webshop.nl

Verlanglijstje

Krijg grip op je denken - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl

Krijg grip op je denken - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl

0
Krijg grip op je denken; Hoe je op een eenvoudige manier innerlijke rust, liefde en geluk vindt Overwin onzekerheid, angst en zelfsabotage en verbeter je mentale gezondheid met 'Krijg grip op je denken' van Joseph Nguyen. In deze internationale bestseller ontdek je hoe je denken de grootste oorzaak van je psychologisch én emotioneel lijden is, maar...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Spiritueelboek.nl logo
    Spiritueelboek.nl
    niet bekend
    €15,99

    Anderen bekeken ook

    Krijg grip op je denken (Paperback)
    Krijg grip op je denken (Paperback)
    Overwin onzekerheid, angst en zelfsabotage en verbeter je mentale gezondheid met 'Krijg grip op je denken' van Joseph Nguyen. In deze internationale bestseller ontdek je hoe je denken de grootste oorzaak van je psychologisch én emotioneel lijden is, maar ook hoe je je brein hiervan bevrijdt. Zodat je je leven kunt leven zoals jij dat wilt. Pijn is onvermijdelijk, maar lijden is optioneel. In 'Krijg grip op je denken' laat Joseph Nguyen zien hoe we geneigd zijn om te verdwalen in ons denken, waardoor we in een negatieve spiraal terechtkomen. Door ons bewust te worden van het feit dat ons denken directe invloed heeft op onze mentale gezondheid, leren we er minder aandacht aan te besteden. Zo bereiken we een staat van niet-denken, waardoor je eindelijk uit die stroom van negatief denken ontsnapt. Dankzij de wijsheid van dit boek ontdek je de oneindige mogelijkheden van je geest, zodat je elk gewenst leven kunt creëren en manifesteren, ongeacht je omstandigheden. Joseph Nguyen is auteur,
    15,99
    Nieuw
    Krijg grip op je denken (Paperback)
    Krijg grip op je denken (Paperback)
    Wil je leren hoe je angst, onzekerheid en zelfsabotage kunt overwinnen? In 15 korte hoofdstukken laat Joseph Nguyen zien dat ons denken invloed heeft op hoe we ons voelen en dat het de belangrijkste oorzaak is van ons lijden. Wanneer we ons realiseren dat ons denken de wereld en onze gevoelens kleurt, kunnen we het loslaten en ontstaat er ruimte voor geluk. Deze herziene editie bevat extra voorbeelden en gedachte-experimenten en een nieuw hoofdstuk met een praktische, stapsgewijze methode om negatieve gedachten los te laten. In het afsluitende gedeelte vind je oefeningen om de inzichten uit het boek in het dagelijks leven te integreren. 'Een inspirerende gids die je helpt jezelf te bevrijden van emotionele ballast.' Deepak Chopra 'Joseph geeft briljante en eenvoudige oplossingen om te stoppen met overdenken.' Francesc Miralles, coauteur van Ikigai
    15,99
    Nieuw
    Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
    Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
    Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent De invloed van emoties en ervaringen op ons leven wordt maar al te vaak onderschat. Grote of kleine traumatische gebeurtenissen uit het verleden bepalen zonder dat we het merken ons gedrag. Tom De Prest, manueel neurotherapeut en kinesioloog, legt je in dit boek uit welke impact je emoties, gedachten en gevoelens hebben op je lichaam en hoe ze je denken beïnvloeden. Hoe vaker je een gedachte hebt, hoe frequenter je lichaam hier fysiek op zal reageren. Je leeft met andere woorden op automatische piloot. Dankzij dit boek kun je dat patroon herkennen en doorbreken. Je zal je niet meer laten leiden door gedachten en emoties die onbewust terugkomen en je leven bepalen. Kies bewust voor een fysiek en mentaal krachtig leven. Wees opnieuw de architect van jouw leven.
    22,99
    De mythe van normaal - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    De mythe van normaal - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Ontdek de waarheid achter gezondheid in het boek: De mythe van normaal van Gabor Maté Ben je klaar om je kijk op gezondheid en welzijn te transformeren? In De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij ontleedt Gabor Maté de diepere oorzaken van onze fysieke en emotionele problemen. Hij legt verbanden tussen persoonlijk lijden en de druk van ons jachtige bestaan, en stelt kritische vragen over wat we als 'normaal' beschouwen. Veel mensen denken dat 'normaal' gelijkstaat aan 'gezond zijn'. Maar hoe gezond is die norm nu echt? Maté onthult dat onze gebruikelijke definitie van 'normaal' misleidend is: veel ziektes zijn een natuurlijke reactie op een ongezonde samenleving waar gezondheidszorg steeds verder van onszelf verwijderd raakt. In dit diepgaande en invoelende boek toont Maté aan dat de sleutel tot genezing ligt in het herstellen van onze medemenselijkheid en het omarmen van onze authenticiteit, ongeacht maatschappelijke verwachtingen. Zijn inzicht…
    27,50
    Nieuw
    Slimmer dan je smartphone (Paperback)
    Slimmer dan je smartphone (Paperback)
    Hoe je je schermtijd terugwint en de regie pakt De tijd die mensen op hun scherm doorbrengen, stijgt elk jaar. Hoe krijg je hier weer grip op, zodat er meer ruimte ontstaat voor wat je écht wilt in je leven? Of overmatig smartphonegebruik strikt genomen een verslaving is, daar is de wetenschap nog over verdeeld. Of het nu een verslaving is of niet, je kunt nu al stappen zetten om meer grip te krijgen op je schermgebruik. Therapeut Debbie Been schreef daarom het boek Slimmer dan je smartphone, waarin ze ontrafelt hoeveel tijd je nu echt kwijt bent aan je smartphone én hoe je die tijd weer terugpakt. Het doel is om de balans te vinden, want helemaal zonder, dat willen (en kunnen) we niet. * Hoe bewust ben jij je van je eigen smartphonegebruik? * Wat is het effect van je smartphone op je hersenen én op je mentale gezondheid? * Hoe krijg je meer grip op je schermtijd? Debbie Been werkt al 25 jaar als gz-psycholoog en cognitief gedragstherapeut met mensen met verslaving en andere psychische
