Name: Kijk naar jezelf (Paperback)
Brand: Walking My Revolution
SKU: a6cd616948175d0d83a007c25ad849ff
Price: 17.5 EUR
Availability: InStock

40 dagen liefde voor jezelf (Paperback)

Om gelukkig te kunnen zijn moet je van jezelf houden. Geluk en zelfliefde gaan hand in hand. Helaas zijn het geen zaken die zomaar even ontstaan, terwijl er soms wel wat vanzelfsprekend over wordt gedaan. 'Geluk is een keuze,' zeggen ze dan. Of: 'Natuurlijk houd ik van mezelf!' Maar in de praktijk is zelfcompassie, liefde voor jezelf, het moeilijkste wat er is. Schuld, schaamte en oordeel weerhouden ons er vaak van om de keuzes te maken die we eigenlijk zouden willen maken en het leven te leiden dat we zouden willen leiden. Hoe komt het toch dat we voor anderen vaak meer compassie, begrip en medeleven hebben dan voor onszelf? Waarom leggen we voor onszelf de lat zo hoog en kunnen we voor vrienden en familie veel makkelijker en veel meer empathie voelen? Dit boek helpt je om ongeacht alle zelfkritiek te kiezen voor jou. Voor wie je bent en wat je voelt. Het geeft je de handvatten, inzichten en inspiratie om liefde voor jezelf een vanzelfsprekend deel te maken van wie je bent. Doordat

24,99

De kunst met jezelf te leven (Paperback)

Wat betekent geluk eigenlijk en waar moet je zoeken om gelukkig te worden? Murray Banks geeft in De kunst met jezelf te leven aan hoe je meer van het leven kunt maken. Hij laat zien hoe je evenwichtiger en rijper kunt worden, meer inzicht in jezelf krijgt en adequaat kunt reageren in nieuwe situaties. Een van de middelen om het aanpassingsvermogen te vergroten en meer begrip op te brengen is humor. Humor als therapeutisch medicijn zorgt voor relativering in onze relaties met anderen en met onszelf. Daarmee komt ons uiteindelijke doel, een gelukkiger leven, binnen handbereik. De kunst met jezelf te leven wees al honderdduizenden lezers de weg naar een gelukkiger bestaan. - Leren reageren op nieuwe situaties - Inzicht verwerven in je eigen persoonlijkheid - Humor als instrument op weg naar een succesvol leven - Beter omgaan met anderen en jezelf Dr. Murray Banks werkte in het vermaarde Bellevue Hospital te New York en was hoogleraar psychologie aan Pace College (New York City).

18,50

Wees eens lief voor jezelf (Paperback)

De Scandinavische bestseller over het vinden van je eigen weg naar veerkracht en zelfcompassie Uit het land met de gelukkigste inwoners ter wereld komt dit praktische en compassievolle boek. Het is geen standaard zelfhulpboek. Kallio belooft je geen kant-en-klaar geluk, geen nieuwe en betere versie van jezelf, of een fantastisch leven. Maar wél inzichten en concrete handvatten waarmee je kunt werken aan een duurzamere en sterkere versie van jezelf. We moeten ons toestaan alle emoties te voelen die bij het leven horen: blijdschap, enthousiasme, teleurstelling, verdriet… Dit is de enige manier om geluk te vinden. Door je eigen leven onder de loep te nemen zul je zien wat jou geluk brengt en kun je van daaruit een zingevend leven leiden.

