Het Survival handboek - Colin Towell - ebook

In Het Survival Handboek deelt voormalig SAS Combat Survival-instructeur Colin Towell alles wat je moet weten om te overleven in de wildernis. Van de basisprincipes zoals water vinden, vuur maken en onderdak bouwen, tot geavanceerde technieken voor navigatie, EHBO en noodsignalen. Dit handboek biedt praktische overlevingstips voor extreme situaties: wat doe je als je verdwaalt in de jungle, op zee ronddrijft of oog in oog staat met wilde dieren? Met heldere instructies, illustraties en stap-voor-stap uitleg is dit boek een onmisbare gids voor outdoorliefhebbers, survivalexperts en avonturiers. Leer hoe je: * Eetbare planten herkent en voedsel vindt * Effectief een vuur aansteekt en een schuilplaats bouwt * Eerste hulp toepast in noodsituaties * Jezelf navigeert met en zonder kompas * Overleeft in extreme omgevingen zoals woestijnen, bergen en bossen Of je nu een doorgewinterde avonturier bent of gewoon goed voorbereid wilt zijn, Het Survival Handboek geeft je alle kennis die je nodig

Dit boek leert je overleven in iedere situatie. 'Het SAS Survival Handboek' is wereldwijd dé gids om te overleven in elke denkbare omgeving. De voormalige Britse SAS-commando John 'Lofty' Wiseman heeft alle technieken in dit boek ontelbare malen in de harde praktijk getest. Deze survivalgids is een onmisbare hulp in de wildernis: ter land, ter zee of in de stad, voor hikers, kampeerders in het wild, survivalspecialisten en zeilers. Onmisbaar voor iedereen die zich bezighoudt met outdoor activiteiten. * Hoe verlaat je veilig een schip en overleef je op zee? * Hoe verweer je je wanneer je in een stad wordt aangevallen? * Hoe bied je eerste hulp in de tropen of in de woestijn? * Wat is de beste locatie om je kamp op te slaan? * Welke planten kun je eten en welke absoluut niet? De wereldwijde bestseller waar al miljoenen exemplaren van zijn verkocht!

In Het Survival Handboek deelt voormalig SAS Combat Survival-instructeur Colin Towell alles wat je moet weten om te overleven in de wildernis. Van de basisprincipes zoals water vinden, vuur maken en onderdak bouwen, tot geavanceerde technieken voor navigatie, EHBO en noodsignalen. Dit handboek biedt praktische overlevingstips voor extreme situaties: wat doe je als je verdwaalt in de jungle, op zee ronddrijft of oog in oog staat met wilde dieren?   Met heldere instructies, illustraties en stap-voor-stap uitleg is dit boek een onmisbare gids voor outdoorliefhebbers, survivalexperts en avonturiers. Leer hoe je:   Eetbare planten herkent en voedsel vindt Effectief een vuur aansteekt en een schuilplaats bouwt Eerste hulp toepast in noodsituaties Jezelf navigeert met en zonder kompas Overleeft in extreme omgevingen zoals woestijnen, bergen en bossen Of je nu een doorgewinterde avonturier bent of gewoon goed voorbereid wilt zijn, Het Survival Handboek geeft je alle kennis die je nodig hebt o…

Het grote SAS Survival Handboek van John 'Lofty' Wiseman, is de bijbel op het gebied van overleven in barre omstandigheden. Dit is de extreme en luxe editie van het originele en best verkrijgbare survivalhandboek. Het bevat de modernste technieken op het gebied van survival, uitgebeeld in vele duidelijke afbeeldingen in kleur. De inhoud van het boek is gebaseerd op de trainingstechnieken van SAS, 's werelds beste krijgsmacht, waar John 'Lofty' Wiseman 26 jaar bij diende. Het grote SAS Survival Handboek is wereldwijd dé gids om te overleven in elke denkbare omgeving. De voormalige Britse SAS-commando John ‘Lofty’ Wiseman heeft alle technieken in dit boek ontelbare malen in de harde praktijk getest. De extreme editie is de luxe-editie, voorzien van honderden duidelijke afbeeldingen in kleur.   Deze survivalgids is een onmisbare hulp in de wildernis: ter land, ter zee of in de stad, voor hikers, kampeerders in het wild, survivalspecialisten en zeilers. Onmisbaar voor iedereen die zich be…

Ben je het zat om je onzeker te voelen over die putjes op je billen en dijen? Stop met het verspillen van geld aan dure crèmes en behandelingen voordat je weet of ze helpen.'Het Cellulite Handboek' is het meest complete ebook over cellulite. Gebaseerd op meer dan 200 wetenschappelijke studies en onderzoeken vind je in dit boek bewezen antwoorden voor een gerichte en persoonlijke aanpak tegen cellulite.In het eerste hoofdstuk ontdek je de fascinerende wetenschap achter cellulite. Kom te weten hoe je huid is opgebouwd en in welke fase van cellulite je je bevindt. Ontdek welke rol bepaalde processen in je lichaam spelen en hoe je genen en hormonen invloed hebben op het ontstaan van cellulite.De aanpak in dit boek richt zich op 4 essentiële pijlers die samen een complete strategie vormen tegen cellulite: Levensstijl: Ontdek hoe dagelijkse gewoonten zoals slaapkwaliteit, stressmanagement, lichaamshouding, medicatie en warmte therapie direct invloed hebben op de zichtbaarheid van cellulite. …

Het SAS Survival Handboek’ is wereldwijd dé gids om te overleven in elke denkbare omgeving. De voormalige Britse SAS-commando John ‘Lofty’ Wiseman heeft alle technieken in dit boek ontelbare malen in de harde praktijk getest. De survivalgids is een onmisbare hulp in de wildernis: ter land, ter zee of in de stad, voor hikers, kampeerders in het wild, survivalspecialisten en zeilers. Onmisbaar voor iedereen die zich bezighoudt met outdooractiviteiten