Meer Lantaarn Publishers
Meer Lantaarn Publishers in Gezondheid & psychologie boeken

Me time (Hardback)

0
Wedden dat je, door meer tijd voor jezelf te nemen, meer tijd overhoudt? Zitten er te te weinig uren in een dag? Werk je hard en vlieg je van hot naar her? Verlies je soms jezelf uit het oog? Dit boek neemt je mee op het pad van me-time en self-care. Het laat je zien hoe je meer tijd voor jezelf kunt inplannen zonder dat er andere kostbare tijd ver...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Self-care (Hardback)
Self-care (Hardback)
'Een gids voor iedereen over échte gezondheid van binnenuit.' - Reese Witherspoon 'Verstandig, slim en zeer wijs.' - Sienna Miller    'Self-care (goed voor jezelf zijn) kun je zien als een zelfgebouwde reddingsboot. Je wordt nog altijd heen en weer geslingerd door de golven, maar nu vanuit een veilige en stevige basis én je kunt anderen makkelijk een reddingsboei aanreiken.' Self-care is het op alle fronten goed voor jezelf zorgen, zodat je gelukkiger in het leven staat. En als je gelukkig bent, kun je veel meer voor de mensen om je heen betekenen. Over een breed scala aan onderwerpen - zoals jezelf accepteren, relaties, liefde, voeding, je huis inrichten, reizen en werk - geeft dit boek je in korte hoofdstukken inspiratie voor kleine veranderingen die je in je leven kunt aanbrengen, die een grote impact hebben.
22,99
-33%
Self Stirring Mug
Self Stirring Mug
Altijd perfect geroerde koffie of thee met de Self Stirring Mug!Ben je het zat om altijd maar je koffie of thee te moeten roeren? Nou, dan hebben we goed nieuws voor je! Met de Self Stirring Mug hoef je nooit meer zelf te roeren. Ja, je leest het goed, nooit meer! Deze slimme mok doet al het werk voor je met slechts één druk op de knop.Nooit meer zelf roeren!Met de Self Stirring Mug heb je geen lepel meer nodig om je koffie te roeren. Het is de perfecte metgezel voor drukke ochtenden, wanneer je snel een opkikker nodig hebt om je dag te beginnen. Met een simpele druk op de knop wordt je koffie moeiteloos geroerd, waardoor je kostbare tijd bespaart en direct kunt genieten van je verse brouwsel.Bovendien is deze zelfroerende mok niet alleen handig, maar ook nog eens leuk en innovatief. Het slimme ontwerp zorgt ervoor dat je koffie gelijkmatig wordt gemengd, zonder klontjes of ongemengde poederresten achter te laten. Het is een echte blikvanger op je bureau of in de keuken, en je zult mer…

14,95

9,95
Cadeautje verpakt in prikkeldraad (Hardback)
Cadeautje verpakt in prikkeldraad (Hardback)
Moeilijke tijden zijn ook cadeautjes, hoe lastig ze ook zijn. Helaas zitten ze wel verpakt in prikkeldraad. Niemand weet wat er in jouw cadeautje zit. Het enige wat wel bekend is, is dat iedereen die jou is voorgegaan het uitpakken van dat cadeau meer dan de moeite waard vond. Gun jezelf de tijd om de nieuwe versie van jouzelf uit te pakken. Doe het voorzichtig en zorgvuldig. Wees blij met elk stukje prikkeldraad dat je verwijdert. Heb het lef om niet weer 'de oude' te worden. En heb ook het lef om anderen de ruimte te geven dit zo te doen. Hoe haal ik 'mijn cadeautje uit het prikkeldraad'? Hoe doe je dat nu precies? Hoe werkt het? Wat kan ik zelf allemaal doen? Hoe leer ik mijzelf en al mijn capaciteiten dan beter (h)erkennen en hanteren? Dit boek gaat over hoe je kunt ontwikkelen van klacht naar Kracht. Het gaat dieper in op hoe je zowel je gekende alsook je ongekende mogelijkheden en kwaliteiten beter leert (her)kennen en hanteren. Waardoor je uiteindelijk zelfs ook sterker door
24,95
Mama me-time (Hardback)
Mama me-time (Hardback)
Iedere moeder heeft na een bevalling een driedubbele portie liefde en zelfzorg nodig. Bevallen is een topprestatie waarvan je best even zou willen uitrusten. Maar je moet meteen dóór met zorgen voor je kind. En ook al is dat geweldig,je zult je ook regelmatig ontregeld voelen door alle heftige geestelijke en lichamelijke veranderingen die je doormaakt. Dit boek is dé feelgoodgids voor het jaar na je bevalling en helpt je op een natuurlijke manier herstellen, zodat je ondanks de luierberg en het gierende slaapgebrek je nieuwe zelf vindt. Met informatie over je lichaam, voeding, supplementen, natuurlijke selfcarebehandelingen,recepten en nog véél meer!
29,99
Bondi Sands Pure Self Tanning Sleep Mask 75 ml
Bondi Sands Pure Self Tanning Sleep Mask 75 ml
Ervaar de luxe van het Bondi Sands Pure Self Tanning Sleep Mask Transformeer jouw nachtroutine met het Bondi Sands Pure Self Tanning Sleep Mask. Dit innovatieve huidverzorgingsproduct biedt niet alleen een prachtige, natuurlijke teint, maar verzorgt ook je huid terwijl je slaapt. Met zijn zijdezachte textuur voelt het heerlijk aan en laat het geen vette resten achter. Ontwaak met een stralende gloed die je zelfvertrouwen een boost geeft. Verwen jezelf met luxe ingrediënten Dit slaapmasker is verrijkt met hoogwaardige ingrediënten die de huid hydrateren en verjongen. Het bevat onder andere aloë vera en vitamine E, die bekend staan om hun voedende en kalmerende eigenschappen. Het resultaat? Een egale, gezonde uitstraling zonder de gedoe van traditionele tanningproducten. Hoe het werkt * Natuurlijke bron: De unieke formule zorgt voor een gelijkmatige bruining, zodat je een zongebruinde huid kunt creëren zonder schadelijke UV-stralen. * Hydratatie: Zorgt ervoor dat je huid de hele nacht …
12,60
Self-Care & Rituelen
Self-Care & Rituelen
Tijd voor jezelf nemen is niet makkelijk in een wereld die altijd 'aan' staat. Echte self-care begint bij de moed om tijd af te bakenen in je overvolle agenda, stilte toe te laten en ruimte te scheppen voor wat belangrijk is. Rituelen helpen je om dit in jouw leven bewust te markeren.In Selfcare & Rituelen vind je alle inspiratie om van je huis een oplaadplek te maken, met ruimte voor je verlangen naar balans, een gezond lichaam, meer zachtheid en schoonheid. je vindt er ook een persoonlijk self-care plan in, zodat je bewust aan de slag kunt.Selfcare & Rituelen is een uitgave van de populaire website www.inspirerendleven.nl, het succesvolle online platform voor bewust leven. Iedere maand bezoeken meer dan 250.000 vrouwen de site op zoek naar inspiratie, herkenning en verhalen.
18,50
Ochtendmeditaties (Hardback)
Ochtendmeditaties (Hardback)
In de vroege uren van de dag zit een energie die prachtig stil, kalm en vredig is. Een tijd voordat de dageraad volledig is aangebroken, het stukje tussen het einde van de nacht en het begin van een nieuwe dag. Een perfect moment om dieper met jezelf in verbinding te komen. Ochtendmeditaties stimuleren helderheid en energie voor de dag die voor je ligt. Reis naar kristalbergen, vlieg met vogels, zwem in zee en vind je flow. Ademwerk, beweging, etherische oliën en ochtendthee zijn ook inbegrepen voor een energieke start van je dag.
17,99
-60%
Rotho Loft Vleeswarendoos 1,0L wit
Rotho Loft Vleeswarendoos 1,0L wit
Rotho Loft Vleeswarendoos 1,0L WitDe Rotho Loft Vleeswarendoos is de ideale oplossing voor het veilig bewaren van jouw vleeswaren. Deze praktische doos van 1,0 liter is ontworpen met gebruiksgemak in gedachten. Dankzij het transparante kunststof zie je direct wat erin zit. Dit bespaart tijd en maakt het koken eenvoudiger. Het compacte formaat van 20x15x4,8 cm past perfect in je koelkast of op je aanrecht.Deze vleeswarendoos heeft tal van voordelen. Hier zijn enkele redenen waarom deze doos onmisbaar is in jouw keuken:Vaatwasserbestendig voor een eenvoudige reiniging.Gemaakt van hoogwaardig kunststof, wat duurzaamheid garandeert.Het transparante ontwerp zorgt voor een overzichtelijke opslag.Geschikt voor het bewaren van vleeswaren en andere voedingsmiddelen.Compact formaat, ideaal voor kleine ruimtes.Met deze Rotho Loft Vleeswarendoos houd je je vleeswaren langer vers. De hoge kwaliteit van het materiaal zorgt ervoor dat de doos goed afsluit, wat de kans op bederf verkleint. Dankzij de …

