Leef meer als een luiaard - Tim Collins, Sander Brink - ebook

In 'Leef meer als een luiaard' leer je te vertragen, in het nu te zijn en de onbelangrijke dingen te vergeten terwijl je het pad naar ultieme ontspanning volgt. En dat alles met de nodige humor.

De tips en tricks tot een gelukkig en relaxter leven! Leer hoe je kunt vertragen en vergeet de onbelangrijke dingen terwijl je het pad van de luiaard naar ultieme ontspanning volgt. In 'Leef meer als een luiaard' van Tim Collins en Luka Va deelt de luiaard zijn geheimen voor een gelukkiger leven. De luiaard leert je om lekker te blijven hangen en meer te glimlachen, ongeacht wat er op je pad komt. De luiaard is een expert in het vinden van de chill-modus. In dit boek leer je: * De waarde van afremmen tot het tempo van een luiaard. * Hoe je net als een luiaard het vertrouwen krijgt om jezelf te zijn. * Hoe je je een weg naar rust kunt eten met het eetpatroon van een luiaard. * Waarom het beter is om een sociale luiaard te zijn dan een sociale vlinder. * Hoe je de lessen van de luiaard kunt toepassen in je rol als ouder. * Hoe je net zoals een luiaard kalm kunt blijven in de moderne wereld. * Te werken als een luiaard en uit de ratrace te stappen. Het ultieme cadeauboek voor iedereen die

Hét boek voor alle Nederlandse vrouwen die ook een beetje Parisienne willen zijn! Over de hele wereld worden ze bewonderd en geroemd om hun tijdloze elegantie: les Parisiennes. Wat is nu precies het geheim van die stijlvolle Franse vrouw? En hoe zorg je net zo goed voor jezelf als zij? 'Leef als een Parisienne' van Renée Koudstaal is een praktische en inspirerende stijlgids voor Nederlandse vrouwen die zich de Parijse leefstijl eigen willen maken. De auteur woonde en werkte ruim 20 jaar in de Franse hoofdstad en deelt in deze lifestyle-gids al haar geheimen en die van haar Parijse vriendinnen. Met onderwerpen als: * Goed voor jezelf zorgen, selfcare * Tijdloze klassiekers * Authentieke stijl * Natuurlijk mooi zijn * Franse kijk op opvoeding * Favoriete adresjes in Parijs Het gaat hierbij namelijk over veel meer dan de perfecte handtas of la petite robe noire. Zo leer je alles over tijdloze klassiekers, feilloos combineren, imperfecties omarmen, ontspannen, nonchalance, het kleine geluk

Alles wordt anders als je je eenmaal realiseert dat je eigenlijk een dier bent. Je wordt gezonder. Evenwichtiger. Gespierder. Fitter. Slanker. Gelukkiger, jawel.  Charles Darwin was de man van de evolutietheorie. Wilma de Rek en Witte Hoogendijk presenteren een evolutietherapie. In Leef als een beest laten ze zien waarom burn-out, depressie, obesitas en hoge bloeddruk modernetijdziektes zijn, veroorzaakt door het gapende gat tussen wat we ons lichaam aandoen en waar dat lichaam voor is gemaakt. Hoe moet je leven om modernetijdziektes te voorkomen? En wat kun je doen als je ze eenmaal hebt?  Hoogendijk en De Rek schreven eerder het succesvolle Van big bang tot burn-out. Wilma de Rek (1963) is chef Boeken bij de Volkskrant. Ze publiceerde eerder onder andere Stand-up filosoof, Canto Ostinato, Encyclopedie der Nederlanden (met Bert Wagendorp) en De kleine Darwin.  Witte Hoogendijk (1960) is psychiater, hoogleraar en hoofd van de afdeling Psychiatrie bij Erasmus MC in Rotterdam. Hij was

Élise Rousseau nodigt je in Leef als een vogel uit om naar vogels te kijken, ze te leren kennen en je te laten inspireren om beter te leven. In negen hoofdstukken leidt ze je door de natuur, vanaf de late herfst tot en met de lente. Rousseau beschrijft de schoonheid en het gedrag van elke vogel die ze tegenkomt en trekt parallellen met haar eigen leven en dat van mensen in het algemeen. Dit toegankelijke, mooie boek werkt aanstekelijk om zelf de natuur in te gaan en is actueel en licht van toon.