Het is (nog steeds) niet met jou begonnen - Mark Wolynn - ebook

Het is niet met jou begonnen; De erfenis van familietrauma Ontrafel je erfenis van familietrauma met Het is niet met jou begonnen van Mark Wolynn en doorbreek de cyclus voor een vrije toekomst. Wanneer je gebukt gaat onder angst, depressie, problemen of pijn komt het vaak niet in je op dat je dit geërfd kunt hebben van je voorouders. Zolang onopgeloste trauma's begraven blijven in pijn of stilte, kunnen angsten en gevoelens die niet bij jou horen blijven opduiken in je leven. Met de transformatieve aanpak uit dit boek is het mogelijk de cyclus te doorbreken.  Het is niet met jou begonnen bouwt voort op het werk van vooraanstaande deskundigen op het gebied van posttraumatische stress, waaronder de psychiater Bessel van der Kolk, auteur van Traumasporen. Zelfs als de persoon die het oorspronkelijke trauma opliep is overleden, of het verhaal is vergeten of verzwegen, kunnen herinneringen en gevoelens voortleven. Ze spelen een veel grotere rol in onze emotionele en fysieke gezondheid dan j…

Ida en Luuk mogen met een grote groep Nederlandse kinderen in de zomer van 1945 aansterken in Denemarken. Na een aanvaring met Luuk maakt Ida een radicale, maar dwaze keuze.

Daten als dertiger is net even anders, maar het blijft k*t. Hoewel het nieuwe uitdagingen met zich blijkt te brengen - van (wel of geen) kinderen tot (wel of geen) botox - blijft Laura de Hoog even openhartig, herkenbaar en grappig als altijd.