    22,50
    Nieuw
    Grip op je geld en je leven (Paperback)
    Grip op je geld en je leven (Paperback)
    Grip op je geld en je leven Hoe krijg je grip op je geld in plaats van dat het geld jou in zijn greep houdt? Dat begint in de eerste plaats met inzicht krijgen in je financiën. Daarin zijn het pensioen, de hypotheek en het vermogen op de bankrekening hot items op dit moment, want waar doe je slim aan? Je spaargeld aflossen op de hypotheek? Of toch maar liever in een bodemloze pensioenput storten? Want wat is je alternatief als je het geld niet op de bank wilt laten verpieteren? Financieel expert Iris Brik laat je met haar stappenplannen zien hoe je zelf de regie houdt over je geldzaken. Maar ook geeft ze je nuttige tips en adviezen hoe je slimmer met je geldzaken om kunt gaan. Zodat het geld voor jou gaat werken in plaats van andersom! In haar nieuwste boek behandelt ze de 5 belangrijkste onderwerpen die betrekking hebben op jouw geldzaken: Je relatie (relatie en gezin), Je werk (inkomen en pensioen), Je eigen woning (eigen woning en hypotheek), Je vermogen (beleggen en nalaten van
    27,50
    Superbrein - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Superbrein - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Superbrein; Verbeter jouw neuroplasticiteit en leef gezonder en gelukkiger Auteur: Deepak Chopra Beschrijving: Ontdek de onbegrensde mogelijkheden van je geest met "Superbrein", het baanbrekende boek van Deepak Chopra en Rudolph Tanzi. Deze twee vooraanstaande experts op het gebied van gezondheid en welzijn bieden een fascinerende kijk op de dynamische interactie tussen geest en hersenen, gefundeerd in zowel de nieuwste wetenschappelijke ontdekkingen als tijdloze spirituele inzichten. "Superbrein" gaat verder dan de traditionele benadering van de hersenen als een vaststaand orgaan. Chopra en Tanzi onthullen hoe ons denken de fysieke structuur van ons brein kan vormen en beïnvloeden. Dit handboek biedt praktische strategieën om de hersenen te trainen en zo de kwaliteit van ons leven te verbeteren. Van het verminderen van de risico's op ouderdomsziekten tot het overwinnen van mentale hindernissen zoals depressie en angst, "Superbrein" laat zien hoe we door bewustzijn en gerichte inspanni…
    23,99
    Nieuw
    Ons feilbare denken - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Ons feilbare denken - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Ons feilbare denken - Daniel Kahneman Waarom maken we zo vaak denkfouten? En hoe kunnen we betere beslissingen nemen? In deze wereldwijde bestseller onthult Nobelprijswinnaar Daniel Kahneman de verborgen krachten achter onze gedachten. We denken graag dat we rationele wezens zijn, maar in werkelijkheid worden onze beslissingen sterk beïnvloed door onbewuste denkfouten. ✔ Waarom beoordelen we dezelfde situatie anders vóór en na de lunch?✔ Waarom schrijven we knappe mensen meer competentie toe dan anderen?✔ Hoe kunnen we onze denkpatronen verbeteren en betere keuzes maken? Kahneman legt uit dat ons brein twee systemen gebruikt: een snelle, intuïtieve manier en een langzame, analytische manier. Vaak vertrouwen we te veel op de verkeerde aanpak, met misvattingen en slechte beslissingen als gevolg. Wil jij begrijpen hoe je eigen denken werkt en hoe je betere keuzes maakt in werk en leven? Bestel nu "Ons feilbare denken" en ontdek hoe je je brein slimmer gebruikt!
    17,50
    Nieuw
    Maan Orakel Set - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
    Maan Orakel Set - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
    Maan Orakel Set; Wend de kracht van de Maan aan - 36 kaarten Dankzij het Maan Orakel van esoterisch beoefenaar Liberty Phi leer je het mysterie van de Maan en haar relevantie voor ons aardse bestaan volledig te doorgronden. Dankzij de 36 Maan Orakelkaarten integreer je de wijsheid van de Maan in je hectische leven. Het Maan Orakel helpt je de Maan te leren bevatten om zo de magie in je leven te halen. Liberty Phi leert je tevens tal van verschillende manieren aan om de kaarten te leggen. Of het nu gaat om het formuleren van intenties bij Nieuwe Maan, een reading te houden of gewoon ter inspiratie, dit Maan Orakel laat je stap voor stap zien hoe je dit aanpakt. Het boek bevat verder ook verwijzingen naar etherische oliën, die je kunnen helpen om intenties te verwezenlijken. Het Maan Dagboek leert je bovendien de wonderlijke Maan beter te begrijpen. Het leven is geen statisch gegeven. Er is voortdurend verandering en evolutie. Laat deze kennis je bondgenoot zijn en niet iets dat je afsch…
    29,99
    Het nieuwe ademen - Yoga - Spiritueelboek.nl
    Het nieuwe ademen - Yoga - Spiritueelboek.nl
    **Het nieuwe ademen; De weg naar een betere en sterkere ademhaling** **Auteur:** James Nestor **Beschrijving:** Ontdek de kracht van ademhaling met *"Het nieuwe ademen"*, een wereldwijd bestseller die onze kijk op gezondheid en welzijn opnieuw definieert. Dit boek onthult de waarde van iets wat we dagelijks en onbewust doen: ademen. In *"Het nieuwe ademen"* wordt duidelijk dat ademhaling veel meer invloed heeft op ons leven dan we vaak denken. Het boek biedt inzichten in hoe subtiele aanpassingen in onze ademhalingspatronen een positieve invloed kunnen hebben op fysieke en mentale gezondheid. Op basis van uitgebreide studies in de psychologie, biochemie en menselijke fysiologie laat het zien hoe veranderingen in ademhaling kunnen bijdragen aan het verbeteren van prestaties, het bevorderen van rust en zelfs het ondersteunen van algemene gezondheid. *"Het nieuwe ademen"* biedt praktische technieken die je dagelijks kunt toepassen, om het meeste uit je ademhaling te halen. Het boek biedt …
    22,99

