Koppijn

0
1 op de 5 mensen lijdt aan migraine of een andere vorm van hoofdpijn. Hoogleraar Gisela Terwindt deelt praktische tips voor een beter leven....

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs
Luisterrijk.nl logo
Luisterrijk.nl
0
gratis
17,99

Anderen bekeken ook

Nieuw
Koppijn (Paperback)
Koppijn (Paperback)
In 'Koppijn' laat neuroloog en bioloog Gisela Terwindt duidelijk zien wat iedereen zelf kan doen aan hoofdpijn. Want maar liefst twee miljoen Nederlanders hebben er last van! 'Leer er maar mee leven' is meestal het devies. Dit boek helpt ze beter om te gaan met die pijn en de kwaliteit van hun leven te verbeteren, onderbouwd met wetenschappelijke kennis en met veel praktische tips. Een toegankelijk boek voor iedereen die (weleens) hoofdpijn of migraine heeft, maar ook voor artsen bij wie patiënten aankloppen met hun klachten.
20,-
Nieuw
Eat to beat: hoofdpijn en migraine (Hardback)
Eat to beat: hoofdpijn en migraine (Hardback)
In de reeks Eat to Beat wordt telkens antwoord gegeven op alle vragen over voeding en een bepaald gezondheidsprobleem. Je krijgt ook concrete tips en verschillende passende recepten. Christine Tobback geeft je in Eat to beat: hoofdpijn en migraine alle info over de relatie tussen voeding en hoofdpijn. Wat is de invloed van voeding op migraine? Welke medicatie en supplementen kunnen helpen? Wat is het verschil tussen hoofdpijn en migraine? Welke etenswaren eet je best in mindere mate? Ze interviewde ca. 116 mensen rond het onderwerp migraine en voeding, om zo een wetenschappelijk onderbouwd, maar toegankelijk boek te schrijven. Je krijgt zowel algemene tips als meer specifieke informatie. Aangevuld met enkele heerlijke recepten kan dit boek helpen om je van je hoofdpijn te verlossen!
25,99
Jouw adem, jouw medicijn - Yoga - Spiritueelboek.nl
Jouw adem, jouw medicijn - Yoga - Spiritueelboek.nl
Ontdek de kracht van ademhaling voor een gezonder, kalmer en gelukkiger leven Adem gemiddeld zo'n 22.000 keer per dag. Automatisch en zonder erbij na te denken. Maar stel je voor dat je bewust aandacht geeft aan je ademhaling. Het opmerken en sturen van je adem is een verborgen kracht van het mens-zijn. Je adem is je grootste bron van levensenergie en beïnvloedt sterk hoe je je voelt. In dit boek leer je alles over de impact van ademhaling op stress, burn-out, chronische pijn, trauma en zelfverbinding. Het biedt cruciale kennis, inzichten, persoonlijke verhalen, praktische tips en oefeningen voor meer rust en geluk in je leven. Ervaar zelf de kracht van je adem. Je adem is je superkracht. 'Ik heb al erg veel geleerd door alleen al op je site te snuffelen. Ook weet ik stress inmiddels veel beter te reguleren. Dank voor alle inspiratie en keep up the good work!' Ati 'Dankzij jouw woorden ben ik op weg naar een nieuw avontuur met nog meer openheid en eerlijkheid naar mezelf. Fijn dat je d…
21,99
Pijn is persoonlijk (Paperback)
Pijn is persoonlijk (Paperback)
'Pijn is persoonlijk' van Marleen Schefferlie is zowel haar eigen 'pijn-cv' als het verhaal van tien lotgenoten: zij lijden aan fybromyalgie en andere chronische pijn. Eén op de vijf mensen heeft chronische pijn in de vorm van bijvoorbeeld reuma, migraine of ME waarbij het centraal zenuwstelsel pijnprikkels blijft doorgeven. Toch is pijn nog steeds een taboe, waardoor patiënten die vaak verbergen. Marleen Schefferlie stelt de ervaring centraal: de pijngeschiedenis, de therapieën en de levensfilosofie die hen op de been houdt. Het zijn persoonlijke verhalen vol wijsheid en kracht. 'Een zeer persoonlijke kijk in het leven en de beleving van mensen met pijn. Het taboe dat rust op praten over pijn wordt in dit boek doorbroken.' - Rinie Geenen, hoogleraar psychologie Universiteit Utrecht
25,99
-20%
Tunturi EM50 Eye Massager
Tunturi EM50 Eye Massager
Te lang naar een scherm gekeken? Last van hoofdpijn? Toe aan ontspanning na een werkdag? De Tunturi EM50 Eye Massager biedt de perfecte oplossing voor vermoeidheid en helpt je optimaal te ontspannen. Met een scala aan voordelen, hoogwaardige afwerking en handige functies, wordt dit jouw dagelijkse ritueel voor totale ontspanning.De voordelen van de Tunturi EM50 Eye Massager✓ Ultieme ontspanning voor vermoeide ogen✓ Vermindert hoofdpijn en migraine, herstelt droge ogen✓ Hoogwaardige luxe afwerking met polyester, foam en PU leer✓ 5 modi, eenvoudige bediening, optionele stembegeleiding en stille werking✓ Luister via Bluetooth naar je eigen favoriete muziek of podcastsTotale oogverzorging met lucht, warmte, muziek en vibraties De Tunturi EM50 Eye Massager biedt de beste oogmassage dankzij verschillende technologieën. Het apparaat combineert luchtcompressie, een warmtefunctie (43 °C), kalmerende muziek en zachte vibraties tot één complete massage-ervaring.De zachte luchtcompressie zorgt voo…

