Het grote Philips Airfryer kookboek voor het hele gezin - Robinia Leckerstein - ebook

Met een airfryer bak je voedsel sneller en met veel minder olie dan met een 'gewone' friteuse. Het eindresultaat is krokant, licht en gezond. Met een airfryer kun je zonder schuldgevoel heerlijke Vietnamese loempiaatjes, smaakvolle frietjes, krokante kipnuggets en andere traditionele frituursnacks maken. Daarnaast kun je met een airfryer nog allerlei gerechten bereiden die je doorgaans in een oven of grill maakt: van warme groentegerechten tot falafel, burgers en zelfs taart! Dankzij zijn compacte formaat, lage energieverbruik en snelle bereidingstijden verdient de airfryer absoluut een plekje in je keuken. Je vindt hier meer dan 100 recepten die je het water in de mond doen lopen, van borrelhapjes tot desserts. Heb je net een airfryer maar geen idee wat je er allemaal mee kunt? Dan is dit boek een must!

Het meest complete kookboek voor het bereiden van smakelijke, gezonde gerechten met de airfryer In meer dan 80 veelzijdige recepten laat Het ultieme airfryer kookboek je zien dat de airfryer veel meer kan dan alleen friet bakken. Van doordeweekse maaltijden en heerlijke vleesgerechten tot hartige ontbijtjes, cakes en desserts. Met dit kookboek leer je hoe je de magie van het airfryen in élke maaltijd kunt verwerken. Van ontbijtmuffins, granola en bruschetta tot kipsaté, tomatenbasilicumsoep en bagelpizza's. En wat dacht je van knapperige chili-tofu, gevulde aubergines of loaded nacho's? Vegan hotdogs, zalm teriyaki, banaancupcakes met zoute karamel of chocolate chip cookies...? Te veel om op te noemen en álles uit de airfryer! Gezond, makkelijk én goedkoop. - de #1 bestseller uit Engeland - 80 verrassende recepten voor ontbijt, lunch, diner, snacks en zoet - basics, tips en handige tabellen met baktijden voor o.a. vlees, vis en aardappels - het meest complete boek over deze verrassend

Vrijwel alle mannen boven de veertig krijgen prostaatproblemen. Bij ruim 100.000 mannen (in Nederland) leidt dat tot meer ernstige problemen en bij zon 10.000 tot een vorm van prostaatkanker. Er zijn voedingsmiddelen die die klachten kunnen helpen voorkomen en die de prostaat gezond houden. In Het kookboek voor alle mannen wordt hun werking uitgelegd en staan heerlijke recepten die ook geschikt zijn voor de rest van het gezin. Gezond, maar vooral ook erg lekker. De smakelijke fotografie maakt het boek af.

Studenten willen het liefst zo weinig mogelijk tijd, energie en geld verspillen aan koken. Dit eenvoudige kookboek is dan ook precies wat ze nodig hebben! In dit boek vind je alleen maar lekkere, gezonde en gemakkelijke gerechten waarvoor je geen winkelwagentje vol ingrediënten of dure kookspullen nodig hebt. Denk aan klassiekers als groentesoep, quiche, pasta carbonara, salade niçoise of een heerlijk exotisch wokpannetje. Bovendien leer je met dit boek ook een heleboel handige kookbasics, zoals * Hoe maak je een dressing? * Hoe bereid je broccoli of aubergine? * Hoe kies je kip of rundvlees in de winkel? * Wat zijn de ingrediënten die je altijd in je voorraadkast moet hebben?

Wil je lekker eten, maar ook gezond? Wil je genoeg energie binnenkrijgen, maar ook aan de lijn denken? Met een koolhydraatarm dieet kan dat allemaal! In dit boek vind je voor elke dag passende recepten voor hoofdgerechten, soepen, tussendoortjes, salades, ontbijtgerechten, nagerechten en koekjes en gebak. Begin de dag bijvoorbeeld met krokante notenmuesli of een heerlijke omelet. Tussen de middag op het werk kun je genieten van een Thaise kipsalade of een bloemkool-kokoscurry. En 's avonds staat er zalmfilet met courgettespaghetti op het menu, waarna de maaltijd wordt afgesloten met een mango-kwarktrifle waar zelfs de grootste zoetekauw de vingers bij af zal likken.

