Name: Het handboek voor de spitsuurvrouw (Paperback)
Brand: Lannoo
SKU: 2d3443aab4ca0f316340b47a622c6f6a
Price: 19.99 EUR
Availability: InStock

Het handboek voor de spitsuurvrouw (Paperback)

Is hollen door het leven de enige sport die je beoefent? Ben je op slaapdieet en doe je aan laptop-lunchen en multitasken in de hoop elke dag nog wat extra tijd te winnen? Is brandjes blussen je specialiteit? Lijkt je leven, net als dat van veel vrouwen, één langgerekt spitsuur? Dan is Het handboek voor de spitsuurvrouw beslist iets voor jou! In dit boek leert life & business coach Sara Van Wesenbeeck je om de spitsuurmomenten in je leven en werk beter te managen. Sara reikt nuttige en haalbare strategieën en beproefde recepten aan, zodat je niet langer hoeft te zwichten voor de waan(zin) van de dag. Je combineert voortaan vlot al je rollen, vindt rust en evenwicht én houdt weer tijd over voor datgene wat er echt toe doet. Een absolute mustread voor iedereen die weer zelf de regisseur wil worden van zijn leven!

19,99

Het handboek voor de spitsuurvrouw - Sara Van Wesenbeeck - ebook

9,99

Spitsuur! (Paperback)

Spitsuur! Contextueel leiderschap in turbulente tijden. Het zijn spannende tijden, met ingewikkelde problemen maar ook legio nieuwe kansen. Scherp kijken en trefzeker reageren is het devies. Maar hoe doe je dat? In 'Spitsuur!' worden moderne wetenschappelijke inzichten op een toegankelijke manier behandeld. Het boekje is geschreven voor de praktijk, compact en kleurrijk, met handige hulpmiddelen en praktische tips. Inhoudelijke en wetenschappelijke verdieping staat op een achterliggende website.

14,75

Het handboek voor de Leefstijlcoach (Paperback)

Wil je werken als leefstijlcoach? Hét Handboek voor de leefstijlcoach is een zeer compleet en praktisch handboek dat je alle basisinformatie geeft om als leefstijlcoach aan de slag te gaan. De laatste kennis en kunde op het gebied van coaching, voeding, bewegen, stress, mindfulness en slaap, steeds vertaald naar de praktijk van de leefstijlcoach. De vele casussen maken duidelijk hoe je als leefstijlcoach gesprekken voert. Coachen leer je vooral in de praktijk, door het veel te doen en zo steeds meer ervaring te krijgen. Dit handboek biedt een solide basis om direct aan de slag te gaan. Karine Hoenderdos is diëtist, journalist en docent aan de Academie voor Leefstijl en Gezondheid. Ze schreef eerder onder andere de boeken Eet meer en Diabetes type 2? Maak jezelf beter. Marjan Hulshof is een zeer ervaren trainer en coach in leiderschap, empowerment en zelfmanagement voor de profit- en non-profitsector. Zij verzorgt trainingen in coachend leiderschap en mindfulness en de opleiding tot

55,-

Het handboek voor de oudere kat (Hardback)

Als katteneigenaar wil je natuurlijk weten wat jouw kat nodig heeft om gelukkig oud te worden. Net als kittens en volwassen katten, hebben oudere katten hun eigen behoeftes. Dit handboek van kattengedragsdeskundige Liesbeth Puts is de perfecte handleiding voor als je een kat hebt van 10 jaar of ouder. Het boek staat vol met praktische richtlijnen en tips, variërend van thema's als welzijn en gezondheid tot ouderdomskwalen en de laatste fase. Een prachtige uitgave vol verhelderende zwart-witillustraties en een fotokatern.

22,50

Handboek voor de moderne stoïcijn (Paperback)

Het leven zit vol met situaties waarin je weinig zelf kunt veranderen. Denk aan het wachten op uitslag van een medisch onderzoek, humeurige mensen of veranderingen in het bedrijf waar je werkt. Al deze dingen heb je niet in de hand en dat kan voor stress zorgen. De filosofie van de oude stoïcijnen is dan behulpzaam. Zij zeggen: je reactie op deze situaties kun je wél zelf controleren. Deze eeuwenoude denktechnieken helpen je uitdagingen aan te gaan en te excelleren onder druk. Dit Handboek voor de moderne stoïcijn is opgezet als werkboek om je leven werkelijk te veranderen. Elke week staat er een concreet doel centraal, zoals 'Ontdekken wat echt in je macht ligt', 'Je gemoedsrust bewaren' en 'Ontmoetingen met moeilijke mensen vooraf overdenken'. Een praktischer boek over omgaan met tegenslag en stress verscheen er nog niet. '"Handboek voor de moderne stoïcijn" heeft een prettige opbouw en geeft een levendige uiteenzetting in deze denkwijze. De auteurs zijn erin geslaagd deze

