Meer Lannoo
Meer Lannoo in Schoolboeken & studieboeken

Lopen met Evy - Evy Gruyaert - eBook (9789401427609)

0
Leer lopen met Evy Gruyaert Evy leerde haar volk lopen. En na zes jaar is het tijd voor een opvolger van de succesvolle bestseller Start To Run. In deze volledig nieuwe uitgave deelt Evy haar nieuwe aanpak. Want lopen is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest! Lopen met Evy is de perfecte handleiding voor elke beginnende loper. In...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
BookSpot.nl logo
BookSpot.nl
1 werkdag
0,03
10,99
eBook.nl logo
eBook.nl
0
gratis
10,99

Anderen bekeken ook

Wandelgids Lopen langs linies | Gegarandeerd Onregelmatig
Wandelgids Lopen langs linies | Gegarandeerd Onregelmatig
13 dagtochten van 8 tot 20 km langs verdedigingswerken in een strategisch landschap. Zoals gebruikelijk bij deze uitgever weer heel duidelijke beschrijvingen en goede kaarten.    Nederland waterland: in onze hele geschiedenis is water altijd en overal een bedreiging geweest. Maar het feit dat grote delen van ons land onder de waterspiegel liggen heeft ook zijn voordelen. Om ons vaderland te beschermen tegen vijanden hebben wij door de eeuwen heen gebruik gemaakt van datzelfde water. We konden grote stukken land onder water zetten om zo een vijandige opmars te vertragen. De vele 'waterlinies' hebben inmiddels hun nut verloren. Toch zijn de restanten of vakkundig gerestaureerde linies tegenwoordig op veel plekken goed te zien. Bovendien is het er mooi wandelen. Vanaf de dijkjes heeft de wandelaar prachtig uitzicht over het omringende land. In deze wandelgids hebben we gewandeld rondom negen uiteenlopende waterlinies die samen een goed beeld geven van de verdediging van ons vaderland.   …
7,95
Lopen op het water (Paperback)
Lopen op het water (Paperback)
Lynn Austin schrijft in Lopen op het water heel 'down to earth' over haar twijfels en hoop, waardoor je als christen veel in haar verhalen zult herkennen. Met een aangrijpende eerlijkheid geeft Lynn Austin met Lopen op het water een intieme kijk in haar eigen worsteling. Hoe krijg ik die passie terug? Ze vertelt over spirituele droogte in een tijd van verlies en ongewenste veranderingen. Tijdens haar pelgrimsreis door Israël leest ze op elke plaats waar ze komt uit de Bijbel. Met veel gevoel voor detail verweeft ze naadloos de gebeurtenissen in haar leven met de hoopvolle inzichten die ze in Gods Woord vindt en die haar nieuw geloof en richting voor de toekomst geven. Lynn Austin deed tijdens haar reis door Israël inspiratie op voor haar nieuwe reeks Bijbels-historische romans. De eerste roman uit deze reeks, Zacharia, keer terug, is inmiddels verschenen.
24,99
Lopen zonder poespas (Paperback)
Lopen zonder poespas (Paperback)
Hét handboek voor de beginnende loper Hardlopen... het lijkt zo simpel. Líjkt. Je ziet ze buiten lopen, in alle soorten en maten. Het lijkt wel of steeds meer mensen hardlopen. Maar wat je niet ziet, is dat er heel veel mensen zijn die wel zouden willen hardlopen, maar noodgedwongen thuis op de bank zitten omdat ze geblesseerd zijn. Jaarlijks krijgt meer dan de helft van alle hardlopers een blessure. Het is een van de belangrijkste redenen dat mensen stoppen met hardlopen. Wie je ook niet ziet zijn de mannen en vrouwen die het een tijdje geprobeerd hebben, maar zijn afgehaakt omdat hardlopen toch niet zo eenvoudig was als het leek. Of omdat ze minder snel progressie maakten dan gehoopt. Het kan anders, beter. Met de informatie en het schema in Lopen zonder poespas laat Rob Veer zien hoe je het hardlopen anders aan kunt pakken. Hij helpt je de kans op blessures te verkleinen, leert je realistische doelen te stellen en vertelt je hoe je de signalen van je lichaam kunt herkennen. Ook
27,99
Simba Chi chi love loomy hond lopen met afstandsbediening
Simba Chi chi love loomy hond lopen met afstandsbediening
Dit lieve hondje draagt een roze cape met strikken. Chihuahua ChiChi kan goed lopen, blaffen en kwispelen met haar staart. De witte afstandsbediening in de vorm van een hondenbot is verbonden met een kabel aan het hondje en kan gemakkelijk worden bediend. Een bijzonder hoogtepunt is de lichtgevende leiband. De lichtfunctie verschijnt automatisch zodra een toets wordt ingedrukt en vastgehouden. Zo kunnen kinderen hun hondje zelfs in het donker uitlaten. De 20 cm hoge ChiChi hond is geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar. De pluche hond is knuffelzacht en houdt er ook van om geaaid te worden.
51,99
Simba Chi chi love loomy hond lopen met afstandsbediening
Simba Chi chi love loomy hond lopen met afstandsbediening
Dit lieve hondje draagt een roze cape met strikken. Chihuahua ChiChi kan goed lopen, blaffen en kwispelen met haar staart. De witte afstandsbediening in de vorm van een hondenbot is verbonden met een kabel aan het hondje en kan gemakkelijk worden bediend. Een bijzonder hoogtepunt is de lichtgevende leiband. De lichtfunctie verschijnt automatisch zodra een toets wordt ingedrukt en vastgehouden. Zo kunnen kinderen hun hondje zelfs in het donker uitlaten. De 20 cm hoge ChiChi hond is geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar. De pluche hond is knuffelzacht en houdt er ook van om geaaid te worden.
51,99
Lopen langs de Linge (Paperback)
Lopen langs de Linge (Paperback)
Lopen langs de Linge is een prachtige verhalenbundel over een rivier in een karakteristiek Nederlands landschap. De auteur verkent de honderd kilometer lange Linge te voet, van Doornenburg tot aan Gorinchem. Hij vertelt vol vuur over wat hij ziet en ervaart, maar ook over wat hij weet van het rijke en bijzondere verleden. De auteur neemt de lezer in zijn boek mee langs een 'rivier' met twee gezichten: een eerst nog vooral kaarsrechte wetering tussen weilanden en akkers verandert in een volop meanderende rivier met dijken. Hij blijft op zijn wandeling steeds zo dicht mogelijk bij de Linge, maar maakt hier en daar ook een uitstapje naar links of naar rechts. Boeiende ontdekkingstochten voeren door oude landgoederen en een landschapspark in wording, langs verdedigingslinies en plekken die herinneren aan lang voorbije en meer recente oorlogen, door natuurgebieden en boerenland en langs vestingstadjes en dijkdorpjes. Lopen langs de Linge is eigenlijk een soort biografie van de Linge. Het
24,95

Klanten-reviews van Lopen met Evy - Evy Gruyaert - eBook (9789401427609)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Lopen met Evy - Evy Gruyaert - eBook (9789401427609)

Productomschrijving

Leer lopen met Evy Gruyaert Evy leerde haar volk lopen. En na zes jaar is het tijd voor een opvolger van de succesvolle bestseller Start To Run. In deze volledig nieuwe uitgave deelt Evy haar nieuwe aanpak. Want lopen is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest! Lopen met Evy is de perfecte handleiding voor elke beginnende loper. In het eerste deel kom je te weten wat voor effect lopen, en beweging in het algemeen, op je lichaam heeft. Dankzij de handige loopschema's in deel 2 leer je op 10 weken tijd 5 km lopen. Daarnaast vind je ook tal van nieuwe stretchtechnieken en nuttig voedingsadvies. En wat als je al 5 km kunt lopen? Blijf je die 5 km lopen, of evolueer je naar 10 km? Ook dat vind je terug in Lopen met Evy! Het derde deel focust op de geest. Lopen is goed voor je lichamelijke gezondheid, maar ook je geest en mindset varen er wel bij. Want lopen = me-time. En Evy verklapt je al haar me-time geheimen!

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789401427609
    Brand
    Lannoo

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.