Name: Het handboek voor de spitsuurvrouw (Paperback)
SKU: 2d3443aab4ca0f316340b47a622c6f6a
Price: 19.99 EUR
Availability: InStock

Het chalet (Paperback)

'Suzanne Vermeer bezorgt je rillingen.' - Flair Hartsvriendinnen Annelies en Sara kennen elkaar al sinds de basisschool. Annelies en haar man Wim willen graag kinderen, maar het lukt Annelies niet om zwanger te worden. Hoe meer mislukte pogingen, hoe verbetener Annelies wordt. Wanneer Wim in een dronken bui vreemdgaat is dat voor Annelies een teken dat ze hun leven drastisch om moeten gooien: zij en Wim vertrekken naar IJsland om daar een Bed & Breakfast te beginnen. Een tijd na hun vertrek nodigen ze Sara en haar nieuwe vriend uit om de vakantie op IJsland door te brengen. Sara verheugt zich er enorm op om eindelijk weer eens goed met haar vriendin bij te praten. Ondanks het hartelijke weerzien merkt ze dat er toch nog spanningen zijn in het huwelijk van Annelies. Er gebeuren vreemde dingen. Wanneer Wim hen de stuipen op het lijf jaagt met een eng verhaal, probeert Sara zich daar niets van aan te trekken. En dan verdwijnt het kamermeisje…

12,50

Leven voorbij het ego (Paperback)

In Leven voorbij het ego laat Leonard Jacobson zien hoe het ego je gevangen houdt in angst, oordeel en trauma uit het verleden, waardoor je afgesneden raakt van de diepe vrede van het huidige moment. Hij biedt een eenvoudige, praktische weg naar ontwaken en echte vrijheid. Jacobson legt uit dat het ego voortdurend controle wil houden en je in illusies laat leven, maar dat er een eenvoudige uitweg is: volledige aanwezigheid in het nu. Door je bewust te worden van de mechanismen van het ego en deze zonder verzet te observeren, kun je je losmaken van beperkende patronen en een diepere staat van bewustzijn ervaren. Je leert om voorbij mentale ruis en emotionele blokkades te kijken, naar een staat van innerlijke rust en zelfrealisatie. Met zijn directe en liefdevolle benadering laat Jacobson zien dat ontwaken geen verre droom is, maar een direct beschikbare realiteit voor iedereen die bereid is om echt te kijken. Een mustread voor alle liefhebbers van Eckhart Tolle!

20,50

Het Tweelingzielen Handboek (Paperback)

De ontmoeting met je Tweelingziel - Fabio Vinago Het pad naar onvoorwaardelijke liefde We willen zo graag de 'perfecte' liefdespartner, maar helaas is perfectie niet van deze wereld. Het ideaalplaatje dat we aanhangen wordt jammer genoeg al te snel doorprikt. We hanteren zeer strenge criteria om de ware, onvoorwaardelijke en spirituele liefde te vinden, maar verliezen daarbij wel eens voeling met de realiteit. We hunkeren, smachten naar die ene waarmee we ons leven willen delen, tot het einde van onze dagen. En op een dag is het dan zover. Als een donderslag bij heldere hemel loop je hem/haar tegen het lijf: je andere helft, je tweelingziel. Een zielenmaatje, uit een vorige incarnatie, waarmee je blijkbaar een kosmisch pact hebt gesloten. Dat deze band helemaal anders voelt dan de aardse kalverliefdes die je tot nu toe heb gekend, zet je wereld op zijn kop. Vanaf nu is en wordt alles anders. Een tsunami van emoties overspoelt je. Nooit in je leven had je durven hopen dat de ontmoeting

19,95

Turbulentie (Paperback)

