Joann's weg naar zelfliefde - Joann van den Herik - ebook

In Joann's weg naar zelfliefde vertelt influencer en curvy model Joann van den Herik hoe een onzeker meisje met een maatje meer uitgroeit tot curvy model. De jonge rolmodel uit Kaatsheuvel was finalist in Curvy Supermodel 2018 en staat bekend om haar bodypositivityposts op social media waarin ze dagelijks duizenden mensen inspireert om van het leven te houden en het belang van het uiterlijk te relativeren.In dit boek volgt de lezer het verhaal van Joann's alter ego JoJo, die worstelt met de grote impact van het huidige schoonheidsideaal op haar leven. Als grote, stevige meid krijgt JoJo vaak ongevraagd adviezen om af te vallen. Ook wordt er regelmatig lacherig gedaan over haar gewicht. Ze krijgt het gevoel dat haar lichaam er niet mag zijn, iets wat versterkt wordt door de beelden in tijdschriften, op tv en social media. Ze probeert uit alle macht in het perfecte plaatje te passen, maar verliest zichzelf hierdoor steeds meer. Tot ze hoort over bodypositivity: elk lichaam mag er zijn en…

Een inspirerend en krachtig boek van curvy model Joann van den Herik over bodypositivity en zelfacceptatie

Persoonlijke ontwikkeling, geluk en begrip zijn essentieel bij zelfliefde. 'Terugkeer naar zelfliefde' van Rosalinda Weel is een prachtig vormgegeven kaartenset met inspirerende quotes over het onderwerp: 52 kaarten die je helpen om jezelf beter te begrijpen, je verlangens te ontdekken en innerlijke rust te vinden. 'Terugkeer naar zelfliefde' is de perfecte kaartenset voor iedereen die wat meer zelfliefde kan gebruiken. Het bijgevoegde instructieboekje helpt je met handige instructies over het gebruik van de kaarten en hoe je de quotes het beste kunt toepassen. Rosalinda Weel is als spiritueel coach, leraar en vedisch master in de Verenigde Staten gecertificeerd door Deepak Chopra. Ze runt haar eigen Droomstudio, waar ze les geeft in yoga, meditatie en ayurveda, en onder de naam La Vie En Roos geeft ze online trainingen. Al haar werk draait om innerlijke rust, geluk en (zelf)liefde.

In De kracht van zelfliefde laat ervaringsdeskundige Shanti Schiks zien hoe je in 11 stappen weer van jezelf kunt leren houden.

Soms raak je het contact met jezelf even kwijt. Bijvoorbeeld na een scheiding, verlies of een burn-out, of omdat je simpelweg niet lekker in je vel zit na een stressvolle periode. Dan is het belangrijk dat je leert om weer te verbinden en van jezelf te houden. Iedereen verdient self love weet Shanti Schiks. In 2016 verloor zij bij een tragische gebeurtenis haar zoontje, schonmoeder en ex. In plaats van te vluchten voor haar emoties, werd zij zich bewust van de kracht van zelfliefde. Ze ontwikkelde de S-Elfin methode, vernoemd naar haar zoontje Elfon, waarbij mensen weer leren vertrouwen op hun intuïtie en open in het leven kunnen staan. In dit praktische boek neemt Shanti haar lezer mee langs de 11 stappen van de S-Efin methode geeft ze inspiratie om jezelf in alle omstandigheden lief te hebben. De heldere oefeningen, sprekende voorbeelden en pakkende quotes maken De kracht van zelfliefde tot veel meer dan een stappenplan. Het is een handboek voor wie (weer) op zoek durft te gaan naar