Meer Expertboek

In 10 stappen je perfectionisme omarmen (Paperback)

0
Ben jij perfectionistisch en ondervind je daarvan hinder in je dagelijkse leven en in je werk? Verdwijnt hierdoor alle plezier en ontspanning in je leven? Lees dan in dit boek hoe je het positieve van je perfectionisme behoudt en toch van het leven kunt genieten, zodat je je weer vrij voelt om jezelf te zijn. Carol geeft je in dit boek 10 stappen w...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
In 10 stappen energieker (Paperback)
In 10 stappen energieker (Paperback)
Wil je echt leven vanuit je hart en bruisen van energie? Wil je meer in balans zijn en krachtiger in het leven staan? Dit boek geeft je de handvatten om die verandering bij jezelf te verwezenlijken, zodat je kunt doen wat jij belangrijk vindt in jouw leven. Leer hoe jij de baas wordt over je eigen leven, zodat je vanuit die geestkracht energieker leeft. Wanneer je je lichamelijk, emotioneel en mentaal goed voelt, ervaar je een positieve kijk op het leven. Jozien leert je hoe je je mentale-, emotionele- en fysieke welzijn ontwikkelt volgens de leer van Hatha Yoga. Ervaar hoe je deze drie niveaus van welzijn op een synergetische wijze met elkaar laat samenwerken. In 10 stappen ontdek je hoe je energieker kunt leven. Je leert weer die kracht te voelen die je zo vaak ontbeert. Bij elke stap krijg je handvatten aangereikt waardoor je bewustzijn zich verruimt. De opdrachten bij elke stap helpen je om je lichaam weer in balans te brengen en je energie optimaal in te zetten. Dit boek is de
17,50
Nieuw
In 10 stappen je eigen leven leiden (Paperback)
In 10 stappen je eigen leven leiden (Paperback)
Onrustig aanbeland in je midlife? Welkom! Deze levensfase biedt een prachtkans om eindelijk de keuzes te maken die jóu goed doen. Volg daarom jouw pad en leid jouw leven. Dit boek laat je zien hoe je dit doet en waar te beginnen. Lees dit boek als je: jezelf als (hoog)gevoelige, volwassen vrouw niet meer steeds wil aanpassen niet meer eindeloos op 'standje leeg gegeven' wil uitkomen er klaar mee bent dat allerlei stress-, energie- en stemmingsklachten je beperken als senior in het leven de ruimte wil voelen om een groter doel te dienen. Myrea laat je in 10 stappen zien hoe je zelf zorgt voor meer inzicht, veiligheid en focus, zodat je met vertrouwen de tweede helft van je leven ingaat. Leer om moedige keuzes te maken, waarmee je niet meer het leven van een ander leidt, maar dat van jezelf, zodat je voortaan wél kracht, voldoening en innerlijke rust ervaart. OVER DE AUTEUR Myrea de Roo-Harteman (50) is welzijnswerker, zin-gevingscoach, levensfasebegeleider en betekenis-verlener. Ze is
17,50
Nieuw
EcoPositief in vijf stappen (Paperback)
EcoPositief in vijf stappen (Paperback)
Hoe verduurzaam je je dagelijks leven? Wat werkt nou echt en wat juist niet? Dit doeboek helpt je om effectief aan de slag te gaan. Je ontdekt waarmee je de meeste impact hebt, welke oplossingen bij jou passen, en wat ze je opleveren. Misschien word je zelfs wel eco-positief. Weten wat dat is en hoe je het wordt? Doorloop de vijf stappen en ontdek het allemaal. Corona heeft ons leven op zijn kop gezet. Misschien wil je deze kans om te resetten graag aangrijpen om meteen te verduurzamen. Want een duurzame toekomst is een stuk gezonder. Dit compacte en inspirerende doeboek neemt je stap voor stap mee op weg naar een duurzaam dagelijks leven. De methode EcoPositief in vijf stappen is gebaseerd op inzichten uit de bestseller De verborgen impact. Het doeboek staat op zichzelf en is ook te gebruiken zonder eerst het boek te lezen. Breng je eigen impact top 10 in kaart met de bijbehorende tool op mijnverborgenimpact.nl
17,50
Doorbreek je patronen in vijf stappen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Doorbreek je patronen in vijf stappen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Doorbreek je patronen in vijf stappen; Een systematisch plan om negatieve gevoelens, gedachten en gedrag te veranderen Auteur: Inge Voets Beschrijving: "Doorbreken je patronen in vijf stappen" is een revolutionair boek dat licht werpt op de weg naar persoonlijke transformatie en genezing, geschreven door de vooraanstaande klinisch psycholoog Hannie van Genderen. Met haar uitgebreide ervaring in de psychotherapie, schematherapie, en cognitieve gedragstherapie, biedt Van Genderen een praktisch en toegankelijk vijfstappenplan aan die iedereen kan volgen om de ketenen van negatieve gevoelens, gedachten, en gedragingen te doorbreken. Dit boek is niet alleen een handleiding; het is een reisgenoot op je pad naar zelfontdekking en -verbetering. Door de verhalen van Sarah, Martin, en Nora, drie personen die elk op hun eigen unieke wijze door de vijf stappen navigeren, biedt "Doorbreek je patronen in vijf stappen" herkenning, hoop en concrete voorbeelden van hoe blijvende verandering mogelijk is…
19,99
Nieuw
In 10 stappen professional vanuit je hart (Paperback)
In 10 stappen professional vanuit je hart (Paperback)
Ben jij professional in de (jeugd)zorg, het onderwijs of sociaal domein en wil je mensen écht verder helpen? Dan heb je liefde en lef nodig! Dit boek gaat over jou als professional. Het systeem kun je niet veranderen, hoe je ermee omgaat wel. Zo kun je direct meer betekenen voor de mensen met wie je werkt. De insteek is praktisch, concreet en zet je aan het denken. Geen ingewikkelde theorie, maar actiegerichte stappen die je helpen om weer dichter bij jezelf te komen. Je krijgt tools aangereikt om dit in je dagelijkse werk tot een gewoonte te maken. In 10 concrete stappen laat Mascha je stilstaan bij wie je bent, waar je voor staat, wat je belemmert en hoe je het voor jezelf (weer) leuker kan maken. Ze geeft bruikbare tips om dit in je werk vorm te geven. Ze complimenteert, confronteert, inspireert en daagt je uit, waardoor je niet kunt wáchten om in actie te komen. Met de opdrachten aan het eind van elke stap reflecteer je op jezelf en je eigen werk, waardoor je steeds meer ervaart op