21,99

Wees lief voor jezelf (Paperback)

'Louise Hay: even simpel als krachtig.' - Trouw Elke dag positieve, inspirerende woorden van de koningin van zelfliefde: Louise Hay. Louise Hay inspireerde met haar werk miljoenen mensen over de hele wereld. Ze spoorde je met haar boeken als Heel je geest, Spiegelwerk en Een gelukkige geest in een gezond lichaam aan om van jezelf te houden, en leerde dat je de regie over je eigen leven hebt. Louise Hay is in 2017 op negentigjarige leeftijd in haar slaap overleden. Ter ere van haar leven zijn haar mooiste affirmaties gebundeld in Wees lief voor jezelf. Een verzameling met 365 van Hays meest inspirerende affirmaties, een voor elke dag, zodat je het hele jaar de wijsheden van de grande dame bij de hand hebt. br> Een manier om van jezelf te (leren) houden, je omgeving en van het leven. Jij hebt de regie over je eigen leven. Je kunt elke dag, zelfs elk moment, beginnen met deze positieve bekrachtigingen. Louise Hay (1926-2017) is bekend van haar wereldwijde bestsellers. Met haar inzichten

21,99

Alles uit jezelf halen (Paperback)

Heb je het gevoel dat er meer in jou zit dan je er nu uithaalt? Denk je dat je een betere bijdrage zou kunnen leveren aan jouw wereld? Wil je meer voldoening en geluk ervaren? Dr. Nick van Dam en 20 wereldwijde experts bieden je de laatste inzichten in hoe jij de beste versie van jezelf kunt worden. Praktisch zelfmanagement Met Alles uit jezelf halen word je een meester in persoonlijk leiderschap. Aan de hand van een overzichtelijk model dat alle dimensies van je leven omvat krijg je toegang tot de ongekende mogelijkheden die jouw lichaam, geest, ambities en leefomgeving je bieden. De nieuwste wetenschappelijke kennis over vitaliteit, geluk en voldoening is in dit boek vertaald naar praktische adviezen om je leven te verbeteren. Ieder hoofdstuk is apart te lezen, dus je kunt instappen bij het deel dat aansluit bij jouw behoefte en interesse. Focus bijvoorbeeld op veerkracht, slaap, relaties, grip op je financiën, of één van de vijftien andere gebieden waar groeimogelijkheden liggen.

31,-

Wees lief voor jezelf (Paperback)

* Voor drukbezette vrouwen die niet weten hoe ze hun aandacht moeten verdelen * Herkenbare voorbeelden uit het dagelijks leven * Inspiratie voor een gezonde relatie met jezelf * Wijsheid van meesters uit oosterse én westerse tradities Vrouwen zijn gewend om veel te geven - aan hun werk, partner, kinderen, vrienden en familie. Waarom is het voor hen toch zo moeilijk om te ontvangen? Patricia Spadaro houdt vrouwen een spiegel voor: hoe sta je in je drukke leven en hoe kun je dat veranderen, ten gunste van jezelf én van mensen om je heen. Op een realistische manier leren de lezers hoe ze grenzen kunnen bepalen en aangeven, balans kunnen vinden en voor zichzelf kunnen kiezen, zonder anderen uit het oog te verliezen. Patricia Spadaro schreef diverse boeken over spiritualiteit en persoonlijke groei. Haar boeken zijn verschenen in 25 landen. Ze is freelance schrijver, redacteur en uitgeefcoach. 'Patricia Spadaro is een geweldige gids voor de reis naar het binnenste van je hart. Ik voel me

24,-

De ontdekkingsreis naar jezelf (Paperback)

In De ontdekkingsreis naar jezelf neemt Marianne Olink Kamphuis jou mee in haar ervaringen in hoe je oude patronen kan doorbreken en een meer liefdevolle houding naar jezelf kan krijgen. Met voorbeelden uit haar eigen leven en haar praktijk geeft ze jou als lezer inzichten in hoe jij bent geworden wie je bent en krijg je meer begrip voor de mensen om jou heen. Marianne vertelt jou over eerst over de rol van de wereld en de huidige tijdperken en welke kansen dat met zich meebrengt. Vervolgens vertelt zij diepgaand over de emotionele en fysieke effecten van de chakra's op jouw zijn en functioneren. Door te kijken wat er nu in jouw wereld is, kan jij de bron herleiden en begrip krijgen voor waar bepaalde emoties en klachten vandaan komen. In het laatste deel gaat Marianne met jou de diepte in. Ze laat je door persoonlijke voorbeelden op een ander manier naar je ouders en jezelf kijken. Je krijg door hoe je eigenlijk spiegels voor elkaar bent. Ook moedigt zij je aan om verantwoordelijkheid

