Name: How to win (Paperback)
SKU: 0e2aa4c60ef6d870fe4a15c19f10485c
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock

How to be the love you seek (Paperback)

Na het gigantische wereldwijde succes van de baanbrekende bestseller How to do the work komt Nicole LePera met haar tweede boek: How to be the love you seek. Ze past daarin haar revolutionaire zelfhulpmethode, waarin mentale, fysieke en spirituele gezondheid allemaal met elkaar verweven zijn, toe op relaties. Aan de hand van het laatste wetenschappelijke onderzoek, oefeningen, en voorbeelden biedt LePera een nieuwe weg naar helende relaties. Ze legt uit hoe onvervulde behoeften uit het verleden je relaties in het heden kunnen beïnvloeden. Of dat nu gaat om de relatie met je partner, familie, vrienden of collega's. Met haar holistische benadering van de psychologie leert ze je hoe je je wonden uit het verleden kunt identificeren die ten grondslag liggen aan slechte relaties. Als je die kunt helen, dan word je niet alleen gelukkiger en gezonder, maar verbeter je ook de relatie met jezelf en anderen

25,99

De mens achter de atleet in de schijnwerpers (Hardback)

DE ATLEET IS MEER DAN ZIJN PRESTATIE Verbinding, verdieping en groei vormen de sleutel tot duurzaam succes. Topsport gaat vooral over winnen, resultaat, succes en kampioen worden. Dat dit bereikt wordt door hard werken, hard werken en nog eens hard werken, is duidelijk. Dat dit resultaat en dat harde werken afhankelijk zijn van enerzijds de vertrouwensband tussen de atleet en zijn omgeving en anderzijds de mens achter de atleet, ligt minder voor de hand en krijgt daardoor onvoldoende aandacht. De mens achter de atleet in de schijnwerpers brengt hierin verandering. In dit boek presenteert sportpsycholoog drs. Joep Teeken op basis van zijn praktijkervaring en meer dan 500 wetenschappelijke boeken en artikelen een geïntegreerd model, waarin hij laat zien hoe een veilige vertrouwensband tussen atleet en omgeving de sleutel is tot welzijn, motivatie en duurzaam presteren. De mens achter de atleet in de schijnwerpers is een diepgaand en baanbrekend boek dat raakt én richting geeft. Een nieuw

37,99

'Ik heet Lies!' (Paperback)

Tijdens en na de Eerste Wereldoorlog zette de bevolking van het neutrale Nederland zich in om slachtoffertjes van honger en geweld uit Oostenrijk te redden. Ruim 65.000 kinderen kwamen met de trein uit Wenen en werden Hollandkinder of 'Oostenrijkse bleekneusjes' genoemd. Ze logeerden tussen de twee en zes maanden in gastgezinnen om aan te sterken en tot rust te komen. Sommigen bleven voorgoed. Eén zo'n blijvertje was Liesl Kaltofen, een weeskind uit Oberleutensdorf, dat onderdak vond bij een katholieke familie in Utrecht. Haar levensverhaal vormt de rode draad in de chaotische ontwikkeling van Europa in de vorige eeuw, waarin haar geboorteplaats vier keer van nationaliteit veranderde. In Nederland voerden charitatieve zuilen strijd over de hoofden van de Hollandkinder heen om zieltjes te winnen en elkaar te overtreffen in menslievendheid. Door zichzelf te blijven - tolerant, weetgierig, ondernemend - slaagde Liesl erin om haar immigratie tot een succes te maken. Zij werd Lies. De vier

22,95

How to ADHD (Paperback)

Toen Jessica op twaalfjarige leeftijd de diagnose ADhD kreeg, worstelde ze met hersenen die ze niet begreep. Ze verloor voortdurend dingen, kon niets afmaken en raakte steeds verder achterop, terwijl ze meer moeite deed dan iedereen om haar heen. Op haar 32ste - blut, gescheiden en weer thuis bij haar moeder - besloot ze haar ADHD-problemen eindelijk onder ogen te zien. Ze zocht contact met experts, verdiepte zich in de literatuur en deelde alles op YouTube. De inzichten die ze opdeed, veranderden haar leven. Ze ontdekte hoe het neurodivergente brein in elkaar zit en vond manieren om ermee te werken, in plaats van ertegenin. Hoe zorg je dat je focus houdt? Hoe ga je om met afwijzing? Hoe stel je prioriteiten en verlies je die niet uit het oog? Hoe ga je om met deadlines? Hoe reguleer je je emoties? In deze eerlijke, vriendelijke en schaamtevrije gids deelt de maker van het beroemde YouTube-kanaal 'How to ADHD' haar zwaarbevochten inzichten en praktische strategieën die iedereen met een

29,95

Prestatiedruk (Paperback)

Prestatiedruk biedt een frisse kijk op stress en faalangst bij (toekomstige) topsporters. Dit boek neemt je mee op een reis naar meer zelfvertrouwen en succes, zonder de last van competitiestress. Sportpsycholoog Inez Swinnen, die zelf worstelde met prestatiedruk tijdens haar zwemcarrière, deelt haar expertise en ervaringen om jou te helpen de sleutel te vinden tot je ongekende mentale kracht. Dit boek gaat dieper dan simpele tips en trucs, en onthult de diepliggende oorzaken van prestatiedruk, faalangst en de druk die je jezelf oplegt. Ontdek waarom sommige sporters bezwijken onder de prestatiedruk terwijl anderen triomferen. Welke belangrijke mentale vaardigheden mis je? Waar is die angst om te falen ontstaan en hoe kom je er vanaf? Aan de hand van praktijkvoorbeelden en wetenschappelijke inzichten krijg je een antwoord op deze vragen. Ook krijg je handvatten en technieken om je zelfvertrouwen en stressbestendigheid te vergroten. Inez Swinnen, topsportpsychologe bij Belgian Cycling