Na het succes van Het grote wildplukboek komt wildplukker Edwin Florès met Het wildplukkookboek. Want als na afloop van het wildplukken je mand of tas gevuld is met bessen, noten, bloemen of paddenstoelen, hoe verwerk je deze dan tot een lekkere maaltijd? In bijna 300 recepten laat Edwin Florès samen met topkok Ron Blaauw en Bobby Rust van Ron Gastrobar zien hoe je de inhoud van je wildplukmand verwerkt in en tot de meest heerlijke gerechten. 'Blijf wildplukken, meester Edwin' Rene Redzepi - Noma

Gewoon gezond en lekker eten voor elke dag. 200 recepten die altijd lukken, met goed verkrijgbare ingrediënten en talloze tips en variaties.Het grote zónder pakjes & zakjes kookboek is een basiskookboek met bijna 200 klassiekers en altijd-goed-recepten die je steeds weer wilt maken. Van aardappelpuree tot erwtensoep, van zalm uit de oven tot bolognesesaus, van caesar salad tot vegetarische groentecurry, van roze koeken tot chocolademousse. Zelfs broodbeleg komt aan bod! Geen gedoe, maar gewoon heerlijke borden met écht eten. Gezond en lekker koken was nog nooit zo makkelijk, iedereen kan het. En dat natuurlijk allemaal zonder pakjes en zakjes.Op veler verzoek weer leverbaar: Het grote zónder pakjes & zakjes kookboek van Koken met Karin, de everseller die door al meer dan 150.000 lezers werd stukgekookt.'Met Karins heldere uitleg, vele tips en overzichtelijke recepten kan iedereen koken.' Janny van der Heijden, jurylid Heel Holland Bakt

Yoga is geschikt is voor jong en oud. Een pijnlijke rug, concentratiestoornissen, problemen met de bloedsomloop, stress... voor elk pijntje of elk ongemak bestaat er een yoga-oefening. Dit boek is veel meer dan een klassieke introductie. Het benadert yoga op een fysiologische manier en leert je (opnieuw) contact te maken met je lichaam. Warming-up- en ademhalingsoefeningen, meditaties, asana's en ontspanningsoefeningen worden gepresenteerd aan de hand van de verschillende systemen en organen van het menselijk lichaam. Voor elke oefening geeft de auteur een gedetailleerde beschrijving van de voordelen, zodat iedereen zijn yogapraktijk precies kan afstemmen op wat hij of zij nodig heeft. Zowel volwassenen als kinderen kunnen zo de oefeningen kiezen die het best passen bij hun wensen en behoeften. EEN COMPLETE, GEÏLLUSTREERDE YOGAGIDS VOOR HET HELE GEZIN!

Deltas yoga voor het hele gezin

Het kookboek voor kleine chefs maakt het eenvoudig, leuk en leerzaam om je kleintjes de keuken in te krijgen. Het eerste kookboek van je peuter, met negen kleurrijke recepten, helpt vaardigheden te ontwikkelen zoals fijne motoriek, het afmeten van ingrediënten en zelfvertrouwen! Bovendien leren ze over de superkrachten van voedsel. Ontwikkeld samen met een Montessori-pedagoog en diëtiste is het ontwerp aangepast op kleine handjes (afwasbare bladzijden, visuele iconen en kleurgebruik). Het kan een beetje rommelig worden, maar de ervaring is gegarandeerd leuk voor iedereen. En om de creativiteit nog meer te stimuleren, kun je er ook een bijpassend kleurboek bij kopen.