webshop.nl

Verlanglijstje

In 10 stappen lekker in je vel (Paperback)

Meer ExpertBoek
Meer ExpertBoek in Schoolboeken & studieboeken

In 10 stappen lekker in je vel (Paperback)

0
Je kent de acrobatiek van alle ballen in de lucht houden als geen ander. Je bent een kanjer en staat voor iedereen klaar, in je gezin, op je werk en in je sociale leven. Soms verlang je naar rust en meer tijd voor jezelf. Kun jij wel wat hulp gebruiken om lekker in je vel te zitten in de dagelijkse hectiek? Lees dan dit boek. Stel je eens voor dat ...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    Binnen één werkdag in huis
    €1,95
    €17,50

    Anderen bekeken ook

    LED's Work Compacte LED Werklamp 1000 - Met oplaadbare accu - Dimbaar in 10 stappen - IP65
    LED's Work Compacte LED Werklamp 1000 - Met oplaadbare accu - Dimbaar in 10 stappen - IP65
    Dankzij deze compacte LED bouwlamp beschik je altijd over de benodigde werkverlichting, zelfs op de donkerste bouwplaats, zolder of steiger. Dit maakt hem een absolute aanwinst voor elke monteur, installateur en doe-het-zelver.Lichtopbrengst van 1000 lumenOndanks zijn zeer compacte afmeting van 95 x 43 x 73 mm heb je helemaal niets te klagen op het gebied van lichtopbrengst. De bouwlamp geeft 1000 lumen koud wit licht (5000 K) dat niet flikkert. Dankzij LED-technologie wordt de lamp bovendien niet heet.Oplaadbare lithium-ion accuMet deze compacte oplaadbare bouwlamp in je gelederen zijn onhandige snoeren verleden tijd en heb je tijdens je klus geen haspel of andere stroomvoorziening nodig. Je laadt simpelweg de ingebouwde lithium-ion accu op (via USB-C) voordat je aan de slag gaat en daarna kun je de bouwlamp 3 uur lang draadloos gebruiken op vol vermogen.Dimbaar in 10 standenJe voelde hem al een beetje aankomen. Gebruik je de drukknop om het licht te dimmen, dan gaat de accu zelfs nog…
    59,99
    Doorbreek je patronen in vijf stappen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Doorbreek je patronen in vijf stappen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Doorbreek je patronen in vijf stappen; Een systematisch plan om negatieve gevoelens, gedachten en gedrag te veranderen Auteur: Inge Voets Beschrijving: "Doorbreken je patronen in vijf stappen" is een revolutionair boek dat licht werpt op de weg naar persoonlijke transformatie en genezing, geschreven door de vooraanstaande klinisch psycholoog Hannie van Genderen. Met haar uitgebreide ervaring in de psychotherapie, schematherapie, en cognitieve gedragstherapie, biedt Van Genderen een praktisch en toegankelijk vijfstappenplan aan die iedereen kan volgen om de ketenen van negatieve gevoelens, gedachten, en gedragingen te doorbreken. Dit boek is niet alleen een handleiding; het is een reisgenoot op je pad naar zelfontdekking en -verbetering. Door de verhalen van Sarah, Martin, en Nora, drie personen die elk op hun eigen unieke wijze door de vijf stappen navigeren, biedt "Doorbreek je patronen in vijf stappen" herkenning, hoop en concrete voorbeelden van hoe blijvende verandering mogelijk is…
    24,99
    Lekker gelukkig
    Lekker gelukkig
    Not so guily pleasures, dat is waar het in het nieuwe bakboek Lekker Gelukkig van Carolina van Dorenmalen a.k.a. Foodie-ness om draait. Want ook als je bewust eet, kun je jezelf en anderen verwennen met gezondige, lekkere home-baked treats - zonder extra kilo's.Of je nu 's ochtends vroeg uit bed stapt, on the go bent, een high tea organiseert of de feestdagen viert, met deze 60 easy bakrecepten voor body en mind, zowel zoet als hartig met vegan/glutenvrij/lactosevrij kenmerk, maak je van elk moment een geluksmoment!Alle receptuur is zo ontwikkeld dat het geen of een positief effect heeft op: gewicht(stoename), opgeblazen buik, metabolisme, bloedsuikerspiegel en huidconditie.In dit boekt helpt Carolina je met theorie, praktische tips en haar persoonlijke ervaringen met onderwerpen als: schuldgevoelens, obsessief eten, strenge regels, stiekem eten, overeten en je stopknop.Carolina van Dorenmalen a.k.a. Foodie-ness, inspireert dagelijks 150.000 vrouwen met haar posts, vlogs, podcast en bo…
    29,99
    Deltas Lekker vegetarisch koken
    Deltas Lekker vegetarisch koken
    Deltas Lekker vegetarisch koken Heb je weinig tijd om te koken, maar wil je wel toch een lekkere, vegetarische maaltijd serveren voor jezelf of je gezin? In dit boek vind je meer dan 50 veggie gerechten die in een mum van tijd klaar zijn en geen oneindige boodschappenlijst vereisen. Wat dacht je van een heerlijke bloemkoolburger, een snelle quesadilla of een lasagne van restjes? Ga aan de slag met de recepten in dit boek en maak tijd voor dat wat er écht toe doet: gezellig samen genieten van een heerlijke maaltijd met het hele gezin. Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout
    14,95
    Badrandbeugel | Atlantis | Veilig in en uit bad stappen | Badbeugel | PR45422
    Badrandbeugel | Atlantis | Veilig in en uit bad stappen | Badbeugel | PR45422
    Wanneer u gebruik wilt maken van uw bad en het in en uit stappen gaat wat lastiger. Dan kunt u gebruik maken van deze badrandbeugel. De beugel zorgt voor extra veiligheid bij het zitten en staan. Deze wordt op eenvoudige wijze aan de badrand gemonteerd door middel van een draaiklem op de beugel. Hier heeft u verder geen gereedschap voor nodig. De klem is aan de binnenzijde voorzien van een rubberen laag waardoor u voorkomt dat het bad beschadigd. De klem van de badbeugel is traploos te verstellen zodat deze te gebruiken is voor een bad met een badrand dikte tussen de 7,5 en 15,5 cm. De totale hoogte van deze beugel bedraagt 45,5 cm en steekt 37,5 cm boven de badrand uit.   Voordelen badrandbeugel: * Veilig in en uit bad stappen * Past op een badrand tussen de 7,5 en 15,5 cm * Hoogte beugel boven de badrand 37,5 cm * Wordt bevestigd door middel van een klem * Beschadigt het bad niet * De kleur kan afwijken van de foto richting licht grijs! * Maximale belasting 100
    54,99
    De Haske Easy Steps 2 Altsaxofoon in eenvoudige stappen altsaxofoon leren spelen
    De Haske Easy Steps 2 Altsaxofoon in eenvoudige stappen altsaxofoon leren spelen
    Voor muzikanten die graag altsaxofoon willen leren spelen in hun eigen tempo is er de vernieuwende lesmethode Easy Steps 2 Altsaxofoon van uitgeverij De Haske. Met dit lesboek hoef je niet te vrezen dat je de leerstof te snel moet verwerken want deze praktijkgerichte methode is gericht op geleidelijke progressie en biedt steeds een uitgebreide en heldere uitleg. Uiteraard kan je dit boek gebruiken in de klas maar ook individueel kan je thuis met dit boek een instrument leren bespelen. Bij het boek hoort online audio met voorbeeldversies en begeleidingsversies van de speelstukken, trio's en de pianobegeleiding die je kunt uitprinten.
    34,-
    Mini LED TL lamp 30 cm - In 4 stappen dimbaar - Kleurtemperatuur instelbaar (CCT) - 1000 lumen - IP65
    Mini LED TL lamp 30 cm - In 4 stappen dimbaar - Kleurtemperatuur instelbaar (CCT) - 1000 lumen - IP65
    Op zoek naar veelzijdige TL verlichting met een laag verbruik en hoge lichtopbrengst? Maak kennis met de 30 cm mini LED TL lampen. Deze LED portiekarmaturen zijn geschikt voor zowel binnen als buiten. Ideaal voor hallen, trappenhuizen, gangpaden, parkeergarages, loodsen, schuren en andere vochtige (buiten)ruimtes. Kies voor LEDMaak je nog gebruik van ouderwetse TL verlichting? Dan wordt het nu toch wel eens tijd om over te stappen op LED. Dankzij moderne LED-technologie realiseer je met deze mini LED TL lampen een lichtopbrengst van 1000 lumen met slechts 11W verbruik. Ook hoef je het armatuur vrijwel nooit te vervangen, want hij staat garant voor minimaal 50.000 branduren. Zelfs bij intensief gebruik gaan ze ruim 15 jaar mee! Instelbare kleurtemperatuurEen van de eigenschappen die deze mini LED TL lampen uniek maken, is de instelbare kleurtemperatuur. Zo kun je kiezen uit warm wit licht (3000K), neutraal wit licht (4000K) en koel wit licht (6000K). Op deze manier kun je het licht perf…
    34,99
    Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden; een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Als ze haar vriend betrapt met een ander, voelt Lianne zich verloren en verlaten. Een leven alleen, hoe doe je dat? Al jaren knoopt ze relaties aan elkaar omdat ze zich bij een man veilig voelt. Maar nu viert paniek hoogtij. Nadat ze nachtenlang niet slaapt en haar gedachten haar knettergek maken, besluit ze dat het tijd is voor hulp. Op de bank van haar therapeut ontdekt ze dat ze licht moet schijnen op onverwerkte gebeurtenissen uit haar verleden. Wanneer ze de diepte induikt, leert ze wat jezelf accepteren daadwerkelijk betekent. Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden is een verhaal over het aankijken van eenzaamheid, de moed vinden om weer iets van je dag te maken terwijl je het liefst zou willen gillen, ongegeneerd zoenen op straat en het loslaten van een grote liefde. 'Lianne Sanders heeft haar hart in de pen zitten. Eerlijk en liefdevol schrijft ze over zichze…
    21,99

