HSP -hulp bij overprikkeling en stress - Renée Merkestijn - ebook

Gids voor hoogsensitieve mensen (HSPs) die de overprikkeling van hun gevoelige zenuwstelsel willen voorkomen en verhelpen. Hierdoor komen de prachtige eigenschappen van jouw hooggevoeligheid weer volledig tot zijn recht. Door de adviezen te volgen, breng je jezelf tot rust, krijg je meer energie en zelfvertrouwen en vind je de kracht om je eigen weg te volgen. De praktische adviezen zijn alfabetisch geordend en voorzien van duidelijke uitleg en oefeningen. Renée Merkestijn heeft een praktijk als HSP life coach en energetisch therapeute. Ze leidt HSP coaches op bij een onderwijsinstituut in Nederland en België. Het voorkomen van overprikkeling is een eerste maar essentiële stap voor een HSP, zeker als je hooggevoeligheid nog als last mocht ervaren. De vervolgstappen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, levensdoel, communicatie, relaties, werk, financiën, time management, intuïtieve ontwikkeling, energetische invloeden, selfhealing en Feng Shui, worden in haar praktijk, haar

Dit luisterboek is om stand te houden als je door een veelvoud aan informatie overladen wordt. Het versterkt je instinctieve evenwicht tussen inspanning en ontspanning.

Steeds meer kinderen hebben het moeilijk op school of vallen zelfs uit. Er is inmiddels een grote groep thuiszitters die een schooltrauma heeft opgelopen. Met labels en medicijnen wordt vervolgens een poging gedaan om deze kinderen in het gareel te houden. Dat kan toch niet de bedoeling zijn? Karin Janssen legt uit waarom het oude onderwijssysteem niet meer werkt. Het wordt tijd voor het nieuwe rechterhersenhelft-onderwijs. Met het succes van haar eerste boek 'Kinderen bewust (op)voeden' ontstond de wens om nog dieper in te gaan op overprikkeling bij kinderen. Kinderen van deze tijd zijn (intens) gevoelig en hebben een bijzondere manier van waarnemen, waardoor overprikkeling dagelijks op de loer ligt in onze hectische, veeleisende maatschappij. Er is al veel geschreven over hooggevoelige kinderen, prikkelstress, prikkelverwerking en overprikkeling. Dit boek is beduidend anders. Karin geeft nieuwe en nog niet eerder beschreven inzichten. Zo ontdekte ze in haar praktijk 3 typen