Name: Intuïtief eten (Paperback)
SKU: 53b52e2f151adf22cef688dde2e0cfca
Price: 23.99 EUR
Availability: InStock

Nieuw

Familieweek eten koelkast sticker

Breng leven in uw keuken met onze Familieweek eten koelkast sticker. Dit prachtige ontwerp heeft een levendig 3D-effect dat de illusie van diepte creëert, waardoor het lijkt alsof de gezonde voedingsmiddelen echt uit de koelkast komen. De satijnen afwerking zorgt ervoor dat het ontwerp niet verblindt, maar tegelijkertijd een uitstekende kleurintensiteit biedt. Dit maakt het een prachtige aanvulling op elke keuken, waar u elke dag van kunt genieten!Waarom deze sticker moet worden gebruikt voor de decoratieMet de Familieweek eten koelkast sticker kunt u niet alleen uw koelkast op een unieke manier versieren, maar ook een gezonde levensstijl bevorderen. Het maakt het makkelijker om gezonde eetgewoonten te omarmen, omdat het visueel aantrekkelijk is en u herinnert aan de waarde van goed eten. Creëer een inspirerende omgeving waar koken en samen eten weer centraal staan. Deze sticker is perfect voor gezinnen die samen tijd doorbrengen in de keuken en die de liefde voor gezond voedsel willen…

5,25

Nieuw

Wat eten we vanavond? (Hardback)

Vers en gezond koken op drukke dagen is niet haalbaar? Toch wel! De mama's van Gezonde Drukte tonen je opnieuw hoe je in de dagelijkse rush lekkere en gezonde gerechten op tafel zet. Met pure, verse ingrediënten én met applaus van het hele gezin. In Wat eten we vanavond? 2 vind je ruim 50 hoofdgerechten die snel klaar zijn, maar ook soepen, tussendoortjes, groentesauzen en heel wat praktische tips. Dit boek helpt je op weg naar een gezond eetpatroon met veel zichtbare én onzichtbare groenten. Wat eten we vanavond? 2 is een boek waar je elke dag plezier aan beleeft en waarvan het hele gezin mee geniet. GEZONDE DRUKTE is de foodblog van vier vrouwen met een toffe job, een bruisend sociaal leven en een veeleisende kroost. Hella is diëtiste, Kim en Annelies zijn voedingsconsulentes, en samen met zakelijk brein Laurence beslisten ze hun expertise en recepten te delen met andere ouders. Naast de blog organiseren ze ook workshops rond de gezonde lunchbox.

27,-

-30%

Borden met eten koelkast sticker

Ontdek onze borden met eten sticker voor koelkast, een prachtig ontworpen product dat perfect past in elke keuken! Deze sticker is voorzien van voedsel en kommen, waardoor het een gezonde en stijlvolle toevoeging is aan uw keukeninrichting. Met deze sticker kunt u uw koelkast personaliseren en een vleugje kleur toevoegen aan uw keukenomgeving. Onze stijlvolle sticker is gemaakt van hoogwaardige materialen en heeft een matte afwerking, waardoor hij er professioneel uitziet. Met een dikte van 80 micron is deze sticker duurzaam en kan hij gemakkelijk worden schoongemaakt met een vochtige doek en een milde zeep. Bovendien heeft hij een ingebouwde lijm waardoor hij gemakkelijk kan worden aangebracht op elk vlak oppervlak. Maak uw keuken compleet met onze borden met eten sticker voor de koelkast en geniet van de schoonheid en functionaliteit die het biedt!Waarom dit product gebruiken voor de decoratie?Onze borden vol eten koelkast sticker is de perfecte keuze als u uw keuken wilt decoreren …

5,70

3,99

Nieuw

Het Geheim van Afvallen (Hardback)

Geschreven door Ariyana Arsala, Hoofd-Dietiste HET GEHEIM VAN AFVALLEN Val verantwoord kilo's af Gezonde dagmenu's voor de hele maand. Stap voor stap uitleg wat je moet eten, hoeveel en wanneer om gewicht te verliezen Handige variatielijsten om gezond en gevarieerd af te slanken, zonder honger te lijden. Dagelijks recepten Meest gestelde vragen worden beantwoordt Door de voedselhypes weten we niet meer wat wel of niet gegeten kan worden om af te vallen. Is brood een dikmaker? Welke producten zorgen ervoor dat je moeilijk en langzaam afvalt? Wat is nu écht een gezond ontbijt? Al deze vragen worden duidelijk gemaakt in het boek. Dit boek is geschreven door een diëtiste met een kritische blik op voedselhypes. In het boek laten we zien hoe je eten en drinken kunt inzetten om lekker in je vel te zitten terwijl je afvalt. Met de handige dagmenu's en smakelijke recepten van ontbijt tot diner maakt dit boek je redder in nood! Over de auteur Ariyana Arsala is een rijzende ster op het gebied van

14,95

Nieuw

Het nieuwe eten (Hardback)

Dit kookcoachboek is een vrolijke, maar ook confronterende reis door het gezonde-voedingsland. Telkens weer stimuleert het je te kiezen voor het beste voor je lichaam. Blijvend gezond eten was nog nooit zo gemakkelijk met deze unieke combinatie van healthy info, mindful eten en een schat aan gezonde én lekkere recepten. En dat is hard nodig, want ons eten is gebotoxt! Er wordt aan geknutseld en het zit vol schadelijke kunstmatige toevoegingen. Wij zijn massaal verslaafd aan dit prefab-food, vaak zonder dat we het zelf door hebben. En dat blijft niet zonder gevolgen: kwaaltjes, ziekten, overgewicht en futloosheid zijn het resultaat. Het Nieuwe Eten is het antwoord. Kick af van prefab-food en krijg voorgoed een gezonde relatie met je lichaam. Met deze meer dan 350 heerlijke recepten, variërend van snel en simpel tot meer uitdagend, wordt dat wel heel aantrekkelijk. Reis mee en word in vijf stappen vitaal, gelukkig en slank! Het eerste boek dat glutenvrij, koemelkvrij, suikervrij,