17,50
Nieuw
In 10 stappen van conflict naar samen werken (Paperback)
In 10 stappen van conflict naar samen werken (Paperback)
Bemiddel jij in je werk regelmatig in conflictsituaties, of ben je zelf weleens betrokken geweest bij een conflict? Wil jij anderen ondersteunen bij de oplossing van een conflict en met de juiste communicatie hierin betere resultaten bereiken? Lees dan dit boek. Als begeleider van een conflict ben je uiterst kwetsbaar. Het vraagt veel van je om te dealen met de emoties die bij de partijen spelen. In dit boek leer je hoe je invloed uitoefent op het verloop van een conflict. Tom helpt je stap voor stap te verkennen waar het conflict vandaan komt. Ook leer je hoe je de ontwikkeling van het conflict volgt en hoe je toewerkt naar een gezamenlijke oplossing. Je krijgt in dit boek veel praktische tips die makkelijk zijn toe te passen. Met de opdrachten aan het eind van elke stap kun je gelijk aan de slag. Daarnaast krijg je een handige toolbox, die je kunt raadplegen in de voorbereiding van je bemiddelingsgesprekken. OVER DE AUTEUR Tom Goddijn is persoonlijk leiderschapstrainer, -coach en
17,50
Nieuw
In 10 stappen omgaan met dominantie (Paperback)
In 10 stappen omgaan met dominantie (Paperback)
Wil jij beter omgaan met dominant gedrag en narcisme? Wil je in elke situatie die zich voordoet in je kracht staan en wil je meer vrijheid ervaren en bouwen aan een succesvolle toekomst? Lees dan dit boek. Chantal leert je hoe je omgaat met dominantie. Of het nu gaat om een situatie op je werk, of in relaties. Verander je je mindset, dan veranderen ook je patronen, houding en gedrag. Het EMPOWER-model en de 10 stappen in dit boek bieden je handvatten voor hoe je dit doet. De opdrachten en de fictieve voorbeelden in dit boek zorgen ervoor dat jij inzicht krijgt in jezelf, waardoor je jezelf makkelijker kunt bijsturen. De kracht om je resultaat te behalen, schuilt in het doen. Dit boek is daarom niet theoretisch, maar juist heel praktisch. Bij dit boek hoort ook een ijzersterke template, waarin je jouw doelen beschrijft. Bouw dagelijks aan zelfvertrouwen, lef en plezier, zodat je elke dag een stap dichter bij jouw doelen komt. Gelukkig zijn is een keuze! OVER DE AUTEUR: Chantal van den
17,50
Nieuw
In 10 stappen een heldere levensmissie (Paperback)
In 10 stappen een heldere levensmissie (Paperback)
Herken je het ongelooflijke potentieel van de tijd waarin we leven? Voel je het verlangen om zelf bewuster het verschil te maken? Wil je meer zingeving, innerlijke rust, focus, impact en plezier ervaren in je leven? Zorg dan dat je in lijn leeft met je levensmissie, met de kern van je zijn. Je krijgt in dit boek antwoord op de vragen: Wie ben ik eigenlijk? Wat is de zin van mijn leven? Wat drijft mij om te doen wat ik doe? Welke missie heb ik in dit leven te vervullen? Peter en Sander nemen je mee op een innerlijke ontdekkingstocht naar jouw unieke bijdrage aan de wereld. Stap voor stap vergroot je je bewustzijn van wie je ten diepste bent. Aan de hand van concrete voorbeelden, praktische handvatten en oefeningen ontdek je jouw levensmissie. Ook leer je deze op een krachtige en energiegevende manier voor jezelf te formuleren. Hierdoor neem je zelfverzekerder je plek in en doe je waarvoor je gekomen bent, omdat niemand anders dat voor jou kan doen. Met de bijbehorende online toolkit kun
17,50
Nieuw
In 10 stappen tevreden medewerkers (Paperback)
In 10 stappen tevreden medewerkers (Paperback)
Als je medewerkers gelukkig zijn, maken ze jouw klanten gelukkig. Maar hoe zorg je er als werkgever voor dat je medewerkers gelukkig en tevreden zijn en blijven? Zo blij dat ze nooit meer bij je weg willen, dat het ziekteverzuim daalt en dat het talent dat je wilt aantrekken vanzelf de weg naar jouw organisatie vindt. De antwoorden op deze vraag lees je in dit boek. Jacqueline laat je in 10 stappen zien hoe je je medewerkers blij maakt. Na het uitvoeren van de stappen heerst er vertrouwen in je organisatie, gebaseerd op: - een stevige cultuur - inzet op talent - het feit dat je medewerkers zich altijd gehoord en serieus genomen voelen Dit boek is niet theoretisch maar juist erg praktisch. In elke stap vind je praktijkvoorbeelden en opdrachten. Ga met deze opdrachten aan de slag en maak je medewerkers gelukkig, zodat zij jouw klanten blij maken. OVER DE AUTEUR: Jacqueline van Wijk is eigenaar van Jackles, coach en spreker. Ze heeft ruim 20 jaar ervaring met het behandelen van
17,50
De fontein, vier je leven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
De fontein, vier je leven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
De fontein, vier je leven; Versta de kunst om jouw leven volledig te omarmen Beschrijving: Het boek "De fontein, vier het leven" is een diepgaand en inspirerend boek Een boek voor persoonlijke groei en zelfontdekking, met een sterke focus op de invloed van het familiesysteem. De metafoor van de fontein wordt gebruikt om de unieke positie van elk individu binnen zijn of haar familiesysteem te illustreren, en hoe het vinden van de juiste plek binnen dit systeem kan leiden tot een gevoel van vervulling, enthousiasme, en vreugde. De kernboodschap van het boek benadrukt het belang van het luisteren naar en het volgen van de signalen van je lichaam en ziel, en moedigt de lezer aan om zijn of haar essentie tot uitdrukking te brengen in het dagelijks leven. Dit concept sluit aan bij de gedachte dat elk individu iets unieks en eigens te bieden heeft aan de wereld, en dat het erkennen en innemen van je eigen plek binnen het grotere geheel leidt tot een leven dat rijk is aan betekenis en verbindi…
29,95

