Ik stop wel - Marcel Borst - ebook

Iedere roker kan eenvoudig stoppen. In dit boek deelt stoppen-met-roken specialist Marcel Borst de stappen om in 1x een niet-roker te zijn. Hij zet de knop tussen je oren definitief om.

IK STOP WEL De revolutionare methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Je wilt heel graag stoppen met roken, maar je durft niet. Je stelt het uit. Zo voorkom je de pijn van mislukking. Je gezondheid gaat achteruit. De mensen om je heen willen je nog niet kwijt. Iedere roker kan eenvoudig stoppen. In dit boek deelt stoppen-met-roken specialist Marcel Borst de stappen om in 1x een niet-roker te zijn. Hij zet de knop tussen je oren definitief om. Marcel laat op aangrijpende wijze zien: Hoe je de behoefte aan roken stopt Dat roken geen verslaving is (en hij bewijst dit ook) Hoe een eenvoudige oefening jouw rookbehoefte volledig wegneemt Hoe je stopt met roken zonder in gewicht aan te komen Hoe zelfs de zwaarste rokers kunnen stoppen Hoe je op een feestje of terras geen enkele zin meer hebt in een peuk (zelfs niet als je volop in je emotie zit) Marcel Borst is gecertificeerd hypnotherapeut. Hij heeft met zijn aanpak al duizenden rokers in in één keer van hun rookgedrag

In 'Anders ik wel', deel 2 van de Boekencafé-serie van Anne West, volgen we voormalig model Lauren. Ze runt in haar eentje het Boekencafé, maar kan wel wat hulp gebruiken bij het leiden van leesclubs. Als ze hulp aangeboden krijgt van cabaretier Scott de Jager, is Lauren niet blij. Los van het schandaal dat aan hem kleeft, is hij precies het soort man waarbij zij ver uit de buurt wil blijven. Maar dan toont Scott zich een reddende engel en begint Lauren steeds meer op hem te leunen. Al weet ze nog steeds niet of dat wel verstandig is…

'Anders ik wel' is het hilarische tweede deel van de Boekencafé-serie van feelgoodauteur Anne West. Café-eigenaar Lauren krijgt hulp van Scott, maar kan ze hem wel vertrouwen?