Hoogspanning - Geir Jordet - ebook

Voor de koelbloedigen onder jullie is hier: Ben Maasdam.

Wat gebeurt er met ons wanneer we onder hoge druk staan? Ontdek het samen met Geir Jordet, expert in de sportpsychologie.

In Hoogspanning laat professor Geir Jordet zien wat we kunnen leren van de penalty (met name in een strafschoppenserie) voor het omgaan met prestatiedruk. Geir Jordet is toonaangevend expert op het gebied van de voetbalpsychologie en weet als geen ander hoe je kunt bezwijken onder de druk van de ultieme stresstest: de strafschop. In zijn boek onthult Jordet niet alleen de onderliggende psychologische elementen van een strafschoppenserie maar ook hoe penalty's inzicht geven in hoe wij omgaan met hogedruksituaties. Volgens Jordet is de druk die een strafschopper ervaart vergelijkbaar met de druk die wij tijdens stressvolle momenten ervaren. Via boeiende casestudy's laat hij zien welke technieken hij heeft ontwikkeld om voetbalspelers in staat te stellen te slagen - technieken die we allemaal kunnen gebruiken in de momenten waar we hoge druk ervaren, zoals tijdens je werk, tijdens een schoolexamen of op een date. Professor Geir Jordet is hoogleraar psychologie en voetbal aan de Noorse