22,50

Geluk zit in een klein boekje (Paperback)

Geluk in handzaam formaat Een evenwichtig en gelukkig leven willen we allemaal wel. Het is niet voor niets dat zelfhulpboeken zo goed verkocht worden. Maar waar moet je beginnen na het lezen van zo'n boek? Hoe zet je al die nieuwe inzichten over jezelf en het leven om in actie? Na de bestseller Wat ik eerder had willen weten en het bijbehorende werkboek komt Marian Mudder nu met een boekje vol tips. Sommige zijn praktisch en direct toepasbaar. Andere filosofisch of spiritueel. Samen zullen ze je op weg helpen naar een gelukkiger leven. Of je nu op zoek bent naar meer balans of je persoonlijke groei wilt stimuleren, eigenlijk begint alles met goed voor jezelf zorgen en lief voor jezelf zijn. Wanneer je niet constant negatief over jezelf hoeft te denken komt er ruimte vrij in je hoofd. Ruimte voor leuke dingen! In Geluk zit in een klein boekje staan 101 tips, onderverdeeld in categorieën als Ken jezelf, Verwen jezelf, Grond jezelf, Verzorg jezelf en Wees goed voor je omgeving.

18,99

Vertrouwen in jezelf (Hardback)

Meester Morya zegt: "Denk niet dat je fouten maakt wanneer je geen liefdevolle aandacht kan geven aan jezelf en aan anderen. Het is een leerproces en ook daarin is het nodig geduld te kunnen hebben. Als je liefde vraagt, zal je liefde krijgen. De liefde is in je eigen hart aanwezig, maar je moet ze ontdekken. Dat wil zeggen dat je de energie toelaat te stromen en ontdekt dat je de liefde altijd in je hart hebt en tot uitdrukking moet brengen." Het boek 'Vertrouwen in jezelf' van Morya is (net als boek 1: 'Bewust handelen') een boek dat bij uitstek praktisch gericht is. Met eenvoudige oefeningen zoals 'breng de gedachten naar je hart' krijg je effectieve hulpmiddelen in handen om je gedachten, je gevoelens, je twijfels de baas te kunnen en eraan voorbij te gaan. Wanneer je de woorden van Morya leest, kom je in een stroom van inzicht terecht, die de kracht heeft om je tot jezelf te brengen, tot je hart en tot de rust en klaarheid in jezelf. De opdracht is om deze innerlijke klaarheid te

24,-

Tot rust komen (Paperback)

In dit boek word je meegenomen op een zoektocht naar meer rust en balans. Op een authentieke, persoonlijke manier maak je kennis met de zelfontdekking van de auteur en gaat samen met haar op pad. Gaandeweg ontdek je methoden die kunnen helpen jezelf niet steeds voorbij te lopen, maar in contact te staan met jezelf en met meer bewustzijn te leven. Daarbij worden persoonlijke ervaringen van de auteur afgewisseld met praktische tips en oefeningen. Vanuit een integratieve benadering wordt het beste van verschillende werelden gecombineerd. Je maakt kennis met acht invalshoeken die je kunnen helpen om tot rust te komen: mindfulness, gedachten, ontspannen, yoga, ademhalen, zelfzorg, zelfkoestering en liefdevolle vriendelijkheid. Aan het einde van elk hoofdstuk vind je opdrachten die helpen zelf aan de slag te gaan. De bedoeling is dat je uiteindelijk je eigen puzzel kan maken van manieren die jou helpen meer rust te ervaren in je hoofd, hart en leven.

24,95

Kijk naar jezelf (Paperback)

Webshops met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Kijk naar jezelf (Paperback)

Meer over Kijk naar jezelf (Paperback)

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën