen? Geen goede voornemens en intenties die gaan over wat je moet, maar diep voelen dat je al genoeg bent. Dat je altijd al genoeg was. In deze meditatie nemen we je mee op een innerlijke reis.

Hoe overleven leden van professionele teams in een wereld die gekenmerkt wordt door individualisering, versnelling en winstmaximalisatie? In tegenstelling tot de theorieën in de gangbare managementliteratuur concludeert dit onderzoek, dat de dynamiek in teams in commerciële organisaties vooral beheerst wordt door eigenbelang, angst, bindingsverlies en macht. Daarin onderscheiden deze professionals zich nauwelijks van 'gewone' mensen in het alledaagse leven: 'Net het echte leven'. Drie teams met een complexe opdracht worden intensief gevolgd. Gedurende dit veldwerk blijkt dat teamprocessen in de onderstroom (meestal genegeerd in de bestaande literatuur, door managers en de teamleden zelf), een vitale rol spelen in het handelen van de individuele teamleden en in de teamprestaties. Machtsposities, uitsluitingsmechanismen, vertrouwensvragen en communicatieproblemen bepalen de effectiviteit van een team sterker dan gewoonlijk wordt gesuggereerd. In een complex proces van ambigue

Wist je dat Agatha Christie haar eigen verdwijning in scène heeft gezet om een ontrouwe man te straffen? Dat ze maar niet genoeg kreeg van vliegen en surfen? En dat ze reisde naar Irak en Egypte? Kortom, op haar vrijheid stond geen limiet. Iedereen kent Dame Agatha wel, ze wordt wereldwijd geroemd. Maar kennen we het ware gelaat van de Duchess of Death wel? Was ze wel de mollige, conservatieve kleinburgelijke vrouw voor wie men haar hield? De gevierde Engelse was vooral een moderne, complexe en mysterieuze vrouw, die veel meer geheimen had dan haar personages. Het echte leven van Agatha Christie laat ons kennismaken met de verschillende facetten van de Queen of Crime: de schaduwkant, haar geheime leefwereld en haar duizend-en-één fascinerende levens…

James Allen kan met recht de profeet van meditatie worden genoemd. In een tijd van strijd, haast, religieuze controverse, verhitte discussies, rituelen en ceremonies, kwam hij met zijn boodschap van meditatie. Hij riep de mensen weg van het rumoer en woordenstrijd naar de rustige paden van stilte in hun eigen ziel. Waar het Licht dat ieder mens verlicht altijd brandt om zo voor allen die hun vermoeide ogen afwenden van de strijd, een bron van innerlijke rust te zijn. Veel van de meditaties werden geschreven nadat hij in de vroege ochtend was teruggekomen uit Cairn, wanneer hij die kostbare uren alleen had doorgebracht met God, terwijl de wereld sliep. Het boek is een bolwerk van Spirituele Waarheid en zegen voor allen die dit boek lezen, en in het bijzonder voor degenen die het gebruiken voor dagelijkse meditatie. De grote kracht ligt in de kern van een goede man die elk woord leefde dat hij schreef.

Deze Galaxiet trommelstenen, met een gewicht van 50 gram, hebben een afmeting van 20-40 mm. Het aantal stenen varieert tussen de 4 en 5 stuks. De Galaxiet stenen, gekenmerkt door hun zwarte kleur, zijn bekend om hun bijzondere eigenschappen. Ze zijn in staat om gevoelsdiepte te bevorderen en helpen bij het ontwikkelen van medegevoel. Bovendien brengen ze helderheid en realisme. Het gebruik van Galaxiet kan ook bijdragen aan een diepe slaap en het vermogen om dromen te onthouden. Deze stenen hebben een kalmerend effect op de hartslag, verbeteren de bloedsomloop en de nierfunctie. Galaxiet stenen kunnen worden gebruikt tijdens meditatie door ze in beide handen te houden of voor je neer te leggen. Ze kunnen ook gedragen worden voor bescherming of naast of onder het hoofdkussen gelegd worden voor een diepe slaap en het onthouden van dromen.

Deze ruwe agaat uit Brazilië is een prachtig natuurproduct, uniek in zijn soort. De steen is gekenmerkt door zijn variërende kleuren en vormen, wat elk stuk een eigen karakter geeft. Met zijn robuuste uitstraling en gewicht van ongeveer 1000 gram is deze agaat een opvallend object in elk interieur. De steen is ook populair onder liefhebbers van mineralen en edelstenen. De ruwe textuur en natuurlijke vormen van de agaat maken het een interessant object om te bestuderen en te bewonderen. Let op: elke steen is uniek, dus de kleur, vorm en grootte kunnen variëren. De getoonde afbeelding is een indicatie van het product, het daadwerkelijke product kan hiervan afwijken.