93,95

74,95
Waarom we allemaal beter zijn dan gemiddeld - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Waarom we allemaal beter zijn dan gemiddeld - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Waarom we allemaal beter zijn dan gemiddeld: 52 inspirerende inzichten voor werk en leven Auteur: Ben Tiggelaar Waarom zijn we vooral goed in slechte gewoontes? Waarom wil niemand een té slimme manager? En hoe is 'slecht Engels' uitgegroeid tot de wereldtaal? Elke week deelt Ben Tiggelaar zijn scherpe en humoristische observaties in NRC over de essentie van werk en leven. In deze bundel vind je 52 recente columns vol verrassende inzichten en praktische tips. Tiggelaar neemt je mee in een reis door gedrag, geluk, leiderschap, ambitie, verandering, psychologie, motivatie, zingeving en succes. Zijn schrijfstijl is ontwapenend en zijn advies bruikbaar voor iedereen die zijn dagelijkse leven en carrière naar een hoger niveau wil tillen. Over de auteur Dr. Ben Tiggelaar is een veelgeprezen expert op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en leiderschap. Hij schreef bestsellers zoals Dromen, durven, doen, waarvan maar liefst 500.000 exemplaren zijn verkocht. Daarnaast staat hij bekend om zi…
17,95
Magnesium bisglycinaat Poeder 227 gram
Magnesium bisglycinaat Poeder 227 gram
Onderscheidend vermogenZeer goed opneembare vorm van magnesium.Gemakkelijk te doseren en in te nemen poeder, vrij van toevoegingen en vulmiddelen. Samenstelling per theelepel (ca. 2,5 gram) %RIMagnesium (bisglycinaat) (TRAACS®)250 mg67 IngrediëntenMineraal, Zuurteregelaar (Citroenzuur).Gebruiksadvies1-2 maal daags 1 afgestreken theelepel (circa 2,5 gram) in 200 ml water of vruchtensap oplossen en opdrinken. Dit product moet worden opgelost in een vloeistof voor gebruik. Houd u aan de aanbevolen dosering.Bijzonderheden Mineraalpreparaat. Natuurlijke variaties in kleur en geur van dit product zijn mogelijk.TRAACS® is een geregistreerd handelsmerk van Albion Laboratories Inc. Geschikt voor vegetariërs en veganisten. BewaaradviesKoel (maar niet in de koelkast), droog en buiten bereik van jonge kinderen bewaren.WaarschuwingRaadpleeg uw gezondheidsprofessional, arts of apotheker bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of onduidelijkheden.AllergeneninformatieVrij van tarwe, gluten, s…
32,95
Nieuw
Geur- en chemicaliënovergevoeligheid (Paperback)
Geur- en chemicaliënovergevoeligheid (Paperback)
MCS (Multiple Chemical Sensitivity) staat voor meervoudige chemische overgevoeligheid. Geerteke de Haas, auteur van 'Geur- en chemicaliën overgevoeligheid' lijdt aan deze ziekte. Het duurde 25 jaar voordat deze diagnose gesteld kon worden. In dit boek deelt ze haar ervaringen in tips. Het zal veel mensen met (onverklaarbare) allergieën de ogen openen! MCS-patiënten reageren heel sterk op geringe concentraties alledaagse chemische stoffen. Denk hierbij aan plastic verpakkingsmateriaal, schoonmaakmiddelen of verzorgingsproducten). Ook de geur van bijvoorbeeld luchtverfrissers, parfums, tabaksrook en verf is voor MCS-patiënten ziekmakend. Hun symptomen zijn vaak erg heftig, omdat MCS een multi-systeemaandoening is. Dat wil zeggen dat ieder orgaan en ieder lichamelijk systeem uit balans kan raken onder invloed van een chemische stof. Dit heeft vaak tot gevolg, dat MCS-patiënten een geïsoleerd leven leiden en sociaal contact vaak lastig of zelfs onmogelijk is. In Japan, Canada en
24,-
Traumasporen in lichaam, brein en geest - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Traumasporen in lichaam, brein en geest - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Het boek: Traumasporen in lichaam, brein en geest Ontdek de Kracht van Herstel met Traumasporen van Bessel van der Kolk  Trauma kan je leven drastisch veranderen. Huiselijk geweld, misbruik, verwaarlozing, verslaving, ongelukken, en (oorlogs)misdrijven laten diepe sporen na. In Traumasporen, de Nederlandse vertaling van het wereldwijd geprezen The Body Keeps the Score, biedt Bessel van der Kolk, een van 's werelds meest vooraanstaande traumadeskundigen, inzicht in de oorzaken en gevolgen van trauma. Met bijna veertig jaar ervaring en wetenschappelijk onderzoek toont hij nieuwe wegen naar herstel, waarbij lichaam en geest weer in balans komen. Waarom je Traumasporen moet lezen: * Diepgaand Inzicht: Bessel van der Kolk geeft een uitgebreide uitleg over hoe trauma ons lichaam en geest beïnvloedt en hoe we deze kunnen reguleren voor een beter leven. * Wetenschappelijk Onderbouwd: Gebaseerd op uitgebreid wetenschappelijk onderzoek biedt het boek hoop en praktische oplossingen voor iederee…
27,50
Nieuw
Ayurveda (Paperback)
Ayurveda (Paperback)
Breng balans in je leven met de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda Wil je meer energie, minder stress en een gezondere levensstijl? Ayurveda biedt praktische inzichten en methoden om je dagelijks welzijn te ondersteunen. Dit boek introduceert je in de principes van Ayurveda, een traditionele benadering van gezondheid en balans die al duizenden jaren wordt toegepast. Ontdek hoe je met eenvoudige aanpassingen in voeding, routines en ontspanningstechnieken beter kunt inspelen op wat jouw lichaam en geest nodig hebben. Leer over de invloed van de ayurvedische constituties (dosha's) en hoe je jouw levensstijl hierop kunt afstemmen. Dit boek biedt praktische tips en inspirerende inzichten waarmee je meer rust en vitaliteit in je leven brengt. Maak kennis met een natuurlijke en bewuste manier van leven, gebaseerd op eeuwenoude kennis die nog altijd actueel is. Auteur: Hans Peter Roel Hans Peter Roel deelt in dit boek zijn kennis en ervaring over Ayurveda en hoe je dit op een praktische manier
19,99

Klanten-reviews van Koppijn

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Koppijn

Productomschrijving

1 op de 5 mensen lijdt aan migraine of een andere vorm van hoofdpijn. Hoogleraar Gisela Terwindt deelt praktische tips voor een beter leven.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
EAN
9789043932332
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.