31,99

Handboek voor de pelgrim (Paperback)

Op pelgrimstocht gaan betekent onthaasten, afstand nemen van het dagelijkse leven en vrijheid. Pelgrimsroutes zijn bronnen van kracht en ontmoetingsplaatsen, ze bieden een natuurervaring en een beleving van de geschiedenis. Met de juiste zelfinschatting, routekeuze en voorbereiding kan bijna iedereen de sprong wagen. Het hoeft niet altijd de St. Jacobsroute te zijn. Je kunt kiezen uit talloze pelgrimsroutes door heel Europa en daarbuiten. De auteur Cordula Rabe kijkt terug op meer dan 20 jaar pelgrimservaring. In dit boek deelt ze de kennis die ze heeft opgedaan en geeft ze inzicht in de dagelijkse praktijk van de pelgrimstocht. Zij geeft toekomstige pelgrims waardevolle adviezen en suggesties over de pelgrimstocht. Het boek is ook bedoeld als aanmoediging aan al diegenen die graag op pelgrimstocht willen gaan, maar nog twijfelen of ze er wel aan moeten beginnen. • Planning en voorbereiding van een pelgrimstocht: zelfevaluatie, routekeuze, training • De juiste kleding en uitrusting -

19,99

Handboek voor de Vinex-jager (Paperback)

Waar de man vroeger nog gevaren moest trotseren om zichzelf en zijn gezin in leven te houden, heeft de Vinex-man het goed voor elkaar: de koel-vriescombinatie is altijd gevuld, hij kan parkeren voor de deur en de enige wilde dieren in de wijde omgeving zijn de geitjes op de kinderboerderij. Toch twijfelt hij soms of hij wel gelukkig is. Diep vanbinnen voelt hij de oerzucht naar gevaar en avontuur. Gelukkig is er nu dit handboek! Het leert de Vinex-man weer jager te zijn: Vinex-jager. De Vinex-jager maakt zelf en vangt zelf. Hij brouwt bier in de garage, droogt hammen in de berging en jaagt op wild in de sloot, in de tuin en op de kinderboerderij. Dit handboek bevat onder meer handleidingen voor het vangen, slachten en bereiden van kip, meerkoet, varken, rivierkreeft en cavia, en recepten voor het zelf maken van (moedermelk)kaas, salami, gedroogde ham, bier, cola-prosecco, 'prisonwine' en sterkedrank. Meneer Wateetons eet, kookt en experimenteert, met wisselende uitkomsten. Hierover

19,99

Het handboek voor een funky vegan lifestyle (Paperback)

'Het handboek voor een funky vegan lifestyle' is dé gids voor iedereen die de vegan lifestyle wil verkennen. Emma Herngreen laat je zien dat er verschillende redenen kunnen zijn voor een veganistisch bestaan. Ze bespreekt de positieve effecten ervan op jezelf en de wereld om je heen en geeft praktische tips: wat kun je doen als je partner geen veganist is, hoe ga je goed voorbereid op reis en hoe weet je welke kleding- en cosmeticamerken veganistisch zijn? Ook vind je in dit boek zeven eenvoudige recepten waarmee je elk fervent vleeseter op zijn minst aan het twijfelen kunt brengen.

17,99

Nieuw handboek voor de kerkorganist (Paperback)

Door de eeuwen heen is de rol van de kerkorganist in de protestantse eredienst verschillend gewaardeerd. De laatste decennia breekt echter steeds meer het besef door dat de organist een wezenlijke bijdrage levert aan de kerkdienst. Als gevolg van deze positieverandering zijn veel organisten op zoek naar meer kennis en informatie. Met dit handboek bieden de auteurs een standaardwerk met alle belangrijke informatie praktische en theoretische voor kerkorganisten. Daarbij richten zij zich op zowel de beginnende als de ervaren organisten. In het theoretische deel van het handboek geven de auteurs onder andere een uitgebreid overzicht van de geschiedenis van de kerkmuziek en het kerklied, en van de verschillende soorten orgelmuziek. Ook wordt ingegaan op de bouw en het onderhoud van het koninklijk instrument. De praktische hoofdstukken bieden veel waardevolle informatie en adviezen voor het orgelspel zelf en de samenwerking met de predikant en de kerkeraad, de voorbereiding op de eredienst

29,99

Het handboek voor de spitsuurvrouw (Paperback)

Alle aanbiedingen van dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Het handboek voor de spitsuurvrouw (Paperback)

Meer over Het handboek voor de spitsuurvrouw (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën