Meer Uitgeverij Pluim

Hoe ouder, hoe beter (Paperback)

0
In Hoe ouder, hoe beter leert de bekroonde bestsellerauteur en neurowetenschapper dr. Daniel J. Levitin ons anders na te denken over ouder worden. Je levensstijl bepaalt de kwaliteit van je oude dag, en daar heb je zelf controle over. Levitin geeft talloze tips over wat je op elk moment in je leven kan doen om goed oud te worden op basis van de laa...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
Ambitieus ouder worden (Paperback)
Ambitieus ouder worden (Paperback)
Dit boek is een praktisch pleidooi om anders en beter oud(er) te worden. Het gaat over de psychologie van goed ouder worden: hoe blijf je jezelf ontwikkelen, hoe vergroot je voortdurend je levenskwaliteit? En het gaat in op de noodzaak - en het plezier - je daarvoor in te spannen. Dat in contrast tot de gangbare opvatting dat je het op latere leeftijd rustig aan moet doen, rustend op je (vermeende) lauweren. Dit boek pleit ervoor de vaart in je seniorenleven te houden, actief je koers uit te zetten en het geeft duidelijke handvatten om dat te realiseren. 'Ambitieus ouder worden' biedt een nieuw, inspirerend levensperspectief. André van Leijenhorst, psycholoog en expert in de psychologie van goed ouder worden. Auteur van het boek "Zin in je Leven: Positief Ouder Worden". Veelgevraagd spreker over de kunst van aangenaam en zinvol ouder worden. Eigen praktijk, gespecialiseerd in het maken van een uitdagend en aantrekkelijk levensplan voor senioren.
19,50
Het seniorenbrein (Paperback)
Het seniorenbrein (Paperback)
'Het seniorenbrein' van André Aleman vertelt volgens de nieuwste wetenschappelijke inzichten wat er in ons hoofd gebeurt als we ouder worden. We maken ons allemaal wel eens zorgen over ons geheugen en ons verstand, zeker als we de vijftig gepasseerd zijn. De achteruitgang van het menselijk brein begint al vroeg maar is minder erg dan we soms denken. Sterker nog: een ouder brein is stressbestendiger en kan beter omgaan met complexe situaties dan een jong brein. 'Het seniorenbrein' laat zien welke veranderingen je kunt verwachten en waarom, hoe je de voortekenen van alzheimer kunt herkennen, en hoe je zelf van alles kunt doen om je hersenen scherp en gezond te houden.
17,50
Nieuw
Beter denken (Paperback)
Beter denken (Paperback)
'Beter denken staat vol met slimmigheden, die Du Sautoy glashelder uitlegt. Een uitstekend verzorgde uitstalkast van wiskundige handigheden.' - de Volkskrant 'Vermakelijk en slim… met levendige, verhelderende hoofdstukken over het nut van algebra, meetkunde en kansrekening in het dagelijks leven.' - The Guardian Hoe onthoud je meer en vergeet je minder? Hoe kun je alleen al door te verhuizen meer verdienen en slimmer worden? En hoe pak je een kofferbak het efficiëntst in? Wiskunde is de kunst van de shortcut: het zit vol manieren om beter te leren denken en helpt je sneller je weg te vinden in een complexe wereld. In Beter denken bespreekt Du Sautoy zowel legendarische shortcuts waardoor de menselijke beschaving mogelijk werd, als handige shortcuts die ons dagelijks leven makkelijker maken. Of het nu gaat om de bouw van de eerste steden langs de Nijl en de Eufraat, zo'n vijfduizend jaar geleden, het berekenen van de omtrek van de aarde, het leren bespelen van een instrument, of het
27,99
Positief ouder (Paperback)
Positief ouder (Paperback)
Kun je van jezelf blijven houden naarmate het leven je tekent, en rimpels en gebreken niet meer te negeren zijn? In 'Positief ouder' vertellen twintig vrouwen van boven de vijftig hoe je niet ondanks maar juist dankzij het ouder worden mooi kunt blijven, kunt groeien en nieuwe doelen kunt bereiken. Onderzoeker en trainer Ellen Heuven koppelt de levensverhalen van twintig vrouwen over de hele wereld aan inzichten uit de positieve psychologie: de stroming die zich richt op het overwinnen van tegenslagen, het vinden van zingeving en het tot stand brengen van gezonde relaties. Hoe uiteenlopend je gevoelens, wensen en mogelijkheden ook zijn, de verhalen van deze vrouwen tonen overtuigend aan dat er tal van wegen bestaan om gelukkig ouder te worden. 'Ik “ga niet om” met ouder worden, ik omarm het. Het is onvermijdelijk. Sla je armen om haar heen, behandel haar als een vriend en laat haar in je hart.' - Deana Morris
25,99
-30%
Muursticker Wij hoe ouder
Muursticker Wij hoe ouder
Deze grappige tekststicker geeft de tekst weer; Ik ben zoals wijn hoe ouder hoe beter, biedt u de mogelijkheid om elke ruimte in huis te decoreren! Een leuke sticker speciaal geschikt voor alle wijnliefhebbers onder ons! Houdt u ook zo van wijn en past deze tekst bij u? Bestel dan deze sticker en decoreer in korte tijd en voor een lage prijs! Omdat er gebruik wordt gemaakt van hoogwaardig vinyl zijn de stickers gemakkelijk aan te brengen, waterbestendig en laten deze na verwijdering geen zichtbare sporen na. U bepaalt zelf welke afmetingen u wenst en u heeft de keuze uit meer dan 50 verschillende kleuren! Voor vragen en of onduidelijkheden neem contact op met info@tenstickers.nl.

9,29

6,50
Nieuw
De goed-genoeg-ouder (Paperback)
De goed-genoeg-ouder (Paperback)
Je kind begeleiden, omgaan met je eigen grenzen en emoties en alles in goede banen leiden - het ouderschap is geregeld topsport. Dan hebben we het nog niet eens over omstandigheden die het opvoeden verzwaren, zoals kinderen die een speciale zorgvraag hebben of negatieve ervaringen uit je eigen gezin van herkomst. Iedere ouder wil het beste voor zijn kind en dat het in een veilige omgeving opgroeit tot volwassene. We willen het ouderschap graag goed doen. Maar hoe doe je dat? In De goed-genoeg-ouder bespreken de auteurs onderwerpen die er in de opvoeding écht toe doen, zoals: Hoe heeft God familie-zijn bedoeld? Hoe ga je om met je eigen gevoelens en die van je kind? Welke vaardigheden moet een kind leren? En hoe kunnen we uniciteit binnen het gezin vieren? Daarnaast nemen ze de ontwikkeling van kinderen onder de loep. Bij elke leeftijdsgroep beantwoorden ze de vraag wat voor deze periode nodig is om goed-genoeg ouder te zijn. Dit boek is een uitgave in samenwerking met Groundwork, het
25,99
Oorkaarsen Eucalyptus (Beter ademhalen)
Oorkaarsen Eucalyptus (Beter ademhalen)
Aanbevolen toepassing.Het gebruik van oorkaarsen kan helpen in geval van:Chronische oorproblemen (verhard oorsmeer, oorpijn, bijholteklachten).Bij verkoudheid, slijmvliesontsteking, hoofdpijn, zere keel.Bij hooikoorts, allergie.Voor iedereen die buiten werkt of in stoffige ruimtes, regelmatig vliegt of aan watersport doet.Hoe gaat het werken met oorkaarsen?Het is een eenvoudige natuurgeneeskundige manier die je gewoon thuis kunt toepassen. Als je de oorkaars op de gehoorgang plaatst zal de warmte van de brandende oorkaars en de lichte trilling van de lucht binnenin de oorkaars zorgen voor een betere doorbloeding en een weldadig effect op het gebied van het oor, de neus en de keel. Belangrijk is om te zeggen dat het hele proces een heel ontspannende ervaring is, waardoor ook stress kan worden afgebouwd.Hoe worden oorkaarsen gemaakt?Het woord 'oorkaars' is wat misleidend, omdat het hier niet gaat om een traditionele kaars. De oorkaars is namelijk hol, hij heeft geen pit en hij wordt gema…
9,60
Hoe erger, hoe beter (Paperback)
Hoe erger, hoe beter (Paperback)
Maak kennis met de provocatieve psychologie van Jeffrey Wijnberg: In het diepste van de ziel is niets te zien 'Assertiviteit is beter', 'boosheid moet geuit worden', 'angst is een slechte raadgever', 'je kunt het wel, als je maar wilt'... Wijnberg gelooft er helemaal niets van en pleit voor een nieuwe, stevige psychologische aanpak. De kunst van het kwetsen Krenken, stangen, kleineren, jennen, schofferen, treiteren: er zijn talloze manieren waarop mensen elkaar verbaal naar het leven kunnen staan. Een troost is dat Wijnberg een groot arsenaal heeft aan antiterroristische maatregelen. Verborgen agenda's Wie de spelletjes die mensen spelen weet te doorgronden, kan zich ertegen wapenen. Hoe tegenstrijdig het ook klinkt, Wijnberg komt tot de vrolijke conclusie: niets is zo zichtbaar als wat de mens verbergen wil. Jeffrey Wijnberg is al ruim dertig jaar werkzaam als psychotherapeut. Eerder verschenen onder andere: Verbale intelligentie, Zachte heelmeesters en Horken & heksen.
17,50
Nieuw
Ouder worden als ervaring (Paperback)
Ouder worden als ervaring (Paperback)
Een noodzakelijke en verfrissende benadering van ouder worden in een vergrijzende samenleving   De vraag naar betekenisvol ouder worden is niet nieuw, maar in de eenentwintigste eeuw volstaan traditionele antwoorden niet langer. Gangbare verhalen kloppen niet: ouder worden is niet 'jong blijven', en betekent evenmin alleen maar verlies. Maar wat is het dan wel?   In tal van groepsgesprekken sprak filosoof Suzanne Biewinga met oudere mensen over existentiële zorgen, hooggestemde idealen en de weerbarstige praktijk. Aan de hand van klassieke en hedendaagse denkers ontwikkelde ze een nieuwe manier van denken en spreken over het late leven. Door de ervaringen, inzichten en verlangens van ouderen centraal te stellen, komt ze tot heldere inzichten over wat waar, goed en mooi is aan ouder worden - en wat niet.   Suzanne Biewinga (1954) promoveerde als zeventigjarige aan de Universiteit van Amsterdam op haar onderzoek naar een nieuwe filosofie van ouder worden als ervaring. Hiervoor was ze
24,90

Klanten-reviews van Hoe ouder, hoe beter (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Hoe ouder, hoe beter (Paperback)

Productomschrijving

In Hoe ouder, hoe beter leert de bekroonde bestsellerauteur en neurowetenschapper dr. Daniel J. Levitin ons anders na te denken over ouder worden. Je levensstijl bepaalt de kwaliteit van je oude dag, en daar heb je zelf controle over. Levitin geeft talloze tips over wat je op elk moment in je leven kan doen om goed oud te worden op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. Versnellen in plaats van vertragen, bijvoorbeeld, volgens de vijfentachtigjarige Jane Goodall, die nog steeds veldwerk in Tanzania doet. En met volle overgave opgaan in je bezigheden beschermt je tegen cognitieve achteruitgang en lichamelijke ziekten, volgens Paul Simon. Ouder worden levert je voordeel op, in plaats van dat het tegen je werkt. Het is een levensfase als alle andere, waarin je gaven door jaren van oefening veel beter ontwikkeld zijn en die je nog altijd verder kan ontplooien. Hoe ouder, hoe beter is revolutionair in de manier waarop we denken over ouderdom, in een samenleving waarin de

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Uitgeverij Pluim
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.