Als alles door elkaar wordt geschud Sara Doesburg geniet met volle teugen van haar leven vol glamour. Als stewardess vliegt ze de hele wereld over en waakt ze met harde hand over haar maat 36. De mannen heeft ze voor het uitzoeken. Een baan van 9 tot 5? Een degelijk leven? Sara moet er niet aan denken! Ze heeft geen enkele behoefte om ook maar iets aan haar leven te veranderen. Maar dan wordt er bij haar zus Anouk borstkanker geconstateerd. Ineens is alles anders. Sara is de enige binnen de familie die haar vierjarige neefje Max onder haar hoede kan nemen. Weg vrijheid, weg luxe leventje! Ze zit niet te wachten op de verantwoordelijkheid voor een kind en verzet zich er dan ook met hand en tand tegen, maar je doodzieke zus kun je toch niet in de steek laten? Terwijl Anouk vecht tegen de kanker, probeert Sara met vallen en opstaan te wennen aan het kind dat haar leven op zín kop zet. En dringt zich de vraag op wat echt belangrijk is in het leven... 'Het contrast met hoe Sara Doesburg

6,-

Het handboek bij kanker (Paperback)

Kanker is een van de meest angstaanjagende diagnosen. Je voelt je leven bedreigd, je raakt in paniek en je leven dreigt in duigen te vallen. Vervolgens kom je in het medisch circuit dat gelukkig in België en Nederland goed is geregeld. Je ondergaat een of meerdere operaties, je wordt bestraald en je krijgt chemotherapie toegediend. Ondanks dat deze medisch technische aanpak in onze landen tot de beste ter wereld behoort, wordt vaak een zeer belangrijk onderdeel van de behandeling gemist, namelijk de aanpassing van bepaalde onderdelen van je leefstijl. Meer en meer onderzoeken laten zien dat maatregelen zoals beïnvloeding van je stressniveau, de mate waarin we bewegen, de hoeveelheid en kwaliteit van je slaap en het gericht aanpakken van onderdelen van je voeding niet alleen de kwaliteit van leven bij kanker sterk kunnen verbeteren, maar ook je kans op overleving en zelfs genezing. Terwijl het eerdere boek Kankervrij de wetenschappelijk basis aanreikt voor het gericht aanpassen van

29,95

Hack je budget (Paperback)

Wil ook jij meer geld overhouden aan het einde van de maand, zonder er plezier bij in te boeten? Dan is dit het boek voor jou! Budgetexperte Sara Van Wesenbeeck weet als geen ander waar we - ook in tijden van crisis - op een snelle en makkelijke manier euro's kunnen winnen. Ze selecteerde 365 beproefde en slimme tips en combineert deze met handige stappenplannen die je meteen geld zullen opleveren. Van kleine slimme acties die je portemonnee met een extra euro spijzen tot budgetkrakers die je 100 euro of meer opleveren: met de hacks in dit boek haal je meer uit je geld, kun je eindelijk weer sparen, word je financieel fit én krijg je ook rust in je hoofd. Want dat is één van de prettige bijwerkingen als je grip op je geldzaken hebt! Dus waar wacht je nog op?

15,99

Handboek voor de moderne stoïcijn (Paperback)

Het leven zit vol met situaties waarin je weinig zelf kunt veranderen. Denk aan het wachten op uitslag van een medisch onderzoek, humeurige mensen of veranderingen in het bedrijf waar je werkt. Al deze dingen heb je niet in de hand en dat kan voor stress zorgen. De filosofie van de oude stoïcijnen is dan behulpzaam. Zij zeggen: je reactie op deze situaties kun je wél zelf controleren. Deze eeuwenoude denktechnieken helpen je uitdagingen aan te gaan en te excelleren onder druk. Dit Handboek voor de moderne stoïcijn is opgezet als werkboek om je leven werkelijk te veranderen. Elke week staat er een concreet doel centraal, zoals 'Ontdekken wat echt in je macht ligt', 'Je gemoedsrust bewaren' en 'Ontmoetingen met moeilijke mensen vooraf overdenken'. Een praktischer boek over omgaan met tegenslag en stress verscheen er nog niet. '"Handboek voor de moderne stoïcijn" heeft een prettige opbouw en geeft een levendige uiteenzetting in deze denkwijze. De auteurs zijn erin geslaagd deze