29,50

Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia (Hardback)

Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia Je kunt zelf herstellen van eetbuien en boulimia. Dat bewijst Charlie Paludanus als geen ander met dit praktische boek. Een echt doe-boek waarmee je jezelf bevrijdt van eetbuien, dwangmatig (gezond) eten en sporten, overgeven en laxeren. Stap-voor-stap. Dit boek helpt je op weg naar vrijheid en een leven zonder schaamte en onzekerheid. Dit is geen boek om alleen maar te lezen. Het maakt je wakker en motiveert om aan de slag te gaan met de vele tips, oefeningen en ervaringsverhalen. Daardoor krijg je meer regie over je leven. Je zit beter in je vel en krijgt meer zelfvertrouwen. Zo verschuift je aandacht van eten en gewicht naar wat je werkelijk wilt in je leven. In dit boek ontdek je - De oorzaak van je eetbuien en obsessie voor eten en gewicht. - Hoe je jezelf kunt bevrijden van je eetbuien en compensatiegedrag. - Hoe je een normaal, gezond eetpatroon krijgt. - Hoe je je zelfvertrouwen en zelfbeeld versterkt. - Hoe je je eigen kracht volledig

39,95

Natuurmix Raw 450 gram

Natuurmix ongebrand Onze natuurmix is een zelf samengestelde notenmix boordevol heerlijke en gezonde naturel noten. Deze zit vol met voedingsstoffen en gezonde vetten en is heerlijk om door yoghurt of salade te doen of om in een cake te verwerken. Profiteer nu van onze voordelige bulkverpakking van 900 gram! Amandelen Amandelen zijn een van de lekkerste noten om zo te eten en is een onwijs gezond product voor het menselijk lichaam. Amandelen zitten vol met mineralen, vezels, eiwitten en vitaminen. Omdat er zoveel eiwitten in amandelen zitten zijn de noten bij uitstek geschikt om te eten als je veel sport. Dit helpt om je spieren te herstellen en spiermassa op te bouwen. De witte amandelen die in de Natuurmix zitten zijn kort geblancheerd waardoor het bruine velletje van de amandelen afvalt. Hazelnoten Hazelnoten zijn een van de 5 meest gezonde noten die je kunt eten, omdat hazelnoten vol vitaminen en mineralen zitten. Ook bevatten ze veel enkelvoudige onverzadigde vetzuren. Door de

7,95

Mindful eten (Paperback)

Hoe zou het zijn om je eten écht te proeven? Niet steeds je 'lekkere trek' verdrijven met een chocoladereep, of je stress wegeten met een zak chips. Het wordt tijd te leren genieten van eten dat goed voor je is en je voldoening geeft. Veel mensen hebben al kennisgemaakt met mindful eten, en geleerd om te stoppen als ze verzadigd zijn. Deze tweede, herziene editie van Mindful eten is uitgebreid met antwoorden op vragen van lezers, een nieuw gedeelte over 'mindless' eten en vele oefeningen.

27,99

Nieuw

Dieren eten (Paperback)

Tot enkele jaren geleden was Jonathan Safran Foer afwisselend vegetariër en vleeseter. Toen hij echtgenoot en vader werd, stelde hij zichzelf de vraag: waarom eten we dieren? En zouden we ze ook eten als we wisten hoe ze op ons bord terechtkomen? In een briljante synthese van filosofie, literatuur, wetenschap en undercoverjournalistiek onderzoekt Foer in Dieren eten de verschillende verhalen die we onszelf vertellen om ons eetgedrag te rechtvaardigen - van folklore tot populaire cultuur, van familietradities tot westerse mythen - en laat hij zien hoe die verhalen onze onwetendheid in stand houden. 'Ik heb Dieren eten verslonden.' - Alain de Botton 'Safran Foers pleidooi tegen de bio-industrie is moeilijk te weerleggen.' - Het Financieel Dagblad

22,99

Nieuw

Intuïtief Eten (Paperback)

Intuïtief Eten is een revolutionaire anti-dieet methode. De auteurs, twee Amerikaanse diëtisten met veel ervaring op het gebied van voeding en verstoord eetgedrag, stimuleren lezers om positiever te zijn over hun lichaam en weer in contact te komen met hun innerlijke signalen over eten zoals honger, verzadiging en voldoening. Dit boek biedt hulp om een einde te maken aan calorieën tellen en diëten volgen. Vandaag de dag is deze aanpak relevanter en urgenter dan ooit. Evelyn Tribole en Elyse Resch leren hun lezers hoe: (1) ze de tien principes van Intuïtief Eten kunnen inzetten om hun relatie met eten te herstellen. (2) ze de dieetbril af kunnen zetten en de dieetmentaliteit voor altijd de rug kunnen toekeren. (3) ze zich voldaan en tevreden kunnen voelen over de eetkeuzes die ze maken. (4) ze lief kunnen zijn voor zichzelf, hun gevoelens en hun lichaam. (5) ze hun lichaam kunnen respecteren en vriendschap kunnen sluiten met eten - ongeacht hun leeftijd en gewicht. (6) ze

28,95

Intuïtief eten (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Intuïtief eten (Paperback)

Meer over Intuïtief eten (Paperback)

Productomschrijving