webshop.nl

Verlanglijstje

Lekker in je vel journal (Paperback)

Meer Taste Of Life Boeken
Meer Taste Of Life Boeken in Gezondheid & psychologie boeken

Lekker in je vel journal (Paperback)

0
Verander je leven stap voor stap met de Lekker in je vel (Lijv) journal. Werk iedere dag aan je beter voelen. Het begin met inzicht krijgen in je gewoonten zodat je verbetering kunt aanbrengen. Dertien weken lang houd je iedere dag bij wat je doet om lekker in je vel te zitten. Wekelijks wordt er een thema behandeld. Wil jij werken aan jouw welzijn...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €19,77

    Anderen bekeken ook

    Lekker in je vel (Paperback)
    Lekker in je vel (Paperback)
    Onze huid is één groot zintuig, via je huid ervaar je de wereld om je heen. Je huid vertelt jouw levensverhaal en zegt iets over leeftijd en gezondheid. Misschien heb je ervaren hoe sterk je huid op stress en zorgen reageert? Of heb je de wens om lekkerder in je vel zitten? In lekker in je vel lees je over de huid, de relatie met stress en over mindfulness. Het programma Huidfulness in zes weken leert je met meer balans, aandacht en ontspanning bewuster in het leven te staan. Bevat meer dan 40 ervaringen van mensen met een huidaandoening zoals psoriasis, eczeem, huidkanker, netelroos, acne en vitiligo. Met 20 experts uit o.a. de wetenschap, huidzorg en mindfulness die hun visie, ervaring en tips delen door achtergrondverhalen. Inclusief een werkboek met meer dan 15 inspirerende huidfulness oefeningen zodat je praktisch aan de slag kunt. Huidtherapeut en mindfulnesstrainer Jantine van 't Klooster is ruim vijfentwintig jaar expert op het gebied van de huid. De zorg voor de huid is haar
    32,95
    In 10 stappen lekker in je vel (Paperback)
    In 10 stappen lekker in je vel (Paperback)
    Je kent de acrobatiek van alle ballen in de lucht houden als geen ander. Je bent een kanjer en staat voor iedereen klaar, in je gezin, op je werk en in je sociale leven. Soms verlang je naar rust en meer tijd voor jezelf. Kun jij wel wat hulp gebruiken om lekker in je vel te zitten in de dagelijkse hectiek? Lees dan dit boek. Stel je eens voor dat je elke situatie aankan zonder gedoe en stress en dat je meer tijd en energie hebt voor de dingen waar jij blij van wordt. Cisca geeft je praktische handvatten om ervoor te zorgen dat je energiek blijft en dat je voelt wanneer het tijd is om je grenzen te stellen. Je leert dat je (al) goed bent zoals je bent. Dat maakt je een leuker mens voor jezelf en je omgeving. Wie wil dat nou niet? Het achterliggende gedachtegoed van dit boek is grotendeels gebaseerd op de Chinese bewegingsleer Chi Neng Qigong, ook wel bewegende meditatie genoemd. Ook als je niets met Qigong hebt, helpt de algemene kennis en wijsheid je verder door de heldere uitleg over
    17,50
    Lekker in je vel emotiekaarten (Kaartspellen)
    Lekker in je vel emotiekaarten (Kaartspellen)
    Vernieuwd naar stevig, groter, hardcover doosje Ontdek spelenderwijs de taal van emoties. Leer beter omgaan met emoties: voel eerst en denk dan in oplossingen! De EMOTIEkaarten van het Lekker in je Vel spel zijn een krachtig hulpmiddel om emoties beter te leren begrijpen, en om er een gesprek mee op gang te brengen. Tekst, beeld én prikkelende oplossingsgerichte vragen helpen gevoelens en emoties bespreekbaar te maken, ze te (h)erkennen en er beter mee om te gaan. Verrassend, hoe je jezelf en elkaar (nog) beter leert kennen. Je voelt je daardoor zekerder, het geeft je meer zelfvertrouwen én het helpt je in relaties met anderen. Het Lekker-in-je-vel-spel helpt: • je emotionele intelligentie (EQ) te vergroten • inzicht te krijgen in de betekenis van gevoelens en emoties • je emotionele woordenschat uit te breiden • positief en oplossingsgericht te leren denken Specificaties ✔ Grootte 84 x 59 x 20 mm ✔ 48 kaarten met emoties ✔ Laagdrempelig te gebruiken door groot en klein ✔ Goed te
    18,95
    Manifesteren Journal (Paperback)
    Manifesteren Journal (Paperback)