    Klanten-reviews van In 10 stappen lekker in je vel (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over In 10 stappen lekker in je vel (Paperback)

    Productomschrijving

    Je kent de acrobatiek van alle ballen in de lucht houden als geen ander. Je bent een kanjer en staat voor iedereen klaar, in je gezin, op je werk en in je sociale leven. Soms verlang je naar rust en meer tijd voor jezelf. Kun jij wel wat hulp gebruiken om lekker in je vel te zitten in de dagelijkse hectiek? Lees dan dit boek. Stel je eens voor dat je elke situatie aankan zonder gedoe en stress en dat je meer tijd en energie hebt voor de dingen waar jij blij van wordt. Cisca geeft je praktische handvatten om ervoor te zorgen dat je energiek blijft en dat je voelt wanneer het tijd is om je grenzen te stellen. Je leert dat je (al) goed bent zoals je bent. Dat maakt je een leuker mens voor jezelf en je omgeving. Wie wil dat nou niet? Het achterliggende gedachtegoed van dit boek is grotendeels gebaseerd op de Chinese bewegingsleer Chi Neng Qigong, ook wel bewegende meditatie genoemd. Ook als je niets met Qigong hebt, helpt de algemene kennis en wijsheid je verder door de heldere uitleg over

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789493222700
      Brand
      ExpertBoek

      Verken gerelateerde categorieën

      Schoolboeken & studieboekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.