Meer Expertboek
Meer Expertboek in Gezondheid & psychologie boeken

In 10 stappen je perfectionisme omarmen (Paperback)

0
Ben jij perfectionistisch en ondervind je daarvan hinder in je dagelijkse leven en in je werk? Verdwijnt hierdoor alle plezier en ontspanning in je leven? Lees dan in dit boek hoe je het positieve van je perfectionisme behoudt en toch van het leven kunt genieten, zodat je je weer vrij voelt om jezelf te zijn. Carol geeft je in dit boek 10 stappen w...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

In 10 stappen energieker (Paperback)
In 10 stappen energieker (Paperback)
Wil je echt leven vanuit je hart en bruisen van energie? Wil je meer in balans zijn en krachtiger in het leven staan? Dit boek geeft je de handvatten om die verandering bij jezelf te verwezenlijken, zodat je kunt doen wat jij belangrijk vindt in jouw leven. Leer hoe jij de baas wordt over je eigen leven, zodat je vanuit die geestkracht energieker leeft. Wanneer je je lichamelijk, emotioneel en mentaal goed voelt, ervaar je een positieve kijk op het leven. Jozien leert je hoe je je mentale-, emotionele- en fysieke welzijn ontwikkelt volgens de leer van Hatha Yoga. Ervaar hoe je deze drie niveaus van welzijn op een synergetische wijze met elkaar laat samenwerken. In 10 stappen ontdek je hoe je energieker kunt leven. Je leert weer die kracht te voelen die je zo vaak ontbeert. Bij elke stap krijg je handvatten aangereikt waardoor je bewustzijn zich verruimt. De opdrachten bij elke stap helpen je om je lichaam weer in balans te brengen en je energie optimaal in te zetten. Dit boek is de
17,50
De fontein, vind je plek
De fontein, vind je plek
Aan de hand van de fontein als metafoor van je familiesysteem krijg je praktische handvatten om hardnekkige patronen in je gedrag te doorbreken. Je krijgt meer rust en grip op je leven. Floortje Dessing zegt over dit boek: 'Ik ben geïntrigeerd door de theorie van de fontein: de inzichten helpen me om als mens te blijven groeien.' Door de fontein (Aan de hand van de fontein als metafoor voor het familiesysteem) leer je wat jouw eigen, unieke plek is. Op die plek ontvang je de stroming die essentieel is voor hoe je leven verloopt. Veel mensen staan onbewust niet op de juiste plek, waardoor ze op allerlei vlakken problemen kunnen ervaren. Dit boek geeft je praktische tips waardoor je stevig op jouw plek kunt staan. Je bent als mens veel meer verbonden met je familiesysteem dan je kunt bevroeden; de onlosmakelijke verbinding met al je familieleden. Net als de natuur kent dat systeem onzichtbare wetmatigheden en principes waarvan je je vaak niet bewust bent, maar die grote invloed op je lev…
29,95
In 10 stappen je oerkracht vergroten (Paperback)
In 10 stappen je oerkracht vergroten (Paperback)
Wil jij ook een mentaal sterk leven leiden en je oerkracht vergroten? Of zijn er dingen in je huidige leven die je wel wilt veranderen, maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Zit je hoofd vol ideeën, maar blijft het daar wel bij? Aarzel dan niet langer en lees dit boek. De 10 stappen uit dit boek helpen jou om zelfverzekerd te leven, met zo veel mogelijk geluksmomenten. Je maakt jouw persoonlijke levensplan waarmee je al je levensdoelen vanuit vertrouwen realiseert, precies zoals jij ze voor ogen hebt. Ontdek hoe je door onvoorwaardelijke zelfliefde en vanuit oerkracht een ideaal droomleven kan leiden. Ook voor jou is een leven in totale vrijheid en vol zelfvertrouwen mogelijk. Ga met dit boek en met jezelf aan de slag, maak nieuwe keuzes en stel andere prioriteiten. De praktische stappen laten je tot jezelf komen. Gun het jezelf. Je leeft maar één keer, dus wees zoals je in werkelijkheid bent geboren. Word mentaal sterk en hou onvoorwaardelijk van jezelf. OVER DE AUTEUR: Ellen
17,50
De fontein, vind je plek - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
De fontein, vind je plek - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
De fontein, vind je plek; grip op je leven door inzicht in je familiesysteem Aan de hand van de fontein als metafoor van je familiesysteem krijg je praktische handvatten om hardnekkige patronen in je gedrag te doorbreken. Je krijgt meer rust en grip op je leven. Floortje Dessing zegt over dit boek: 'Ik ben geïntrigeerd door de theorie van de fontein: de inzichten helpen me om als mens te blijven groeien.' Door de fontein (Aan de hand van de fontein als metafoor voor het familiesysteem) leer je wat jouw eigen, unieke plek is. Op die plek ontvang je de stroming die essentieel is voor hoe je leven verloopt. Veel mensen staan onbewust niet op de juiste plek, waardoor ze op allerlei vlakken problemen kunnen ervaren. Dit boek geeft je praktische tips waardoor je stevig op jouw plek kunt staan.  Je bent als mens veel meer verbonden met je familiesysteem dan je kunt bevroeden; de onlosmakelijke verbinding met al je familieleden. Net als de natuur kent dat systeem onzichtbare wetmatigheden en p…
29,95
In 10 stappen van moeizaam naar moeiteloos (Paperback)
In 10 stappen van moeizaam naar moeiteloos (Paperback)
Is 'nee' zeggen lastig voor je? Lukt je grenzen aangeven alleen met schuldgevoel? Is zelfliefde voor jou hetzelfde als egoïsme en zet jij jezelf onderaan je lijst? Trek jij steeds hetzelfde type foute partners aan? Voel je je onzeker en heb je een laag zelfbeeld? Sukkel jij met allerlei kwaaltjes? Dan is dit boek voor jou. Maggie leert jou in 10 belangrijke stappen hoe ook jij een moeizaam, ongelukkig, stressvol leven kan omtoveren tot een moeiteloos leven gevuld met rust, plezier en voldoening. Laat jouw emoties geen baas meer over jou zijn. Werk je knelpunten weg en krijg jouw leven weer in handen. Dit boek is heel praktisch, zodat je de stappen gemakkelijk in je eigen leven kan toepassen. Elke stap is voorzien van een duidelijke uitleg, een praktijkvoorbeeld en verhelderende oefeningen. Maak na het lezen van elke stap de oefeningen en voor jij het weet, heb jij de controle over het leven waar jij altijd al van droomde! OVER DE AUTEUR: Maggie Csap is oprichter van coachingpraktijk
