Meer Uitgeverij Karnak

Lichaam, adem, bewustzijn (Hardback)

0
Alle praktische kennis over de energiecentra, energiestromen en -blokkades, middenrif, bekkenbodem en andere spiervliezen, verschillende manieren van ademen, tien ademenergiestromen, vijf basis-emoties, en de acht gelaagdheden van het bewustzijn. Gebaseerd op de inzichten uit de Tibetaanse yoga, het vajrayana boeddhisme, en de westerse lichaamsgeri...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Innerlijke vrijheid - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Innerlijke vrijheid - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Innerlijke vrijheid - Robert Hartzema Wil je meer grip krijgen op je gedachten en emoties? Innerlijke vrijheid van Robert Hartzema biedt heldere inzichten en praktische handvatten om los te komen van belemmerende patronen. Dit boek helpt je begrijpen hoe je geest werkt en hoe je om kunt gaan met gevoelens als angst, onzekerheid en eenzaamheid. Met concrete oefeningen en inzichten uit de westerse psychologie en het boeddhisme ontdek je hoe je jezelf kunt bevrijden van innerlijke blokkades en met meer openheid en rust in het leven kunt staan. Over de auteur Robert Hartzema is een ervaren auteur en trainer op het gebied van bewustzijn en persoonlijke ontwikkeling. Hij combineert kennis uit de psychologie met eeuwenoude wijsheden en vertaalt deze naar praktische toepassingen voor het dagelijks leven. Met zijn toegankelijke schrijfstijl weet hij complexe thema's helder en toepasbaar te maken. Voor iedereen die op zoek is naar meer innerlijke rust en balans.✔ Praktische oefeningen en inzicht…
19,90
Van snob tot monnik (Paperback)
Van snob tot monnik (Paperback)
Mensen inspireren op zoek te gaan naar hun eigen levenspad. Met dat doel heeft Hans Kloosterman 'Van snob tot monnik' geschreven. Hij beschrijft zijn carrière in het bedrijfsleven, zijn ondernemerschap in werving en selectie, zijn luxe leventje, zijn relaties en de grote ommekeer. Een auto-ongeluk wees hem de weg naar zijn echte levenspad: boeddhisme en onthechting. Hans Kloosterman is een Tibetaanse boeddhist en studeert aan het Tibetaanse Kagyu Vasjrayana instituut in het Belgische Huy, dat een kleine kloostergemeenschap heeft met enkele lama's, monniken en nonnen. Hij heeft zes jaar geleefd als monnik in opleiding en bestudeert sinds negen jaar het boeddhisme. Hij geeft les in hatha yoga, Chi Kong en meditatie. In mindfulnesstrainingen leert hij mensen volledig in het moment aanwezig te zijn bij alles wat ze doen en zich bewust te worden op drie niveaus: fysiek, emotioneel en mentaal. Zijn roeping is: Creating Awareness.
24,95
De vrijheid van het bewustzijn (Hardback)
De vrijheid van het bewustzijn (Hardback)
In deze sublieme meditatietekst roept de beroemde boeddhistische leraar Longchenpa in poëtische woorden de sfeer op van de intrinsieke vrijheid van je bewustzijn. Wanneer je alle kleuren, geluiden, sensaties, gevoelens en emoties in hun directheid ervaart, zonder iets daarvan vast te grijpen of te verwerpen, opent zich een rijkdom van gewaarwordingen. Door ontspannen en alert aanwezig te zijn in alles wat er gebeurt, ontvouwt zich een woordloze openheid en helderheid. Dat is de essentie van het bewustzijn dat van nature vrij en stralend is. De vertaling van deze tekst wordt voorafgegaan door een inleiding over het leven van Longchenpa (1308 - 1363), de briljante Tibetaanse leraar die de oorspronkelijke vajrayana inzichten terugbracht tot de essentie. Zelf beoefende hij dzokchen, de meest vergaande stroming van het boeddhisme, een unieke versmelting van meditatie en inzicht. Door zijn subtiele verwoordingen opent hij je hart voor de natuurlijke vrijheid van het bewustzijn in de
29,90
Leven en lessen van de sjamaan Joska Soos
Leven en lessen van de sjamaan Joska Soos
'Leven en lessen van de sjamaan Joska Soos' is het verhaal van een van de laatste authentieke West- Europese sjamanen, Joska Soos. Een uniek spiritueel testament, prachtig opgetekend door Yurek Onzia. Na allerlei omzwervingen kwam Joska Soos uit Boedapest in Antwerpen terecht.Daar beoefende hij de praktische mystiek van het sjamanisme, die hij in zijn jonge jaren doorgegeven had gekregen. Hij vulde deze aan met inzichten uit andere tradities, van Tibetaanse klankschalen tot energieleer, van oude mythes tot helende rituelen. Een bijzonder rijk boek voor iedereen die meer wil weten over de oude sjamanistische levensbeschouwing en de toepassingen in het eigen leven."In dit boek over van de Hongaarse sjamaan Joska Soos valt vooral op dat a) een leven wonderlijke wendingen kan nemen b) het sjamanisme een praktische en persoonlijke mystiek is die niets met religie, volgelingen of bekeringsijver te maken heeft c) dat schrijver-jounalist-muzikant Yurek Onzia zonder enige schroom zijn eigen inw…
26,50
Tibetaanse Mala met Gebedsmolen - Sieraden - Spiritueelboek.nl
Tibetaanse Mala met Gebedsmolen - Sieraden - Spiritueelboek.nl
Ervaar de diepgaande rust en spirituele kracht van deze prachtige Tibetaanse Mala met Gebedsmolen, een authentiek hulpmiddel voor meditatie en gebed dat je verbindt met eeuwenoude spirituele tradities. Deze mala, zorgvuldig met de hand vervaardigd, bevat 108 kralen, elk symbool voor een mantra, gebed, of intentie. Aan het uiteinde hangt een gebedsmolen, een krachtig symbool van compassie en wijsheid, dat helpt om je spirituele oefeningen naar een hoger niveau te tillen. De Betekenis van de Tibetaanse Mala met Gebedsmolen Een mala is meer dan een sierlijk accessoire; het is een essentieel spiritueel hulpmiddel in de boeddhistische en hindoeïstische tradities. De 108 kralen staan symbool voor de 108 aardse verlangens die men moet overwinnen om verlichting te bereiken. Tijdens het reciteren van mantra's helpt het tellen van de kralen om de geest te focussen en tot rust te brengen. De gebedsmolen, bevestigd aan het uiteinde van deze mala, bevat heilige teksten en mantra's in het binnenste …
28,99
Authentieke Mala uit Tibet - Sieraden - Spiritueelboek.nl
Authentieke Mala uit Tibet - Sieraden - Spiritueelboek.nl
Authentieke Mala uit Tibet Dompel jezelf onder in de diepe spirituele tradities van Tibet met deze Authentieke Mala uit Tibet. Met de hand vervaardigd door Tibetaanse ambachtslieden, draagt deze mala de eeuwenoude energie van het boeddhistische gebed en meditatie. De mala bestaat uit 108 zorgvuldig geselecteerde kralen, elk een symbool van een mantra, intentie of gebed, die samen een krachtig hulpmiddel vormen om je spirituele pad te verdiepen en innerlijke vrede te vinden. De Betekenis van een Authentieke Mala uit Tibet Een mala is veel meer dan een ketting van kralen; het is een heilig object dat wordt gebruikt in het boeddhisme en hindoeïsme om mantra's te tellen tijdens meditatie en gebed. De 108 kralen vertegenwoordigen de 108 aardse verlangens die men moet overwinnen om verlichting te bereiken. Tijdens meditatie helpt de mala je om gefocust te blijven, je gedachten te kalmeren en je geest te richten op je spirituele doelstellingen. Elke kraal die je door je vingers laat glijden, …
24,99
Mudra's voor Lichaam, Geest en Ziel - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Mudra's voor Lichaam, Geest en Ziel - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
68-delige Kaartenset Mudra's voor Lichaam, Geest en Ziel - Transformeer Je Energie met Handgebaren Versterk je welzijn, breng balans in je energie en ondersteun je spirituele groei met de 68-delige Kaartenset Mudra's voor Lichaam, Geest en Ziel. Deze unieke kaartenset biedt een uitgebreide collectie van mudra's - handgebaren die sinds eeuwen worden gebruikt in yoga, meditatie en heling. Perfect voor wie lichaam, geest en ziel in harmonie wil brengen. Kenmerken: * 68 unieke mudra-kaarten: Elke kaart bevat een helder geïllustreerd handgebaar, de betekenis ervan en de energetische voordelen die het biedt. * Fysieke en spirituele voordelen: De mudra's helpen bij het verbeteren van energiestromen, het verlichten van stress en het versterken van mentale helderheid en fysieke balans. * Inclusief beschrijvingen: Gedetailleerde uitleg op elke kaart over hoe de mudra werkt, wanneer je deze kunt gebruiken en welke chakra's worden beïnvloed. * Hoogwaardige uitvoering: Stevige kaarten met een m…
25,99
Ha! (Hardback)
Ha! (Hardback)
Ha! De creatieve exploratie van de volle intensiteit van leven in de onmiddellijkheid van het ervaren, door een unieke interactie van taal en beelden. Vanaf zijn vijftiende ging de auteur op zoek naar vrijheid. Twintig jaar later kwam hij in aanraking met een verborgen kennistraditie die binnen het Tibetaans boeddhisme behouden is gebleven [dzokchen]. Daarnaast volgde hij opleidingen in de westerse lichaamsgerichte therapie en werkte als therapeut en trainer. Inmiddels geeft hij al tientallen jaren les aan een kleine groep studenten. Zijn ongewone manier van schrijven is geen literatuur, geen poëzie, geen wetenschappelijke verhandeling, geen autobiografisch verhaal en geen kunstwerk. Het is een kleur/beeld/vorm/taalexperiment om de gelaagdheden van het proces van bewustwording en bevrijding creatief vorm te geven. De kleurrijke taalbeelden, verhalen en inzichten roepen het verlangen op naar echtheid en spontaniteit. Ze maken je bewust van de gelijktijdigheid van de rauwe scherpte en
32,50
Tibetaanse Bel met Tijger Hoofd - Tibetaanse sieraden - Spiritueelboek.nl
Tibetaanse Bel met Tijger Hoofd - Tibetaanse sieraden - Spiritueelboek.nl
Ontdek de kracht van het oude Tibet met onze Tibetaanse Bel met Tijger Hoofd. Deze unieke spirituele amulet is een prachtig stuk dat een diepe betekenis en spirituele kracht belichaamt. De bel is een belangrijk instrument in het Tibetaanse boeddhisme en wordt vaak gebruikt in rituelen en gebeden. Het geluid van de bel wordt gezien als een manier om de geest te zuiveren en een heilige ruimte te creëren. Het tijgerhoofd op de bel symboliseert kracht, moed en bescherming. In de Tibetaanse cultuur wordt de tijger vaak gezien als een beschermer en een symbool van onbevreesdheid. Het dragen of bezitten van een tijgeramulet wordt verondersteld de drager te beschermen tegen negatieve energieën en kwaad. Deze Tibetaanse bel is gemaakt van hoogwaardig metaal en is zorgvuldig ontworpen met oog voor detail. Het tijgerhoofd is prachtig vormgegeven en geeft de bel een unieke en krachtige uitstraling. Of je nu op zoek bent naar een spiritueel hulpmiddel voor je meditatiepraktijk, een beschermend amul…
17,99
Yoga Nidra (Hardback)
Yoga Nidra (Hardback)
Yoga Nidra is een effectieve techniek voor diepteontspanning die het mogelijk maakt om je in een halfuurtje lichamelijk, geestelijk en emotioneel volkomen te ontspannen. Bij het beoefenen van Yoga Nidra 'pendelen' lichaam en geest heen en weer tussen ontspanning en halfslaap. Het innerlijk bewustzijn blijft echter helder wakker. Zo kunnen lichamelijke en geestelijke spanningen worden losgelaten en blokkades worden doorbroken. Yoga Nidra is gemakkelijk uit te voeren en is geschikt voor iedereen. Bij uitdagingen en in stressvolle situaties helpt Yoga Nidra je om rustig en gefocust te blijven en geeft energie. Het ontspannende effect van een halfuurtje Yoga Nidra staat gelijk aan drie uur diepe slaap. Bovendien kan het bijdragen aan het genezingsproces bij bepaalde gezondheidsklachten zoals slaapproblemen, chronische pijn, burn-out, astma en migraine. Deze full colour geïllustreerde uitgave is het eerste praktische boek over Yoga Nidra in het Nederlands. Op de bijbehorende cd staan twee
20,-

Klanten-reviews van Lichaam, adem, bewustzijn (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Lichaam, adem, bewustzijn (Hardback)

Productomschrijving

Alle praktische kennis over de energiecentra, energiestromen en -blokkades, middenrif, bekkenbodem en andere spiervliezen, verschillende manieren van ademen, tien ademenergiestromen, vijf basis-emoties, en de acht gelaagdheden van het bewustzijn. Gebaseerd op de inzichten uit de Tibetaanse yoga, het vajrayana boeddhisme, en de westerse lichaamsgerichte therapie. Onmisbare ervaringskennis voor iedereen die yoga beoefent, in welke vorm dan ook, of andere vormen van lichaamsbewustwording zoals tai chi of chi kung. Het boek is een woordelijk verslag van een intensieve cursus van twee jaar, inclusief alle tekeningen van de energiestromen, -centra en blokkades, en is direct bruikbaar binnen je eigen beoefening. Robert Hartzema geeft sinds 1980 op verzoek van zijn Tibetaanse leraar les in het Tibetaans boeddhisme, yoga en meditatie. Hij werkte veertien jaar als therapeut en trainer, en is de auteur van vijftien boeken. Marjan Möller beoefent - na zen en advaita vedanta - sinds 1997 intensief

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Uitgeverij Karnak
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.