Leven in het ritme van je cyclus - Alexandra Pope, Sjanie Hugo Wurlitzer - ebook

Leven in het ritme van je cyclus is een baanbrekend boek over de vrouwelijke menstruatie, hormonen en je maandelijkse cyclus. Als je meer gaat leven in het ritme van je cyclus ben je productiever en wordt je gevoel van welzijn verbeterd. De auteurs vragen zich af waarom je je hormonen en menstruatie niet zou eren in plaats van ze te negeren. Als je eenmaal die keuze maakt zul je namelijk ontdekken dat er een grote kracht in je huist. Je leert onderscheid te maken tussen de periode van sterke wil en controle en de tijd van kwetsbaarheid in intimiteit. Je leert je innerlijke seizoenen kennen en je ontdekt hoeveel energie er vrijkomt als je de juiste periode van de maand inplant voor organiseren, plannen, feesten en terugblikken. Deze manier van leven is niet nieuw, maar in onze 24-uurs economie waarin constant op een hoog moeten presteren de norm is, ze wel ondergesneeuwd. Het is de hoogste tijd om weer te leven in het ritme van je cyclus!

Wij mensen zijn geneigd de seizoenen en de wisseling ervan te zien als iets, dat buiten ons om plaats vindt. Wij maken echter deel uit van de cyclische beweging ervan. Sterker nog: wij zijn de seizoenen. Wij zijn de belichaming van dat ritme. Dit boek is de neerslag van een studie van Jaap Voigt over de invloed van de seizoenen op de mens. Het geeft waardevolle informatie en advies voor het dagelijkse leven en werk: Wanneer begin je iets nieuws? Wanneer breng je de boel op orde? Het model, dat in dit boek wordt aangereikt is een leidraad voor iedereen om in een natuurlijk ritme te leven. Het boek werd rijkelijk geïllustreerd door fotograaf Hapé Smeele.

'In harmonie met de cyclus van het leven' is een prachtige geïllustreerde kaartenset die je helpt om jezelf te verbinden met de natuurlijke cycli en de lessen van de natuur. Leer te vertrouwen op de wijsheid van je lichaam, de fasen van de maan en het ritme van de aarde. De 50 kaarten in deze set inspireren om te reflecteren op de verschillende cycli in ons leven. Het bijbehorende instructieboek bevat handige tips voor het gebruik van de kaarten en verdiepende informatie. Met 'In harmonie met de cyclus van het leven' leer je te vertrouwen op de natuurlijke cycli die onze levens kenmerken en omringen.

Een van de grootste uitdagingen voor vrouwen in deze tijd is om tijd te nemen: je even terugtrekken van al je bezigheden en ademhalen. Al in het Oude Testament gaf God het volk Israël de dag van de sabbat, en nog steeds is dat een van Zijn grootste geschenken voor ons. Als je bezorgd bent, of vermoeid, uitgeput of overprikkeld - dit idee van sabbat zal je leven veranderen! Deze bijbelstudie volg je als groep. Het boek biedt vijf bijbelstudies om thuis te doen. Daarnaast krijg je toegang tot online videostudies, die je als groep bekijkt. Deze video's duren ca. 15 min. Het boek bevat ook tips voor de groepsleider en extra vragen.

Meester Morya zegt: "Dit hele boek is eigenlijk één punt van licht en als je elke bladzijde in verband met het licht kan brengen, dan kan je het helemaal begrijpen. Ieder woord uit dit boek heeft met licht te maken, en heeft ook met het licht in jou te maken. Plaats je niet buiten het licht, plaats jezelf in het licht." "Zo zijn er mensen die binnen het geluk van het Goddelijke kunnen leven. Ze kunnen zich alles herinneren en beseffen dat ieder moment van hun leven een zegen geweest is. Daar wil Ik met jou naartoe. Ik wil jou in dat geluk doen geloven zodat je erin durft te leven. Het is niet nodig je leven ondersteboven te gooien of om naar hier en daar te reizen of bepaalde plaatsen op te zoeken op de wereld. Wanneer je dat moment van de ziel ontdekt hebt in je eigen bestaan, ben je op je plaats en dan zal je ook geleid worden desnoods naar andere plaatsen, waar je dan op dat moment moet zijn. Want dan kom je ineens in actie, dat zal je zien, ineens ga je de intuïtie hebben van: 'hé,