17,50
In 10 stappen je eigen leven leiden (Paperback)
In 10 stappen je eigen leven leiden (Paperback)
Onrustig aanbeland in je midlife? Welkom! Deze levensfase biedt een prachtkans om eindelijk de keuzes te maken die jóu goed doen. Volg daarom jouw pad en leid jouw leven. Dit boek laat je zien hoe je dit doet en waar te beginnen. Lees dit boek als je: jezelf als (hoog)gevoelige, volwassen vrouw niet meer steeds wil aanpassen niet meer eindeloos op 'standje leeg gegeven' wil uitkomen er klaar mee bent dat allerlei stress-, energie- en stemmingsklachten je beperken als senior in het leven de ruimte wil voelen om een groter doel te dienen. Myrea laat je in 10 stappen zien hoe je zelf zorgt voor meer inzicht, veiligheid en focus, zodat je met vertrouwen de tweede helft van je leven ingaat. Leer om moedige keuzes te maken, waarmee je niet meer het leven van een ander leidt, maar dat van jezelf, zodat je voortaan wél kracht, voldoening en innerlijke rust ervaart. OVER DE AUTEUR Myrea de Roo-Harteman (50) is welzijnswerker, zin-gevingscoach, levensfasebegeleider en betekenis-verlener. Ze is
17,50
In 10 stappen voor jezelf beginnen (Paperback)
In 10 stappen voor jezelf beginnen (Paperback)
Droom jij er ook van te leven onder jouw voorwaarden en je dagen te vullen met wat je écht leuk vindt? Wil je zelf bepalen waar, wanneer en met wie je werkt en tegelijkertijd iets doen wat toegevoegde waarde heeft? Begin dan voor jezelf! Dit boek is voor iedereen die ervan droomt om voor zichzelf te beginnen en wil weten hoe je een succesvolle onderneming opbouwt. Je krijgt tien stappen die je op weg helpen op een manier die bij jou past. Stap voor stap neemt Wietse je mee in het proces om te komen tot jouw eigen bedrijf. Naast de vele praktische tips die je krijgt, gaat dit boek vooral over jou, over jouw mindset en ondernemersbewustzijn. Dit maakt het niet zomaar een boek, maar jouw persoonlijke stappenpan! Inclusief ondernemerstoolkit met direct bruikbare templates en video's. Jouw ondernemersreis kan beginnen! OVER DE AUTEUR Wietse Louwes is ondernemer, spreker en auteur op het gebied van ondernemerschap en (persoonlijk) leiderschap. Met zijn bedrijf Vortex Consultancy BV geeft hij
17,50
EcoPositief in vijf stappen (Paperback)
EcoPositief in vijf stappen (Paperback)
Hoe verduurzaam je je dagelijks leven? Wat werkt nou echt en wat juist niet? Dit doeboek helpt je om effectief aan de slag te gaan. Je ontdekt waarmee je de meeste impact hebt, welke oplossingen bij jou passen, en wat ze je opleveren. Misschien word je zelfs wel eco-positief. Weten wat dat is en hoe je het wordt? Doorloop de vijf stappen en ontdek het allemaal. Corona heeft ons leven op zijn kop gezet. Misschien wil je deze kans om te resetten graag aangrijpen om meteen te verduurzamen. Want een duurzame toekomst is een stuk gezonder. Dit compacte en inspirerende doeboek neemt je stap voor stap mee op weg naar een duurzaam dagelijks leven. De methode EcoPositief in vijf stappen is gebaseerd op inzichten uit de bestseller De verborgen impact. Het doeboek staat op zichzelf en is ook te gebruiken zonder eerst het boek te lezen. Breng je eigen impact top 10 in kaart met de bijbehorende tool op mijnverborgenimpact.nl
17,50
In 10 stappen professional vanuit je hart (Paperback)
In 10 stappen professional vanuit je hart (Paperback)
Ben jij professional in de (jeugd)zorg, het onderwijs of sociaal domein en wil je mensen écht verder helpen? Dan heb je liefde en lef nodig! Dit boek gaat over jou als professional. Het systeem kun je niet veranderen, hoe je ermee omgaat wel. Zo kun je direct meer betekenen voor de mensen met wie je werkt. De insteek is praktisch, concreet en zet je aan het denken. Geen ingewikkelde theorie, maar actiegerichte stappen die je helpen om weer dichter bij jezelf te komen. Je krijgt tools aangereikt om dit in je dagelijkse werk tot een gewoonte te maken. In 10 concrete stappen laat Mascha je stilstaan bij wie je bent, waar je voor staat, wat je belemmert en hoe je het voor jezelf (weer) leuker kan maken. Ze geeft bruikbare tips om dit in je werk vorm te geven. Ze complimenteert, confronteert, inspireert en daagt je uit, waardoor je niet kunt wáchten om in actie te komen. Met de opdrachten aan het eind van elke stap reflecteer je op jezelf en je eigen werk, waardoor je steeds meer ervaart op
17,50
In 10 stappen een succesvolle DJ-carriere (Paperback)
In 10 stappen een succesvolle DJ-carriere (Paperback)
Is het jouw missie als DJ om zoveel mogelijk mensen te vermaken met het draaien van muziek? Wil je groeien en wil je meer en betere boekingen krijgen, waardoor je bekender wordt? Lees dan dit boek. Als DJ ben je vaak onbewust alleen bezig met de techniek, maar niet met de marketing of met het ondernemen als DJ. Om te groeien, moet je echter niet alleen weten hoe je moet draaien, maar ook hoe je moet ondernemen. Dimitri leert je in dit boek hoe je moet denken en handelen als een ondernemer. Hij vertelt je niet hoe je moet draaien, maar wel hoe je jouw dj-carrière een boost geeft en hoe je een professional wordt en blijft. In elke stap vind je praktijkvoorbeelden van DJ's die dit stappenplan ook met succes hebben toegepast. Met de opdrachten aan het eind van elke stap kun je gelijk aan de slag. Ook krijg je als lezer van dit boek een profiel op vindeendj.nl en toegang tot een online community, waar je samen met andere DJ's werkt aan je dj-carrière. OVER DE AUTEUR Dimitri Visch is al meer
17,50