30,99

Het handboek voor de Leefstijlcoach (Paperback)

Wil je werken als leefstijlcoach? Hét Handboek voor de leefstijlcoach is een zeer compleet en praktisch handboek dat je alle basisinformatie geeft om als leefstijlcoach aan de slag te gaan. De laatste kennis en kunde op het gebied van coaching, voeding, bewegen, stress, mindfulness en slaap, steeds vertaald naar de praktijk van de leefstijlcoach. De vele casussen maken duidelijk hoe je als leefstijlcoach gesprekken voert. Coachen leer je vooral in de praktijk, door het veel te doen en zo steeds meer ervaring te krijgen. Dit handboek biedt een solide basis om direct aan de slag te gaan. Karine Hoenderdos is diëtist, journalist en docent aan de Academie voor Leefstijl en Gezondheid. Ze schreef eerder onder andere de boeken Eet meer en Diabetes type 2? Maak jezelf beter. Marjan Hulshof is een zeer ervaren trainer en coach in leiderschap, empowerment en zelfmanagement voor de profit- en non-profitsector. Zij verzorgt trainingen in coachend leiderschap en mindfulness en de opleiding tot

55,-

Het Mandala Handboek (Paperback)

'Ik wil mensen bewust maken van hun potentieel, van hun verbinding met de natuur, van zichzelf en het bewandelen van hun levenspad. Mensen, die op deze wijze gebruik maken van de mandala's kijken anders naar hun leven, ze slaan een nieuwe weg in. De mandala doet hierbij wonderen.' Auteur Danka Hüsken heeft een aanpak ontwikkeld om op een helende wijze met mandala's te werken. Ze is hiermee in de voetsporen getreden van de grote denker, filosoof en psycholoog Dr. Carl Gustav Jung (1875-1961) die dat helende aspect ontdekte en uitwerkte in zijn werk als psychiater. Al vele mensen hebben de kracht ervaren van de mandala op het moment dat ze niet lekker in hun vel zaten, de weg kwijt waren, kampten met onzekerheid, pijn en onveiligheid. Het Mandala Handboek biedt een ingang om dieper in een mandala te duiken dan je ooit hebt gedaan. Het biedt handvatten tot het lezen van kleuren, posities, getallen en gesprekstechnieken. De werkwijze helpt je bij de bewustwording van de weg die je in het

15,95

De Siciliaanse erfenis (Paperback)

De Siciliaanse erfenis is het perfecte boekenclubboek van Jo Piazza, waarin je in een duale tijdlijn wordt meegenomen naar het Italië van de vroege twintigste eeuw. Een vliegticket en een oude eigendomsakte, dat is alles wat Sara Marsala nodig heeft om haar oude leven vaarwel te zeggen en zich onder te dompelen in haar mysterieuze familiegeschiedenis. Haar geliefde oudtante Rosie liet haar een stuk grond op Sicilië na, maar voordat ze daar welkom is, moet ze eerst een deur naar het verleden openen. Langzaam ontvouwt zich het verhaal van Sara's overgrootmoeder Serafi na, een vrijgevochten vrouw in een tijd waarin dat niet vanzelfsprekend was. Serafi na streed voor een beter leven, niet alleen voor zichzelf, maar voor het hele dorp. Aangekomen op het Siciliaanse platteland ontdekt Sara dat de krachten die Serafi na ten val wilden brengen, ook haar proberen te dwarsbomen. De Siciliaanse erfenis is een lofzang op het onverschrokken heldendom van alledaagse vrouwen en een meeslepend

20,99

Het handboek voor de spitsuurvrouw (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Het handboek voor de spitsuurvrouw (Paperback)

Meer over Het handboek voor de spitsuurvrouw (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën