Hoe word ik wereldreiziger - Marcel Gansevoort - ebook

In Hoe word ik vijftig? gaat presentatrice Bridget Maasland op zoek naar manieren om de beste versie van zichzelf te worden. Goudeerlijk, met een knipoog, boordevol informatie en vrolijke anekdotes.

'Bridget schreef een stoer en eerlijk boek over zichzelf en die verdomde overgang. Heerlijk herkenbaar voor nieuwe vijftigers die de overgang zien als een nieuw begin. Bridget bewijst dat het leven na de vijftig nog steeds bruisend kan zijn.' - Saskia Noort 'Bridget staat al vanaf haar babytijd in de schijnwerpers. We hebben haar zien schitteren, vallen en opstaan, huilen en lachen. In Hoe word ik vijftig? neemt ze het heft in eigen hand. Ze legt zichzelf onder de loep en deelt haar levenslessen op eerlijke en humoristische wijze. Vrouw naar mijn hart!' - Heleen van Royen 'Bridget is openhartig en schaamteloos (zonder ooit gênant te zijn) over alles wat deze levensfase zo heftig maakt. I love her for it en verheug me op dit boek. Bridget vindt alles uit over vijftig worden zodat jij dat lekker niet hoeft te doen.' - Claudia de Breij Voor televisiewerk bejaard, in de natuur niets meer waard. Slecht slapen, stramme spieren, niet vooruit te branden. Het roer moet om. Maar hoe? In Hoe word

Iedereen die van uitgestrekte natuur houdt, trekt vroeg of laat de bergen in. Hoe word ik bergwandelaar biedt je de nodige achtergrondinformatie om op een veilige én comfortabele manier de bergen te verkennen. * Een allround gids voor elke bergwandelaar met een stappenplan voor de beste voorbereiding * Met handige lijstjes voor je rugzakinhoud, EHBO, noodsituaties en een alpien woordenboek * Praktische info voor onderweg; flexibel maar toch voorbereid op het onverwachte * Met specifieke tips zoals bivakkeren, met je kids naar de bergen, voetverzorging en staptechnieken * Boeiende verhalen van startende en meer ervaren bergwandelaars

We verdrinken in kennis, maar zijn de weg naar de wijsheid kwijt. We communiceren met de hele wereld, maar weten vaak niet meer wie er om de hoek woont. We hollen en vliegen van de ene naar de andere uitdaging, maar verstaan niet meer de levenskunst om innerlijke rust te vinden en gelukkig te zijn. Hoe word ik gelukkig? TV-presentator Leo Fijen zoekt het antwoord in de besloten wereld van de strengste kloosters in Nederland. Abten, abdissen en een kluizenares vertellen zeer openhartig over hun leven.

Tijdens een vergadering niets durven zeggen ... Werk accepteren waar je eigenlijk geen tijd voor hebt ... Met een grote boog om conflictsituaties heenlopen … Recepties uit de weg gaan omdat je bang bent dat je niemand vindt om mee te praten … Dit gedrag kan het je in werksituaties knap lastig maken. Assertiviteit is niet voor iedereen vanzelfsprekend Veel mensen komen niet genoeg voor zichzelf op. Zij vinden het moeilijk anderen te laten weten wat zij denken, voelen en willen. Ze zijn bang die anderen te kwetsen. Maar tegelijkertijd doen ze zichzelf zo tekort. Als je je assertief gedraagt, laat je je gedachten, wensen en gevoelens zien op een manier die de relatie met de ander niet in gevaar brengt. Het is echter niet gemakkelijk om je assertief te gedragen als je dat niet gewend bent. Je moet allerlei spannings- en vermijdingsdrempels over waar je tot voor kort veilig achter bleef staan. Maar als je eenmaal de eerste stappen hebt gezet, wordt het steeds makkelijker om assertiever te

'Bridget schreef een stoer en eerlijk boek over zichzelf en die verdomde overgang. Heerlijk herkenbaar voor nieuwe vijftigers die de overgang zien als een nieuw begin. Bridget bewijst dat het leven na de vijftig nog steeds bruisend kan zijn.' - Saskia Noort 'Bridget staat al vanaf haar babytijd in de schijnwerpers. We hebben haar zien schitteren, vallen en opstaan, huilen en lachen. In Hoe word ik vijftig? neemt ze het heft in eigen hand. Ze legt zichzelf onder de loep en deelt haar levenslessen op eerlijke en humoristische wijze. Vrouw naar mijn hart!' - Heleen van Royen 'Bridget is openhartig en schaamteloos (zonder ooit gênant te zijn) over alles wat deze levensfase zo heftig maakt. I love her for it en verheug me op dit boek. Bridget vindt alles uit over vijftig worden zodat jij dat lekker niet hoeft te doen.' - Claudia de Breij Voor televisiewerk bejaard, in de natuur niets meer waard. Slecht slapen, stramme spieren, niet vooruit te branden. Het roer moet om. Maar hoe? In Hoe word