24,95

Wie o wie (Paperback)

Kenzi heeft de mannen afgezworen. Elke keer als ze denkt een leuk exemplaar aan de haak te slaan en ze stelt hem voor aan haar familie, valt hij als een blok voor haar zus Yoni - die hem een tijdje gebruikt en vervolgens op straat klettert. Maar de rollen worden omgedraaid als Yoni haar smeekt om een gunst: Kenzi moet doen alsof ze een relatie heeft met een bekende van haar, Dennis. Zelf is Kenzi al jarenlang op zoek naar een eigen woning. Om kans te maken op een mooi appartement, heeft ze gemerkt dat verhuurders keer op keer kiezen voor meer 'zekerheid' en daardoor niet voor haar als single vrouw. Wanneer een leuke jongen per ongeluk koffie morst op haar lievelingslaarzen, vindt hij dat hij bij haar in het krijt staat. Nou, zij weet wel een tegenprestatie. Voor ze het weet, gaat hij mee naar de volgende bezichtiging. Zo zit de bewust ongebonden Kenzi ineens niet in één, maar in twee neprelaties. Wie o wie is de man die haar voor zich weet te winnen?

20,-

How to be the love you seek

Na het gigantische wereldwijde succes van de baanbrekende bestseller How to do the work komt Nicole LePera met haar tweede boek: How to be the love you seek. Ze past daarin haar revolutionaire zelfhulpmethode, waarin mentale, fysieke en spirituele gezondheid allemaal met elkaar verweven zijn, toe op relaties. Aan de hand van het laatste wetenschappelijke onderzoek, oefeningen, en voorbeelden biedt LePera een nieuwe weg naar helende relaties.Ze legt uit hoe onvervulde behoeften uit het verleden je relaties in het heden kunnen beïnvloeden. Of dat nu gaat om de relatie met je partner, familie, vrienden of collega's. Met haar holistische benadering van de psychologie leert ze je hoe je je wonden uit het verleden kunt identificeren die ten grondslag liggen aan slechte relaties. Als je die kunt helen, dan word je niet alleen gelukkiger en gezonder, maar verbeter je ook de relatie met jezelf en anderen

25,99

Trainen als een topatleet (Paperback)

Wat gebeurt er als je vier maanden traint, eet en leeft als een topsporter? Na tien marathons waarbij het niet altijd even lekker ging, vindt Annemerel het tijd voor grof geschut. Wat gebeurt er als ze een keer écht gaat leven zoals een topsporter dat doet? Dus: trainen onder toeziend oog van een coach, goed en gezond eten, gesprekken voeren met een sportpsycholoog en je fitheid monitoren bij een sportarts. Als je alle omstandigheden zo gunstig mogelijk maakt, wat gebeurt er dan met je trainingen, je lijf en uiteindelijk met je wedstrijd? In 16 weken laat Annemerel zich klaarstomen voor de marathon van Berlijn 2018 en in dit boek deelt ze haar ervaringen, tips en tricks zodat ook jij een betere en snellere loper kunt worden.

20,-

Win Win (Paperback)

Laura staat op het punt af te studeren als ingenieur wanneer ze een envelop ontvangt, afzender onbekend. Inhoud: een ansichtkaart en een ticket voor een vlucht in businessclass naar San Francisco. Van Nigeria tot China wacht haar een verhaal van verdronken bootvluchtelingen, grootschalige zwendel met covidvaccins, moord en inbraak op bestelling en dealers in een traagwerkend gif. Haar gastheer is specialist in cryptofoons en cryptomunten. Met Win Win brengt Jan Van der Cruysse weer een ingenieus geconstrueerd misdaadverhaal zoals alleen hij dat kan schrijven: wervelend en erudiet, boordevol verfijnde humor, helemaal mee met deze tijd, zijn lezers heen en weer slingerend tussen locaties, tijdspannen en personages. Bovendien is de basis van het verhaal beangstigend actueel. 'De Bling Bling-trilogie is een van de meest boeiende misdaadverhalen die er dit decennium in ons taalgebied zijn geschreven.' - John Vervoort, Het Nieuwsblad 'Jan Van der Cruysse combineert een gouden pen met

10,-

How to talk to anyone (Hardback)

Voel je je vaak ongemakkelijk in sociale situaties? Vind je het lastig om over koetjes en kalfjes te praten? How to talk to anyone leert je door middel van praktische tips en handige technieken hoe je vol vertrouwen met iedereen in elke situatie een gesprek kunt voeren. Bij sommige mensen lijkt alles te lukken: ze hebben de beste banen en de interessantste vrienden. Ze knopen op feestjes gemakkelijk met iedereen een gesprek aan en geven zonder blikken of blozen toespraken voor grote groepen. Ze zijn zeker niet slimmer of knapper dan jij. Maar wat is dan hun sleutel tot succes? Het geheim is dat ze de kunst van het effectief communiceren beheersen. Gelukkig is dit een vaardigheid die iedereen kan leren! In How to talk to anyone onthult communicatiedeskundige Leil Lowndes de geheimen en de psychologie achter succesvolle communicatie aan de hand van 92 eenvoudige en effectieve tips die jou op weg helpen naar sociaal succes. Sta niet langer met een mond vol tanden, maar haal met behulp van

20,-

How to win (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van How to win (Paperback)

Meer over How to win (Paperback)

Productomschrijving