Hunkeren naar rust - Rick Timmermans - ebook

TIMMERMANS - OUDE GUEUZE 37...

De Regel van Benedictus wordt nog steeds in kloosters gepraktiseerd, volgens eeuwenoude tradities. Heeft de heilige Benedictus nog een boodschap buiten het klooster, voor deze tijd? Met die vraag in zijn hoofd begon de jonge journalist Rick Timmermans aan zijn pelgrimage langs verschillende kloosters in binnen- en buitenland. Diep geïnspireerd door interviews met Notker Wolf, Wil Derkse, Antoine Bodar en verschillende abten en monniken, schrijft hij over Benedictus' boodschap voor vandaag. Thema's als eten, geld, stress, duurzaamheid, gebed en stilte komen aan bod. Een veelzijdig, journalistiek boek over de spirituele, ethische en praktische kanten van de Regel van Benedictus.

Navulbare timmermans potlood. De aftekenpen voor o.a. hout, metaal en beton. Inclusief 8 navullingen.

Heb je ook last van een flipperkastbrein, waarin luidruchtige gedachten razendsnel alle kanten opgaan? En heb je moeite om je te focussen en je langere tijd te concentreren zonder afgeleid te worden door je eigen gedachten, je smartphone of mailbox? Je bent niet alleen. In onze haastige cultuur vol afleidingen, prikkels en mentale tijgers is het normaal om je opgejaagd te voelen, altijd op aan te staan maar zelden voldaan te zijn. Dit boek biedt een schatkist aan inzichten en concrete oefeningen om uit die mentale rushmodus te stappen, innerlijke rust te ervaren en grip te krijgen op constante overprikkeling. Leer opnieuw te vertragen, focus te herwinnen en je aandacht te richten op wat echt belangrijk is, weg van futiliteiten. Het draait niet om meer doen in minder tijd, maar om meer tijd en aandacht te besteden aan de juiste dingen, zodat je meer welzijn en voldoening ervaart, samen met je dierbaren. Ben je klaar om met aandacht en voluit te leven?