Je toekomst is nu - Hal Hershfield - ebook

We willen allemaal een geweldige toekomst. Waarom lukt het ons dan toch zo vaak niet om de beste keuzes voor de lange termijn te maken, zoals gezond eten, regelmatig sporten en voldoende sparen? In Je toekomst is nu deelt psycholoog en gedragswetenschapper Hal Hershfield zijn baanbrekende onderzoek waaruit blijkt dat we vaak geneigd zijn om te kiezen voor onmiddellijke bevrediging van onze behoeftes, ook al gaat dat ten koste van onze gezondheid en ons welzijn op de lange termijn. Hershfield helpt je om te ontdekken welke mentale fouten je vaak maakt als je over de toekomst denkt, en laat zien hoe je een verbinding kunt maken met je toekomstige zelf, zodat je leven later én nu beter wordt.

Wees een held,red de wereld!Hoe dan? In dit boek laat Greta Thunberg zien hoe zij dat aanpakt.Greta is inmiddels een bekende actievoerder, maar toen ze voor het klimaat begon te strijden, was ze helemaal alleen. Greta's verhaal laat zien dat iedereen kan helpen. En daarvoor hoef je je echt niet in allerlei ingewikkelde bochten te wringen. Kijk maar bij de tips in dit boek, dan zie je hoe snel je al een verschil kunt maken.Dus doe mee, want ook jij bent belangrijk in de strijd om onze planeet te redden!