Klanten-reviews van In 10 stappen je perfectionisme omarmen (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over In 10 stappen je perfectionisme omarmen (Paperback)

Productomschrijving

Ben jij perfectionistisch en ondervind je daarvan hinder in je dagelijkse leven en in je werk? Verdwijnt hierdoor alle plezier en ontspanning in je leven? Lees dan in dit boek hoe je het positieve van je perfectionisme behoudt en toch van het leven kunt genieten, zodat je je weer vrij voelt om jezelf te zijn. Carol geeft je in dit boek 10 stappen waarmee je je perfectionisme tot je bondgenoot maakt. Ze leert hoe je je patronen doorbreekt en je perfectionisme omarmt. Hierbij maakt ze gebruik van de metafoor van het herstel van een theekopje, volgens de authentieke Japanse kintsugimethode. Aan de hand van deze metafoor krijg je tips over hoe jij ook stapsgewijs kunt herstellen. Dit boek is niet theoretisch, maar juist erg praktisch. Elke stap is voorzien van een duidelijke uitleg en enkele praktijkvoorbeelden. Aan het eind van elke stap vind je een opdracht. Je krijgt dus handvatten waarmee je direct aan de slag kunt. Na het lezen van dit boek kun je weer voluit genieten, ook al is je

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Expertboek

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.