Intermittent Living - Siebe Hannosset - ebook

De vraag is niet óf we ziek zullen worden, maar wanneer. Een zittende levensstijl, een hoogcalorisch voedingspatroon, emotionele stress en duizenden andere toxines stellen je immuunsysteem en gezon...

De vraag is niet óf we ziek zullen worden, maar wanneer. Een zittende levensstijl, een hoogcalorisch voedingspatroon, emotionele stress en duizenden andere toxines stellen je immuunsysteem en gezondheid dagelijks op de proef. Intermittent Living geeft wetenschappelijk onderbouwde, concrete adviezen voor de sluimerende gevaren die onze moderne maatschappij met zich meebrengt, of je nu specifieke aandoeningen hebt of 'blaakt' van gezondheid. Iedereen heeft er baat bij. Gebeten en genezen. Siebe Hannosset vertelt in dit boek hoe hij de tien jaar durende strijd tegen de ziekte van Lyme kon winnen dankzij Intermittent Living. Word ook kerngezond en ontdek: - Hoe je door te stoppen met ademen meer energie en een betere focus krijgt - Waarom koude douches je beschermen tegen overgewicht en diabetes - Dat intermittent fasting onmisbaar is om gezond oud te worden - Hoe variatie in je voeding je geluk bepaalt - Wat dorst met je zelfvertrouwen doet

Geef je woon- of slaapkamer een trendy upgrade met de Unique Living Sierkussens! Deze kussens zijn ontworpen volgens de laatste trends en voegen extra sfeer en kleur toe aan elke ruimte. Gemaakt van hoogwaardig katoen en verkrijgbaar in prachtige...

Met Intermittent fasting van Nanneke Schreurs en José van Riele heb je alle basics van periodiek vasten bij de hand. Het helpt je in vier weken fitter, gezonder en slanker te worden. Intermittent fasting is een van de grootste (internationale) dieettrends van het moment. Het is een dieetstijl die goed past bij mensen die bezig zijn met fitheid en afvallen. In deze startersgids vind je heldere informatie, een eenvoudig stappenplan om te beginnen, dag- en weekmenu's. En natuurlijk heel veel lekkere recepten! Boordevol vega(n) opties, guilty pleasures, zondagse brunches en nog veel meer!

Sierkussen Siebe in de maat 45 x 45 cm. Kleur: pesto

- Extra dik leesgroeiboek - Over Siebe en zijn vrienden en familie - Herkenbare verhalen en vrolijke illustraties Prille lezers zijn dol op Siebe, want hij maakt net als zij heel veel mee. Siebe is dol op ma, pa, opa, Kip en Mette. Maar soms gaat het mis. Op een dag is Kip plots weg. Siebe en Mette zoeken haar overal. Waar zou ze zijn? Een andere keer heeft Siebe ruzie met Mette. Hoe kunnen ze het weer goed maken? Als opa ziek is, maakt Siebe zich grote zorgen. Komt het wel goed?

Sierkussen Siebe in de maat 45 x 45 cm. Kleur: chateau grey