    Jouw Droomleven Begint Hier: Ontdek Het Manifesteren Journal! Stap in een wereld van mogelijkheden en laat jouw dromen werkelijkheid worden met Het Manifesteren Journal, het onmisbare praktische werkboek van bestsellerauteur Hans Peter Roel. Dit 108-dagen invulboek is ontworpen om je te helpen de inzichten uit zijn inspirerende boek 'Manifesteren' direct in je dagelijks leven toe te passen. Wat kun je verwachten? Gebruik Synchroniciteit: Ontdek hoe je toevallige momenten in je voordeel kunt gebruiken en synchroniciteit naar je hand kunt zetten. Of je nu droomt van meer rust, liefde, succes of persoonlijke groei, dit journal biedt jou de dagelijkse structuur om betekenisvol te manifesteren en blijvende resultaten te boeken. Waarom dit journal? In een wereld waarin het soms moeilijk kan zijn om je dromen waar te maken, biedt Het Manifesteren Journal de steun die je nodig hebt. Met de deskundige begeleiding van Hans Peter Roel, een expert in het waarmaken van dromen, word je stap voor
    17,50
    Wreck this journal (Paperback)
    Wreck this journal (Paperback)
    Nóg meer manieren om te wrecken: extra dikke Wreck this journal. Je mag 'm onder de douche nemen, ermee gooien, gaten erin prikken of volplakken met kleine dingetjes die je op straat hebt gevonden. Maar pas op: als je eenmaal aan het wrecken bent, wil je meer… Deze herziene Wreck this journal met 32 extra pagina's staat vol met de meest uiteenlopende en prikkelende opdrachten. Je mag alle opdrachten door elkaar heen uitvoeren op de manier zoals jij dat wilt. Het resultaat is vaak verbluffend en bovendien verslavend! Ook verschenen van Keri Smith: Wreck this journal - jubileumeditie, Wreck this journal everywhere, MESS en Everything is connected. De Canadese Keri Smith is auteur/illustrator en guerrillakunstenaar. Ze houdt van lezen, koken en houdt zich het liefst bezig met het schrijven van boeken. Sinds 2010 geeft ze parttime les aan de Emily Carr University of Art and Design in Canada. Bovendien werkt ze al jarenlang als freelance-illustrator en heeft hierdoor al voor allerlei
    16,99
    5 minuten dankbaarheid journal (Paperback)
    5 minuten dankbaarheid journal (Paperback)
    Meer dankbaarheid, positiviteit en geluk in je leven met het '5 minuten dankbaarheid journal' van psycholoog en coach Sophia Godkin. Geluk begint met dankbaarheid. Met het 5 minuten dankbaarheid journal is het gemakkelijk om dagelijks 5 minuten stil te staan bij de mooie momenten van de dag. Dankzij oefeningen, krachtige citaten en positieve affirmaties voel je je geïnspireerd om dingen op te merken - groot en klein - die je anders misschien als vanzelfsprekend zou beschouwen, en je neemt de tijd om dankbaar te zijn. Dit journal is voor mensen die: * Dankbaarheid willen beoefenen * Willen werken aan een positieve mindset * Persoonlijke groei belangrijk vinden * Meer geluk en positiviteit willen ervaren * Graag dagelijks hun hoofd leegmaken * Hun zelfbewustzijn willen vergroten * Mindfulness beoefenen Een nieuwe, positieve mindset is binnen ieders handbereik met dit journal.
    15,-
    Mijn Bullet Journal (Paperback)
    Mijn Bullet Journal (Paperback)
    De basis voor een bullet journal is een leeg notitieboek met dotted papier. Een bullet journal heeft een vaste basis die je daarna verder kunt personaliseren. Sommige mensen stoppen ontzettend veel tijd in het personaliseren van hun bullet journal en versieren hem met handletters, doodles, ingewikkelde diagrammen en tekeningen... dat kan, maar hoeft natuurlijk niet. Hoe meer je met je journal doet, hoe bedrevener je erin wordt. Voor wie is een bullet journal? -Voor mensen die overal lijstjes rond laten slingeren. -Voor mensen die van pen en papier houden. -Voor mensen die doelen stellen en hun voortgang bijhouden. -Voor mensen die gewoonten bijhouden in een logboek. -Voor mensen met een plan. -Voor iedereen die een plan zou willen hebben of meer orde in hun leven willen. -Voor iedereen die een dagboek of agenda bij zou willen houden. 'Mijn bullet journal' is voorzien van een los instructieboekje om je op weg te helpen en een paar leeslintjes om je favoriete pagina's snel terug te
    17,99

    Klanten-reviews van Lekker in je vel journal (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Lekker in je vel journal (Paperback)

    Productomschrijving

    Verander je leven stap voor stap met de Lekker in je vel (Lijv) journal. Werk iedere dag aan je beter voelen. Het begin met inzicht krijgen in je gewoonten zodat je verbetering kunt aanbrengen. Dertien weken lang houd je iedere dag bij wat je doet om lekker in je vel te zitten. Wekelijks wordt er een thema behandeld. Wil jij werken aan jouw welzijn? Ga dan aan de slag met de Lijv journal.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      Brand
      Taste Of Life Boeken

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.