Ik moet nog even kijken of ik kan - Liesbeth Smit - ebook

Introvert zijn: ineens was het er. Niet voor de introverten; zij wisten allang dat ze bestonden. Maar voor de rest van de wereld stond het onderwerp plotseling op de kaart. En dat is broodnodig, als je beseft dat de mensheid zeker voor een derde uit introverte mensen bestaat. Hoog tijd dus dat we serieus kennisnemen van deze 'soort': wat is introversie nu precies allemaal wel en vooral ook niet, hoe kun je een echte introvert herkennen en niet te vergeten: wat is reuze herkenbaar, zelfs voor mensen die wél uit een taart durven te springen op hun verjaardag? In Ik moet nog even kijken of ik kan rekent Liesbeth Smit af met het idee dat introversie iets zieligs of saais zou zijn. Met een frisse en heldere blik gaat ze uitgebreid in op de verschillende kanten van introvert zijn: want hoe ga je er op de werkvloer mee om? Zijn er ook mensen die zowel introvert als extravert zijn? En wat moet je eigenlijk allemaal weten over je introverte kind? Ik moet nog even kijken of ik kan is het

'Ik moet het nog verwerken,' zeggen we als we iets naars meemaken. 'Neem de tijd ervoor' of 'geef het een plekje' zijn dan vaak de reacties. Maar wat is verwerken? Wat doe je in die tijd? En waar is dat plekje? Iedereen krijgt in het leven te maken met tegenslagen. De manier waarop je zulke ervaringen verwerkt, vormt je. Ze worden de verhalen die je kracht geven - of die je juist onderuithalen. Hoe de ervaringen je vormen is niet iets wat je overkomt, je hebt er invloed op. Dit boek is voor iedereen die wil begrijpen hoe het verwerkingsproces werkt. Aan de hand van wetenschappelijke, filosofische en psychotherapeutische inzichten laat Elisa van Ee zien hoe je moeilijke ervaringen kunt integreren in je leven. Door dit proces te begrijpen, vergroot je jouw vermogen om terug te veren van tegenslag, zodat je je kunt richten op het heden en de toekomst. Elisa van Ee is bijzonder hoogleraar psychotraumatologie in ontwikkelingsperspectief, klinisch psycholoog, psychotherapeut en