12,95

5,23
Zelfliefde in actie (Hardback)
Zelfliefde in actie (Hardback)
Maak jij geregeld keuzes die niet helemaal bij jou passen, omdat je teveel bezig bent met wat een ander van jou verwacht? Vind je het lastig om nee te zeggen? Ben je vriendelijk voor anderen, maar (te) streng voor jezelf? Zou je jezelf meer op de eerste plaats willen zetten? Dan heb je een dosis zelfliefde nodig. Maar hoe doe je dat? Dit boek is jouw persoonlijke en praktische gids om te worden wie je in essentie bent. Door te onderzoeken wat goed voor jou is en jezelf dát te geven, merk je dat je je krachtiger, meer ontspannen, echter en liefdevoller gaat voelen. Judith Webber biedt je talloze inzichten, tips en oefeningen om jezelf beter te leren kennen en de programmering die jou in de weg staat, te ontleren. Neem de tijd om alles in je leven toe te passen en ontdek hoe je meer en meer jezelf wordt. Het effect is dat je meer liefde te geven én te ontvangen hebt. Omdat je liefde bent! Judith Webber ('75) is van het type 'leading by example'. Haar startpunt is altijd de connectie met
23,95
Kneipp Me time douchefoam
Kneipp Me time douchefoam
Kneipp Me time douchefoam Geniet van een ontspannend moment om tot rust te komen. Verwen jezelf met de rijk schuimende Kneipp® Douche Foam Me-time. Ervaar de zachte geur met natuurlijke etherische patchouli-olie en waardevol sandelhoutextract en gun jezelf de tijd om te ontspannen. Geniet van de zachte verzorgende streling van het schuim. - verzorgend Ingredienten Aqua (Water), Sodium Laureth Sulfate, Butane, Glycerin, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Parfum (Fragrance), Isopropyl Palmitate, Pogostemon Cablin Leaf Oil, Pterocarpus Soyauxii Wood Extract, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Citrus Limon (Lemon) Peel Oil, Limonene, Coumarin, Linalool, Citronellol, Citral, Sodium Levulinate, Sodium Anisate, Hydroxyethylcellulose, Sorbitol, Citric Acid, Sodium Hydroxide, Propane, Isobutane. Gebruik Geschikt voor volwassenen en kinderen vanaf 6 jaar. Spuit een toefje schuim op de hand tijdens het douchen en geniet van het weldadige schuim. Ook geschikt voor het scheren van het lichaam …
9,99

Klanten-reviews van Me time (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Me time (Hardback)

Productomschrijving

Wedden dat je, door meer tijd voor jezelf te nemen, meer tijd overhoudt? Zitten er te te weinig uren in een dag? Werk je hard en vlieg je van hot naar her? Verlies je soms jezelf uit het oog? Dit boek neemt je mee op het pad van me-time en self-care. Het laat je zien hoe je meer tijd voor jezelf kunt inplannen zonder dat er andere kostbare tijd verloren gaat. Je leert stress-signalen herkennen en om deze om te zetten in ontspanning.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Lantaarn Publishers

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.