Het grote cholesterol boek - Ernst Rietzschel - ebook

Alle feiten en fabels over het ouder worden als man.

'Het grote ouwe lullen boek' is geschreven door mede ouwe lullen Jerry Goossens en Frank van Hellemondt. Want zij weten er alles van: al blijft de man in zijn hoofd altijd een rockende kwajongen, ook in een mannenleven verandert er veel bij het bereiken een middelbare leeftijd. In dit boek komen alle feiten en fabels over het ouder wordende mannenlichaam en -brein aan bod. Hoe zit het met haaruitval, een beginnend buikje, minder uithoudingsvermogen en impotentie? Komen we allemaal in een midlifecrisis terecht of worden we alleen maar knapper naarmate we ouder worden (ondanks de kaalheid)? Moet je echt gezonder gaan eten en meer bewegen als je eenmaal een middelbare leeftijd hebt bereikt? Het zijn de vragen waarmee Jerry Goossens en Frank van Hellemondt aanklopten bij hoogleraren, medici en (ervarings)deskundige als Erik Scherder, Olympisch kampioen Mark Tuitert en Armand Bettonviel. Om tot de conclusie te komen dat de meeste kwaaltjes en aandoeningen die we met middelbare leeftijd

Depressie, Burnout, Angst? Hoe je dikke dip ook heet, je voelt je niet goed. Misschien ga je al naar een coach of psycholoog. Maar ja, wat doe je in de tussentijd, als je thuis alleen op de bank zit? Daarvoor is dit boek. Marieke maakte dit boek oorspronkelijk voor zichzelf, en neemt je in dit boek - met veel liefde, hoor en geduld - bij de hand. Het gaat niet over hoe ze zich voelde in haar depressie en angst periode, ow nee. Het gaat erover hoe ze zichzelf, en nu jou, er stap voor stap weer uit zou loodsen. Zelfs als 1001 gedachten je zeggen dat het nooit meer goedkomt. In 5 heldere fases reis je als lezer van 'alarm' ('help komt dit ooit nog goed?!') terug naar rust. 'Het Grote Depri Doe-Boek' kreeg lovende recensies van o.a. Psychologie Magazine, MIND Nederland en vele psychologie en psychiaters die inmiddels met het boek werken. Het is een dagelijkse hulp voor iedereen met een burn-out of depressie; of een bijzonder kado voor een geliefde, buurman of familielid in een diepe dip.

Carol Gray ontwikkelde in 1991 Sociale Verhalen (Social Stories) om kinderen en jongeren met autisme meer inzicht in sociale situaties te geven. In deze veelgeprezen methode worden gebeurtenissen en mogelijke reacties daarop op een duidelijke, verhalende manier uitgelegd. Ouders, leerkrachten en begeleiders passen deze aanpak al vanaf het begin met veel succes toe. In deze uitgebreide en herziene editie van Het Grote Sociale Verhalen Boek vind je 175 voorbeeldverhalen over onderwerpen als school, fouten maken, feestjes en cadeaus, vriendschap en nog veel meer. Daarnaast legt de auteur in tien stappen uit hoe je zelf Sociale Verhalen kunt maken.

Nijntje boek Het Grote Nijntje Flapjesboek.Kijk achter de flapjes en ontdek wat Nijntje doet en ziet. Een dik boek met meer dan 40 flapjes om in te blijven bladeren!