    Klanten-reviews van Krijg grip op je denken - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Krijg grip op je denken - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl

    Productomschrijving

    Krijg grip op je denken; Hoe je op een eenvoudige manier innerlijke rust, liefde en geluk vindt Overwin onzekerheid, angst en zelfsabotage en verbeter je mentale gezondheid met 'Krijg grip op je denken' van Joseph Nguyen. In deze internationale bestseller ontdek je hoe je denken de grootste oorzaak van je psychologisch én emotioneel lijden is, maar ook hoe je je brein hiervan bevrijdt. Zodat je je leven kunt leven zoals jij dat wilt. Pijn is onvermijdelijk, maar lijden is optioneel. In 'Krijg grip op je denken' laat Joseph Nguyen zien hoe we geneigd zijn om te verdwalen in ons denken, waardoor we in een negatieve spiraal terechtkomen. Door ons bewust te worden van het feit dat ons denken directe invloed heeft op onze mentale gezondheid, leren we er minder aandacht aan te besteden. Zo bereiken we een staat van niet-denken, waardoor je eindelijk uit die stroom van negatief denken ontsnapt. Dankzij de wijsheid van dit boek ontdek je de oneindige mogelijkheden van je geest, zodat je elk gewenst leven kunt creëren en manifesteren, ongeacht je omstandigheden. Joseph Nguyen is auteur, coach, spiritueel leraar en spreker. 'Krijg grip op je denken' is zijn debuut. De rechten ervan zijn aan 35 landen verkocht.   Auteur: Joseph Nguyen

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.