Klanten-reviews van In 10 stappen je perfectionisme omarmen (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over In 10 stappen je perfectionisme omarmen (Paperback)

Productomschrijving

Ben jij perfectionistisch en ondervind je daarvan hinder in je dagelijkse leven en in je werk? Verdwijnt hierdoor alle plezier en ontspanning in je leven? Lees dan in dit boek hoe je het positieve van je perfectionisme behoudt en toch van het leven kunt genieten, zodat je je weer vrij voelt om jezelf te zijn. Carol geeft je in dit boek 10 stappen waarmee je je perfectionisme tot je bondgenoot maakt. Ze leert hoe je je patronen doorbreekt en je perfectionisme omarmt. Hierbij maakt ze gebruik van de metafoor van het herstel van een theekopje, volgens de authentieke Japanse kintsugimethode. Aan de hand van deze metafoor krijg je tips over hoe jij ook stapsgewijs kunt herstellen. Dit boek is niet theoretisch, maar juist erg praktisch. Elke stap is voorzien van een duidelijke uitleg en enkele praktijkvoorbeelden. Aan het eind van elke stap vind je een opdracht. Je krijgt dus handvatten waarmee je direct aan de slag kunt. Na het lezen van dit boek kun je weer voluit genieten, ook al is je

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Expertboek
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.